Pergunta
Desde o nosso filho nasceu, mais de 90% do tempo ele tem de ser forçado a comer sua comida, às vezes com um palmada por minha mulher, que muitas vezes fica muito frustrado com sua habits.He alimentação melhora um pouco quando ele está sozinho com o housegirl mas ele se torna muito difícil e brincalhão quando minha mãe está dentro.
ele poderia tomar refrigerantes durante dias sem qualquer desejo por comida se for dada uma chance.The outro problema é que eu queixaram-se à minha esposa que ela over-alimenta him.As seu pai i muitas vezes não demorar tanto quanto o meu filho em uma refeição. Mas a minha mulher diz que quando ele é co-operacional que deve ser feito para comer tanto quanto possível, uma vez que ele pode se recusar a comer a refeição seguinte.
Meu filho está agora a frequentar a escola pré-unidade onde a escola fornece almoço.I entendo que ele não tocá-lo, e mesmo depois disso, ele não parece com fome na hora do jantar.
Espero que você possa aconselhar.
Saudações Gabriel
resposta
Gabriel-
obrigado pela pergunta. Deixe-me dizer-lhe sobre as minhas mais antigas de questões e o que fazemos.
Meu filho mais velho é um comedor tremendamente exigente. Eu tenho lutado por sete anos com seus hábitos alimentares e chegaram a um entendimento. Como um bebê, ela nunca levou mais de 5 onças de fórmula e seria talvez comer um pote cheio de comida. Como uma criança que ela iria comer quantidades muito pequenas durante as refeições, e às vezes não em todos. Ela era mais de um grazer do que um grande comedor.
Aqui está o que eu vim a entender. Toda a leitura que eu tenho feito isso estados criancinhas sabem a quantidade de comida que eles precisam e quando precisam comer. Se eles consistentemente ganhar peso, mesmo uma pequena quantidade, isso é ótimo. Crianças e bebês são intimamente em contato com o sensor interno que nós, como adultos, parecem ignorar e comer mais.
Algumas sugestões para você. Se possível, deixá-lo pastar durante todo o dia e oferecem coisas saudáveis para roer. Coisas como fatias de cenoura, pedaços de maçã, cubos de queijo, bolachas, coisas assim. Manter um canudinho de leite ou sumo enriquecido para fora para ele para beber. Dessa forma, ele fica hidratado. Não force a refeição. Deixá-lo comer o que ele quer da refeição. Também tentar fazer porções pequenas. Um nutricionista me disse uma vez que as porções pré-escolares /crianças devem ser medidos em valores como "uma noz de uma dose" ou 1/8 a 1/4 de um copo. Seus pequenos estômagos são um pouco menor do que a nossa. Eu cortaria merendas cerca de uma hora a uma hora e meia antes da hora da refeição todas as noites para que ele vai comer alguns jantar. Tente não fazer ele comer tudo, mas levá-lo usado para 'comer até integral'. Eu aprendi com o meu mais antigo que esse pode ser apenas algumas mordidas, pode ser dois pratos cheios. Se há algo que ele sempre come, tentar oferecer isso. Mesmo se eles estão apenas comendo uma coisa que é ok. Deixe-o ajudar com os preparativos do jantar, ou dar-lhe uma escolha para o jantar. "OK Johnny, devemos ter ervilhas ou cenouras para o jantar?" Algo parecido. Eu mesmo deixar o meu 1 ano de idade fazer uma escolha para almoços. Ela está em uma dieta muito restritiva devido a alergias, mas vou sair um par de coisas e deixá-la a escolher o que ela quer comer. dizer 'é os pais final, é claro.
Espero que eu era útil. Se não, ou se você tiver outras perguntas, sinta-se livre para escrever para trás ou contacte outro voluntário neste site. Desejo a todos bom come!
Holly