Pergunta
Olá, meu filho é quase 10 meses de idade e ele odeia-me colocá-lo no berço para
sono. Quando eu tentar os métodos Ferber ou CIO Ele sempre se faz vomitar e
ficar histérica. Vou limpá-lo acalmá-lo e tente novamente. Ele não funciona,
ele vai continuar a vomitar Eu até tentei 5 vezes e cada vez que terminou
com o mesmo resultado. O que eu posso fazer? Ou algum conselho?
Eu já pedi Holly outro especialista e ela não poderia me dar uma resposta.
Resposta
Olá Megan,
Há muitas crianças em torno da idade de seu filho que têm dificuldade com hora de dormir. Alguns exibem os mesmos comportamentos seu filho faz. Ou seja, eles ficam tão histérica, eles vomitar ou gritar ou chorar durante horas.
A meta para você é o de reduzir a sua ansiedade sobre a hora de dormir. Assim, basta colocá-lo na cama e deixando e deixá-lo chorar só leva a uma escalada de sua ansiedade e sua virada. Portanto, deve haver uma sequência calmante que antecederam a hora de dormir.
Eu supor que você tem uma rotina de dormir. Se você não tiver um, deve haver um. Mas essa rotina provavelmente precisa ser maior e mais prolongada. Para além do que você pode estar fazendo agora, você deve adicionar alguns elementos que são calmantes e relaxantes. Por exemplo, a maioria dos pais começar com um banho e /ou escovar os dentes, transformando-se em pijamas, uma história e, finalmente, apagar as luzes. Gostaria de sugerir que haja um banho, porque a água quente é calmante. Em seguida, escovar os dentes. Em seguida, ler uma história. Gostaria de acrescentar também de massagem. Se você pode fazer isso em seu berço tanto melhor. Se não for possível, então ele deve estar perto de seu berço. Obter um livro ou um vídeo sobre massagem para bebés e começar a usá-lo diariamente na hora de dormir. Uma massagem com óleo de bebê aquecido seria muito relaxante e ajudar a acalmar um pouco de sua ansiedade relacionada a ir dormir em seu berço.
O banho quente, a história, a massagem tudo serve para acalmá-lo antes de ir dormir. Ele ainda estará ansioso e vai resistir a ir dormir no berço. Mas, eu acho que ao longo do tempo, ele vai estar mais relaxado e aprender a ceder ao sono. Você ainda pode ter que seguir um procedimento de deixá-lo no berço quando ele chora. No entanto, não levá-lo para cima e não permitir que ele fora de seu quarto. Se ele for muito histérica, você pode ir até ele, acalmá-lo (com tão poucas palavras ou tão pouco quanto possível a interação #, mas sempre sair de novo para lhe permitir ir dormir por conta própria. Antes de sair depois de ter ido para ele, passar por um #de mini-rotina dizer, esfregando suas costas, lendo uma história curta, e beijando-lhe boa noite).
espero que isso faz com que você no caminho certo. Eu ficaria feliz em responder a quaisquer perguntas que você tem, ou que podem se desenvolver.
Best,
James Windell