Pergunta
My 3,5 anos de idade está obcecado com alimentos "saudáveis". Ela come muito bem e amplamente, mas não vai tocar em nada com nenhum açúcar nele (a menos que seja frutose!) Quando ela era mais jovem e passando por uma fase de alimentação exigente, eu a incentivou a comer "todas as cores do arco-íris" e disse ela que diferentes alimentos eram bons para diferentes partes do seu corpo. Ela tomou a idéia e agora está totalmente preto /branco sobre ele. Eu não consigo obter a mensagem de moderação através dela. Ela ainda insiste em sorvete diabético, e dá afastado qualquer chocolate ou doces que as pessoas lhe dar. Estou orgulhoso de suas escolhas alimentares, mas preocupado com os aspectos de seu comportamento obsessivo /controle. Esta manhã, ela também anunciou que deixaria de assistir mais de um programa de TV como é "ruim para o cérebro". Devo me preocupar? Ela é uma coisinha brilhante, embora ela tende a ser bastante tensos. (Ela tem uma irmã de 2 anos de idade e nós temos um outro bebê devido em breve, se isso é relevante.)
Resposta
Hi Caroline,
Nessa idade eu não acho que é muito preocupante e ela pode simplesmente ser muito diligente uma vez que sua mente é feita. Será que ela espera que sua irmã a fazer o mesmo ou ela está apenas em causa sobre si mesma?
Contanto que você lembrá-la a verdadeira razão para não fazer algo e que a obsessão não é sobre «evitar engordar", mas sim uma alimentação saudável para ficar saudável etc. Eu não sei onde ela arruma as ideias a partir, mas para o momento em que ela está fazendo não é auto prejudicando.
A ênfase estará em você continuar a educá-la e falar com ela sobre a realidade de algo - corrigindo o que ela pensa ou acredita, na sentido, como "não todos TV é ruim para o cérebro etc podem você acha de shows que são bons para o cérebro? etc. "
Neste momento, é provavelmente bom para esperar e ver. Se seus hábitos tornam-se demasiado obsessivo e tornar-se ligada à ansiedade, então ele pode ser hora de procurar mais conselhos ou ajuda de um profissional localmente. Espero que isto ajude. Atenciosamente, Eleanor.