Pergunta
temos 2 crianças, 5 anos filho e 2,5 anos antiga filha. meu filho é realmente bom nos estudos, mas ele está tendo um grande problema com o seu comportamento. ele se torna muito agressivo quando alguém lhe disse para fazer contra a sua vontade. às vezes ele joga as coisas, batida e chutar e tapa a outra pessoa, gritar com ele, chorar alto e às vezes também cuspir. tentámos o tempo limite, mas que não funcionou muito. ele ouve e nos obedece quando falamos com ele e fazê-lo perceber o que ele fez e ele aceita seu erro também, mas próxima vez que ele se esquece de tudo. há reclama contínua da escola também. Além de todos esses misbehaves ele é uma criança muito sensível.
Resposta
Olá Ghazala,
Seu filho tem problemas com sua ira, de modo que é o que ele precisa de ajuda.
Time-outs ou outras punições não vai ajudar ele aprender a controlar sua raiva. Você (e talvez seus professores # precisa ensiná-lo a controlar sua raiva.
Uma vez que ele é basicamente uma boa criança que é sensível, presumo que ele pode querer aprender a manter sua raiva e agressividade sob controle. No entanto, nesse ponto, ele não sabe como fazer isso.
Minha sugestão é que você ensiná-lo sobre como controlar sua raiva. Existem muitos métodos e abordagens para controlar a raiva, mas há alguns que você poderia ensiná-lo. Todo o ensino deve ser feito quando ele está calmo e não quando ele está no meio de um episódio com raiva.
Por exemplo, você poderia ensiná-lo a tomar várias respirações profundas quando ele está se tornando irritado e frustrado. você poderia mostrar-lhe como respiração profunda é feito #breathing lentamente a partir do diafragma # e tê-lo praticar isso com você. Além disso, você pode ensiná-lo a relaxar seus músculos quando ele está começando a ficar louco. Além disso, você pode instruí-lo a se afastar de situações que desencadeiam a raiva . Ou você pode ensinar-lhe técnicas que envolvem auto-talk pensando. ao usar auto-fala, você pode ensinar-lhe os tipos de coisas que ele pudesse dizer para si mesmo se alguém está fazendo-o com raiva # "Eu odeio quando alguém não vai deixar me fazer o que eu quero, mas eu não tenho a perder o controle. Eu posso ficar calma, eu posso tomar algumas respirações profundas, e eu posso ir embora, então eu não estou tentado a bater nele. Vou me sentir melhor comigo mesmo se eu posso fugir dessa situação sem levar minha raiva em alguém que está me frustrando ... ").
Depois ele relata (ou você observou ele) ter um episódio com raiva, passar por cima com ele o que provocou sua raiva e como ele poderia ter lidado com isso de forma diferente. Enfatize que ele poderia ter usado uma ou mais das técnicas que você tê-lo ensinado. e incentivá-lo a se lembrar de usar técnicas de gestão de raiva antes que ele explode de raiva.
as alterações não irá ocorrer durante a noite, mas se você (e você pode pedir seu professor para fazer algumas das mesmas coisas que você está fazendo) são consistentes em ensinar-lhe essas técnicas e encorajando-o a usá-los, ele vai começar a mostrar os resultados por demonstrar um melhor controle de sua raiva.
você tem outras perguntas?
Best,
James Windell