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Perturbação Sleep



Pergunta
My 2yr antiga filha, muitas vezes acorda no meio da noite e começa a falar /cavaco (principalmente unintelligible- soa quase como brincadeira imaginativa). Este comportamento parece compulsivo, porque ela não vai parar e tentar voltar a dormir, mesmo sob ameaça de um tempo fora (Em condições normais do dia, o tempo limite geralmente pára comportamento indesejável) sessões .Estes variar de leve a intensa, onde ela poderia chutar a lados de seu berço. Eles geralmente duram de cerca de 30min para 2hrs até que ela finalmente se acalma e adormece. Às vezes ela também faz o balbuciar antes de tomar sua sesta da tarde.

Resposta
Olá Rey,
Muitas crianças acordar no meio da noite e têm alguma dificuldade de voltar a dormir.
Geralmente, contanto que ela não está chorando intensamente, não há nada de errado com permitindo a ela para falar ou balbuciar até que ela volta a dormir sozinha
E esse é o objetivo:.. para ajudá-la a aprender a voltar a dormir sozinha
Se você intervir consolá-la ou ameaçá-la, ela não vai tão facilmente aprender a voltar a dormir.
Portanto, eu recomendo que você deixá-la sozinha, e deixá-la retornar ao seu sono profundo. Claro, ela não tem nenhum estratégias para voltar a dormir como os adultos. Assim, durante o dia que você pode oferecer-lhe um ou dois pequenos estratégias para voltar a dormir. Você pode sugerir que ela fechar os olhos e pensar sobre as coisas que ela gosta de fazer ou tomar algumas respirações profundas e, em seguida, encontrar a sua posição favorita para dormir e estar muito tranquilo, então ela volta a dormir.
Ela está aprendendo a falar e balbuciando faz vem primeiro. Então, deixe-a balbuciar. Que levará a falar.
Os melhores cumprimentos,
James Windell

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