Pergunta
Meu marido e eu apenas recentemente tomou uma semana de férias com a nossa 21 meses de idade, e ela teve que dormir com a gente (nós esqueceu a caneta de jogo em casa.) Agora que estamos de volta para casa, ela não quer dormir em seu berço, ela não só se recusa a dormir lá durante a noite por ela chora assassinato sangrento quando eu colocá-la lá para uma sesta. Ela chora e chora e grita "meu" apontando para nossa cama. Eu não sei o que fazer. Tentámos tudo, de falar com ela, implorando, ameaçando ... Nada parece funcionar. Por favor, ajude!
Resposta
Caro Marina:
Agora é realmente um bom tempo (porque sua rotina foi quebrada) para estabelecer uma nova rotina de dormir. Agora percebo que maynot ser tudo tão fácil. Ela teve sua rotina antes quebrado e vai demorar algum tempo.
No entanto, esta é uma grande oportunidade para estabelecer um novo. Um que fará ir para a cama mais fácil do que nunca.
Sinta-se livre para ler sobre previamente responderam a perguntas sobre as rotinas de deitar. Rotinas não são a mesma coisa que uma agenda. Uma rotina solicita comportamento de uma criança para que eles vêm para saber o que é o próximo na sequência da rotina.
Comece a aproximadamente 30 a 45 minutos antes de deitar. Desligar as luzes e do barulho na casa. Tornar o ambiente propício para relaxar e sim isso significa que os televisores sair junto com o computador. Em seguida, é tempo da história, em seguida, bathtime (ou o contrário, não faz nenhuma diferença, exceto para ficar com a sequência que você decidir que é o que, mesmo em férias), então a big one um dedo do pé completo de cabeça massagem para bebés. Quem não dorme mais profundo e melhor ter uma massagem de corpo inteiro. Certifique-se de ter uma música suave suave sobre (minha filha prefere a natureza sons com o batimento cardíaco natural para a minha neta e eu tenho que dizer que me põe para fora também).
Se você vai praticar esta rotina noturna sem falhas ou sem interrupção ela estará dormindo profundamente novamente. E não há realmente nenhuma desculpa para não ficar com o plano de como você pode fazer isso de rotina em qualquer lugar!
Cumprimentos!
Kay