Pergunta
Olá. Eu tenho uma filha de 15 meses de idade que costumava dormir durante a noite maravilhosamente mas já começou, no mês passado, levantando-se 4-6 vezes durante a noite e chorando incontrolavelmente até que ir buscá-la. A única maneira de levá-la de volta para o sono é para o rock-la por cerca de 5 minutos e, embora ela ainda está acordada, ela irá para a direita volta a dormir uma vez que colocá-la de volta para baixo. Ela nunca é co-dormiu com a gente e vai para a cama e leva cochilos muito facilmente. Eu não era capaz de amamentar, então ela estava na fórmula e aos 3 meses foi comutada para fórmula de soja pelo seu médico. Aos 9 meses, ela foi transferido de volta para a fórmula regular e está agora em leite integral. Ela foi extremamente cólicas como um recém-nascido, até eles mudaram-la a soja e não dormir bem, então qualquer um. Mas como eu disse antes, isso se levantar no meio da noite é algo muito novo. Eu não tenho certeza de como fazê-la de volta para dormir durante a noite outra vez, de modo que qualquer ajuda ou conselho que você poderia me dar seria muito apreciada !!!
Graças,
Erica
resposta
Obrigado por a pergunta e como eu sinto por você para as noites sem dormir! Meu filho mais novo é um bebê de refluxo, de modo bom sono não é algo que temos tido ao redor da minha casa.
A primeira coisa que eu sugiro é para você experimentar e descobrir o que está fazendo com que ela seja tão vigilante. Considere se existe uma possibilidade de que ela tem uma infecção no ouvido, ou dentes próximos em, ou qualquer outra possibilidade que está a causar-lhe algum dor e interromper o sono.
A próxima coisa é o que fazer para recuperá-la para dormir e ficar dormindo. Meu primeiro pensamento é que, se você sentir que ela está tendo algum tipo de dor que é acordá-la é dar-lhe uma dose apropriada de Tylenol ou Motrin, algo que você pediatra recomenda e ver se isso vai ajudá-la a dormir. Eu aprendi com todos os meus quatro filhos que se algo está prejudicando-os e eu dar-lhes uma dose de medicação para a dor antes de dormir apenas uma vez que eles vão ser aliviado da dor, e depois dormir toda a noite novamente.
É uma coisa boa que a sua filha vai voltar a dormir rapidamente, mas levantar-se tantas vezes tem que ser desgastante e frustrante. Sendo que você está embalando-a para levá-la de volta para dormir Eu também estaria preocupado que você está indo para entrar em um hábito que não pode ser quebrado, e que você vai gastar muito do seu tempo de sono balançando-a voltar a dormir. Gostaria de sugerir que você definir a regra de que uma vez que ela está em sua cama que ela não 'sair dela, a menos que ela está doente ou histérica. Em vez de pegá-la e balançando-a eu gostaria de sugerir simplesmente dizendo que a ama e que não é hora de se levantar, e depois ajudando-a a deitar-se para baixo. Você pode ficar com ela e tapinha nas costas, mas não deixá-la sair da cama. Pode ser simplesmente que ela aprendeu rapidamente que a chorar recebe atenção, e abraçar e balançando. Portanto, quando ela acorda, ela espera que isso, e assim o exige. Acho que se você levar isso para fora da equação e ela vê que ela não pode sair da cama que ela não vai se sentir que vale a pena se levantar e exigir sua atenção.
também gostaria de sugerir que você leia para trás sobre outras respostas que eu dei para aqueles que estão tendo problemas de sono com seus filhos. Eu geralmente sugerem o mesmo processo e eu tive um bom feedback do meu suggestions-, assim como ele trabalha com dois dos meus próprios filhos, ambos os quais estavam dormentes pobres.
Espero que estas têm ajudado, e eu definitivamente Desejamos-lhe uma maravilhosa noite de sono muito, muito em breve.