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6o graduador w /a ansiedade de teste



Pergunta
Angie -
Meu filho está na 6ª série este ano e matemática testes de tempo têm sido sempre um problema, começando caminho de volta com a adição /subtração. Que conselho você daria para ajudar a aliviar a ansiedade do teste do tempo? Quando solicitados a responder às mesmas perguntas sem ser cronometrado, ele faz ótimo. Os testes padronizados feitos ao longo do ano escolar não são um problema. É apenas os testes de tempo danado, ele congela-se sempre.

Resposta
Hi Jennifer,
Tenha certeza, o seu filho não está na sua própria aqui! Muitas crianças sentem a pressão quando eles sabem que têm de completar o trabalho dentro de um determinado período de tempo, especialmente em matemática. Meu filho mais velho, que terminou o ensino médio no ano passado, teve o mesmo problema - bem marcado em tarefas e avaliações de classe quando ele se moveu através no seu próprio ritmo, mas "congelou" e fez erros bobos quando colocado sob uma restrição de tempo. Ele começou pensamento elevado escola ele era um "fracasso" em matemática, mas terminou o ensino médio com 86% em seu exame final e sentou-se o ensaio ao nível "Advanced" - apenas um nível baixo de
dos Whizzes Math '!!
Então, o que aconteceu para mudar seu medo de testes 'cronometrado'? Em primeiro lugar, nós fizemos muita prática em casa, começando com diversão, atividades tabuada - Tive a sorte de ter inúmeros recursos na ponta dos dedos, mas você pode encontrar muitos dos grandes livros de actividades de matemática à venda que farão a diversão prática. Isso fez uma grande diferença fazendo esta prática extra em casa e lhe deu muito mais confiança.
Segundo lugar, encorajou-o a usar uma abordagem de "resolver" para testes cronometrados. Usando matemática como um exemplo (porque esta é a área que mais precisava de ajuda com), sugeri que em vez de começar com a pergunta 1 sobre o papel (que pode não ser necessariamente a questão mais fácil) para olhar através de todo o papel e começar com uma pergunta que ele estava absolutamente certo de que ele poderia fazer, e trabalhar o seu caminho através do resto do papel desta forma. Enquanto ele trabalhava através de perguntas que ele se sentiu confiante com ele, ele iria relaxar e 'switch on' a parte do cérebro que tinha entrado em modo de "congelar" quando sabia que o relógio estava sobre ele. Como ele relaxou, seu ritmo de trabalho aumentou e ele percebeu que ele sabia mais das respostas do que ele pensava em primeiro avistamento. Este tipo de gerenciamento de tempo para ele funcionou maravilhosamente
Tentar dar um presente e por favor deixe-me saber se ele faz a diferença -. Coisa mais importante para se lembrar - Não se apavore! A prática tornará perfeito e uma vez que sua confiança aumenta, o céu é o limite! Boa sorte!

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