Pergunta
Oi, eu tenho uma filha de 13 meses, que atualmente alimenta de mim uma média de a cada 3 horas durante o dia, exceto por um período de 6 horas durante o dia. Eu gostaria de fazer a transição para o dia ea noite o tempo de alimentação somente, para que eu possa usar sutiãs regulares durante o dia e talvez perder alguns libras mais como eu estou retendo 15 desde o seu nascimento. Você pode me dizer em que ponto eu seria capaz de usar um sutiã normal novamente, se possível durante a amamentação? Thanks!
Resposta
Caro Melissa,
Em primeiro lugar, parabéns por dar a sua filha o melhor começo na vida, amamentando seu!
Eu não tenho certeza do que você quer dizer com "um sutiã normal" - que quer dizer que não é projetado para enfermagem? Se assim for, você pode usá-lo durante o dia uma vez que você cortar as sessões de enfermagem para a sua filha. Não há nada de errado com ela de enfermagem a cada 3 horas, mas ela não precisa desta muitas mamadas. Se você quiser desmamar ela, deixar cair a alimentação, ela parece menos interessado. Então o próximo, e assim por diante, até que ela está cuidando apenas uma vez pela manhã e outra à noite pouco antes de ela vai dormir.
estou anexando um trecho do meu livro sobre o desmame (veja abaixo). Eu também tenho informação lá sobre a perda de peso durante a amamentação, mas é demasiado para incluir nesta mensagem.
Se eu não entendi sua pergunta, fique à vontade para me enviar e-mail novamente.
Boa sorte,
Sally
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Sally Wendkos Olds
autor, o livro completo da amamentação: Eiger e Olds, 3ª edição de 1999, publicado pela Workman Publishing &Bantam Books, e disponível na maioria públicas bibliotecas, livrarias e capítulos La Leche League. Agora em revisão para uma quarta edição, com o pediatra Laura M. Marks, MD
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como você deve desmamar
pode não haver uma hora certa para o desmame, mas não é definitivamente uma maneira certa - gradualmente se possível, com simpatia e com uma atitude positiva. O desmame é um processo natural; o caminho natural para ajudá-la junto é fazê-lo pouco a pouco, ao longo de um período de algumas semanas, ou mesmo meses.
desmame representa uma experiência de crescimento positiva, tanto para você e seu filho. É um sinal de que seu filho é capaz de tornar-se independente de você de uma maneira importante e, como tal, é o primeiro passo de uma série de passos independentes. É melhor realizado lentamente, pouco a pouco. retirada gradual é melhor para ambos. Se você afastar-se lentamente, por exemplo, você deve ter pouco ou nenhum desconforto da pressão leite. Se você pode, possivelmente, evitar o desconforto físico e emocional para ambos você de fazê-lo "peru frio", fazê-lo. Se não houver alternativa, consulte a seção sobre "Desmame Súbita" mais adiante neste capítulo.
Você vai querer certificar-se como disponível para o seu filho como possível durante o processo de desmame. Desde que ela está perdendo algo que ela tem valorizado muito - o prazer de sugar o peito - ela precisa a garantia de seu amor e reconfortante. Se você pode dedicar tempo extra para ela agora, este deve ser encorajador. Enquanto você não precisa se sentir culpado ou apologético, você quer reconhecer o ajuste ela está fazendo e ajudá-la a torná-lo mais suavemente através de sua compreensão amorosa.
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Mãe-LED DESMAMA
Se você está pronto para o desmame, mas o seu filho não demonstrou qualquer sinal de perder o interesse, você pode querer começar a bola rolar mesmo
Se possível, tente. iniciar o desmame numa altura em que o seu filho não tem que fazer outros ajustes. Se ele está dentição ou tem um resfriado, ou que você tenha acabado de voltar ao trabalho, ou há uma nova babá, ou você acabou de se mudar, ou há alguma outra grande ruptura da rotina, adiar o desmame por algumas semanas. É sempre mais fácil para as crianças (e adultos também) para gerenciar apenas uma mudança de cada vez.
Em primeiro lugar, identificar a sessão de enfermagem seu filho mostra o menor interesse. Provavelmente será o início da noite ou alimentação do meio-dia. Elimine este primeiro.
Se seu bebê é menos de um ano de idade, você pode querer substituir uma garrafa. A maioria dos bebês gostam de chupar uma garrafa até que eles estão bem passado um ano, mas não todos encontrá-los atraentes. Se seu bebê não parece interessado em beber de uma garrafa, não tente forçá-lo sobre ele. Em vez disso, substituto de outra coisa, como um copo de leite (fórmula se seu bebê é menos de um ano) ou suco, ou algumas colheres de compota de maçã Compra de uma criança mais velha, a substituição pode ser qualquer um de uma série de coisas. - - um jogo, um afago, um passeio ao parque, uma sessão de leitura com um livro favorito, uma peça de fruta ou outro lanche saudável. O mais importante é o seu envolvimento com a atividade, de modo que você mostrar o seu filho que você pode mostrar o seu amor por ele de muitas maneiras. Para sugestões sobre o desmame da criança de enfermagem mais velhos, ver Box 18-2.
