Pergunta
Olá, eu estou esperando que você pode me ajudar. Eu tenho uma filha de 19 meses (17 meses de idade ajustado) com 2 problemas de sono. Eu acredito que eu e meu marido inadvertidamente causou-los nós mesmos.
Até os últimos 2 meses Willow foi dormir em seu próprio berço à noite, e capaz de colocar-se de volta para dormir após acordar. Ela ficou doente no entanto e nós foram acordá-la a cada 4 horas para remédios, e balançando-a voltar a dormir. Agora ela não vai dormir à noite, a menos que (na maior parte I) balançá-la para dormir. Isso inclui quando ela acorda toda a noite. Eu tentei deixá-a chorar, mas eu tenho medo de fazer algum dano emocional a ela por não fazê-lo direito. Marido não ajuda muito com isso. Ele acha que ela é desconfortável ou com medo de seu berço, agora, e deixa-la dormir em um colchão grande que eu tinha sido previamente dormir com ela quando ela estava doente. Ele também não quer que ela grita ele para fora, mas nada que nós tentamos está funcionando. Ela ainda acorda pelo menos uma vez e é muito difícil para colocar de volta a dormir, e desde que eu sou tão cansado que ceder e balançá-la ou dormir no colchão com ela desde que fica todo mundo voltar a dormir o mais rápido.
em uma nota relacionada, ela não vai tirar uma soneca durante o dia, a menos que eu estou segurando ela. Este é um problema antigo que estava melhorando antes de seus problemas noturnos. Ambos estes parecem ser os problemas de um bebê muito mais jovem, e eu quero que ela tenha bons hábitos de sono para o futuro. Então eu acho que minhas perguntas são:?
Como faço para recuperá-la a dormir sozinha e colocando-se para dormir à noite e dormindo em seu berço durante o dia Como faço para colocá-la em seu berço na cama tempo e hora da sesta e deixe-a chorar, em seguida, também?
Depois de quanto tempo posso entrar e confortá-la, se em tudo? Parece que se ela me vê ela chora mais e mais difícil.
Quanto tempo nós tentamos até eu desistir de uma soneca todos juntos?
Estou desesperado por ajuda. Obrigado por qualquer conselho com antecedência.
Resposta
Joanie-
obrigado pela pergunta. Soa como vocês desenvolveram algumas novas rotinas, enquanto ela estava doente. Isto acontece. Eu sei que isso aconteceu com o meu. Você apenas tem que restabelecer velhas rotinas. Voltar a colocá-la para baixo para a cama em sua cama na hora de dormir e deixá-la trabalhar com isso a si mesma. Não vai causar-lhe danos emocionais a chorar para fora. Você sempre pode adotar o método de Ferber se você gostaria. Isto é simplesmente mudando gradualmente a quantidade de tempo que você leva para entrar e conforto.
Deixe-me explicar. Você colocá-la para a cama e ela chora. Para o primeiro par de noites deixá-la chorar por cerca de 5 minutos, em seguida, ir e acalmar sem pegá-la. Em seguida, movê-lo até 7 minutos antes de ir para acalmar, em seguida, 10 minutos, etc. Eventualmente, ela vai aprender a apenas colocar-se a dormir. Ou você poderia apenas fechou a porta e deixá-la chorar até que ela adormece. Este iria para o tempo da sesta bem. Se ela pode dormir em seu berço para a noite, não há nenhuma razão para que ela não pode fazê-lo para o tempo da sesta.
Quanto medicação vai, eu não daria medicação no meio da noite, a menos que o seu médico diz-lhe para acordá-los e fazê-lo. O sono é um curandeiro natural, quando o seu corpo tenta fixar-se. Se o bebê está dormindo calmamente e silenciosamente, não acordá-los para a medicação. Se eles estão executando uma febre alta que você poderia tranquilamente sentar-los e dar-lhes a dose, em seguida, apenas discretamente colocá-los de volta para baixo e sair da sala. Eu só acho que eles precisam dormir para ajudá-los a ficar melhor. A minha opinião embora.
Espero ofereceu-lhe alguma ajuda. Se não, ou se você tiver outras perguntas, sinta-se livre para escrever para trás ou contacte outro voluntário neste site. Desejo a todos boa sorte e doces sonhos!
Holly