Esperar vários dias, até duas semanas, e depois eliminar a próxima alimentação mais leve do dia. Continue fazendo isso até que você esteja para baixo a um de enfermagem por dia, provavelmente o primeiro da manhã ou a última à noite. Até agora, você estará produzindo muito pouco leite e seu filho pode desistir dessa última alimentação facilmente. Ou você pode decidir continuar esta uma alimentação favorito por mais algum tempo. Muitos bebês desmamar facilmente durante o dia, mas quero continuar enfermagem na hora de dormir por algum tempo. Desmame desta forma deve tomar a partir de um par de semanas para um par de meses ou mais
BOX 18-2:. SUGESTÕES PARA DESMAME a criança mais velha
* Faça um acordo com o seu filho sobre o lugares que a enfermagem pode ter lugar. Por exemplo: só em casa, no carro ou em casa de um amigo, mas não em um restaurante ou outro lugar público
* Faça sessões de enfermagem mais curto
* Use distração... Antes que uma criança pode ordinariamente enfermeira ou como você está trazendo uma breve sessão de enfermagem ao fim, envolvê-la em uma atividade interessante.
* Oferta algo que seu filho gosta de comer pouco antes de ele seria normalmente enfermeira. É melhor para evitar um pedido de enfermeira do que para negá-lo.
* Mude sua rotina. Em uma hora habitual de enfermagem, sair para uma caminhada ou um passeio, ou convidar um companheiro mais, ou trazer um brinquedo novo.
* Fique longe dos lugares onde você normalmente enfermeira. Se você está acostumado a enfermagem em uma cadeira especial, escondê-lo ou movê-lo fora de sua casa temporariamente. Se você costuma enfermeira na cama, dormir em outro lugar ou colocar seu filho para a cama em outro lugar.
* Não se sentar na frente de seu filho, uma vez que muitos pequeninos associado sentar-se com o tempo de enfermagem. Basta manter em movimento nos primeiros dias ou semanas de desmame. Pense nisso como uma oportunidade para exercer!
* Não revelar seus seios na frente de seu filho. Isso irá lembrá-lo de enfermagem quando ele pode não ter sido a pensar nisso.
* Afeição física Lavish em seu filho em atividades não relacionadas com a amamentação, como ler um livro de imagens, contando histórias ou cantar. Tente um destes durante a noite.
* Conte com pessoas do seu filho favorito. Peça seu pai, ou a avó ou uma babá adorado para levá-la até de manhã ou colocá-la para a cama, ou para ir com ela no meio da noite, dependendo de qual sessão de enfermagem ela pede. A primeira vez que eu coloquei o meu 18 meses de idade neta para a cama sem sua mãe ao redor, que sempre cuidou dela para dormir, eu a ajudava a adormecer por levá-la em meus braços em uma cadeira de balanço e cantando todas as músicas que eu poderia lembrar . Eu acho que ela foi dormir em auto-defesa, para que ela não teria que colocar-se com o meu canto!
* Foco na eliminação das sessões de enfermagem que são menos importantes para o seu filho e mais inconveniente para você, e deixar que o outros continuam por um tempo.
* Converse com seu filho sobre o desmame como uma ocorrência definido no futuro (após o próximo aniversário, talvez, ou depois de Papai Noel vem). Mesmo se houver algum retrocesso depois destes acontecimentos, o seu filho vai pensar da enfermagem como terminar um dia. Uma mãe disse-lhe três anos de idade, uma história sobre um coelho pequeno cuja mãe disse: "Eu te amo e adoro cuidar de você, mas meu leite está indo embora e é muito leite especial para bebês."
* Enfatizar o que é um grande menino ou menina seu filho é. Estresse alguns dos benefícios do envelhecimento, como ir para a escola maternal, tendo datas do jogo, não usar fraldas mais. Concentre-se nas muitas coisas que ele pode fazer por si mesmo, como vestir-se e usar o penico. Fale sobre a enfermagem como algo que é importante para as crianças pequenas, mas não para as grandes. Uma mãe disse-lhe três anos de idade que se ela tinha idade suficiente para mascar chiclete, ela era muito velha para enfermeira. A menina não estava disposto a desistir de seu chiclete sem açúcar e nunca pediu para cuidar novamente
* Se o seu filho é mais de três, você pode ser capaz de fazer um contrato -. A prometer algum "menino grande especial (ou menina) "passeio ou tratar uma semana (ou qualquer período de tempo definido) após o último enfermagem. A criança mais jovem que isso não vai ser capaz de manter o seu fim do negócio - e até mesmo uma criança de três anos de idade, pode não ser capaz de
* Pergunte ao seu filho para adiar a enfermagem.; este, por vezes, levar à sua esquecendo. Uma criança que pede para mamar em público, por exemplo, muitas vezes pode aceitar espera "até chegarmos em casa." Em alguns momentos ele vai correr para a porta e subir em seu colo para recolher o que foi prometido; em outros momentos ele vai se interessar por outra coisa.
* Enquanto você está desmame, continuam a estar dispostos a amamentar o seu filho nos momentos em que ela é especialmente carente. Se ela se machuca ou está doente ou infeliz, privá-la do conforto que ela está acostumada a só vai criar mais infelicidade para ambos. Uma vez que ela desmamado, você vai ser capaz de confortá-la de outras maneiras.
* Fique longe de técnicas traumáticas como pintar seus seios com pimenta, fuligem, ou substâncias que mal degustação. Permita que seu filho para manter suas memórias felizes e sua confiança em você. A melhor maneira de acabar com essa fase da vida do seu filho é através de um acordo entre os dois de vocês - mesmo que esse acordo se origina com você ao invés de seu filho
* Reconhecer aqueles momentos em que a enfermagem é apenas o que seu filho precisa.. Como uma mãe disse: "Muitas vezes, quando ele pede para mamar posso distraí-lo, mas quando ele realmente precisa, eu enfermeira - e então ela está com um humor super e por isso é bom para nós dois."