Pergunta
Olá,
Meu bebê é quase 5 mos. Ele foi exclusivamente breasted até 3 meses e depois voltei a trabalhar. I amamentá-lo na parte da manhã às 6 da manhã, então eu bombear logo depois disso, eu também bombear 3 vezes no trabalho, enquanto longe dele. Estou em casa por suas alimentações PM e PM, mas ele se recusa a mama durante aquelas horas, então eu bombear e ele leva fórmula. I bombear um total de 6 vezes por dia, mas só recebem 15 oz total desde 6 Bombeamento de que só abrangem os 3 refeições por dia. Ele às vezes acorda durante a noite (raramente) e amamenta. Minha alimentação está caindo drasticamente, por isso a minha pergunta é se existe alguma coisa que eu possa fazer para mantê-lo ou aumentá-lo? O bebê se recusa a enfermeira e não há nenhuma maneira que eu posso apertar outra bombeamento já bombear a cada 3 horas, enquanto eu estou acordado. Eu não pode bombear durante a noite como eu tenho um trabalho muito exigente eu preciso dormir um pouco.
Resposta
Caro Anna,
Em primeiro lugar, parabéns por dar a seu bebê o melhor começo na vida, amamentá-lo! Eu sinto muito em ouvir os problemas que você está tendo agora, e eu concordo que você precisa fazer o seu sono à noite. Uma vez que parece que a sua produção de leite está caindo (em parte, sem dúvida, porque seu bebê não está cuidando tanto), estou anexando um trecho do meu livro (veja abaixo), que oferece sugestões para a construção de sua produção de leite. Também estou anexando um trecho que dá sugestões para atrair um bebê de volta para o peito quando ele se recusa a enfermeira.
Boa sorte!
Sally
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Sally Wendkos Olds
autor, o livro completo da amamentação: Eiger e Olds, 3ª edição de 1999, publicada por Workman Publishing &Bantam Books, e disponível na maioria públicas bibliotecas, livrarias e capítulos La Leche League. Agora em revisão para uma quarta edição, com o pediatra Laura M. Marks, MD
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Ways para criar o seu Milk Production
novas mães às vezes temem que eles ganharam 抰 têm leite suficiente para alimentar seus bebês. Eles ouvem histórias sobre outras mulheres que 揹 IDN ¡¯ t têm leite suficiente,? E eles se preocupam que eles poderiam estar nesta categoria. Mas quando você olha atentamente para as situações dessas outras mulheres, o problema quase sempre pode ser atribuída à falta de informação, falta de incentivo, ou técnica de enfermagem com defeito pela mãe ou o bebê. Você precisa dizer a si mesmo que milhões de outras mulheres amamentar seus bebês, e você pode, também. Na sequência de uma ou mais das sugestões abaixo devem aumentar sua produção de leite dentro de alguns dias.
? Amamentar seu bebê com mais frequência por vários dias, usando ambas as mamas em cada mamada. Esta é a única melhor maneira de aumentar a sua produção de leite
Acorde seu bebê, se necessário, para alimentá-lo com mais freqüência -.?. A cada duas a três horas durante o dia e em intervalos de quatro horas durante a noite
* bomba ou extrair leite entre as mamadas. Mas não 抰 desanime se os seus rendimentos de bombeamento tão pouco como meia onça de leite materno. Seu bebê está certamente a receber mais do que isso. Mesmo a melhor bomba é menos eficaz do que um bebê vigorosamente enfermagem. (Mais sobre bombeamento nos capítulos 16 e 17.)
? Ver um especialista em lactação se o seu bebê não está mamando bem ou enfermeiros apenas alguns minutos a uma hora.
? Cortar para trás em sua programação. Fazer menos. Descanse mais. Nap, pelo menos uma vez por dia, mais frequentemente se você pode controlá-lo. Ou, pelo menos, colocar os pés para cima. Peça a alguém para ajudar com marketing, cozinhar refeições simples (ou obter alimentos take-out), e lavar roupa básica. A maioria das pessoas gostam de ajudar uma nova mãe, a fim de aproveitar essa vontade agora. Você sempre pode retribuir mais tarde. Embora muitas vezes as pessoas querem ajudar, eles podem não saber exatamente o que você precisa. Ela pode ajudar a publicar uma lista de execução de tarefas em sua geladeira para que todos possam ver
* Mesmo que todo mundo quer ver o novo bebê, pedir aos visitantes para não vir por vários dias -. Ou mesmo semanas - a menos que eles抮 um e pessoas que vão esperar em você, não esperam que você para entretê-los. Deixe o seu atendedor de chamadas atender chamadas de telefone? Qual você pode voltar mais tarde quando 抮 um e não tão cansado. Bem-intencionados família e amigos podem desgastar-se a nova mãe.
? Se você pode, nas primeiras semanas levar um dia ocasional ou dois fora do trabalho ou de outras obrigações (como, por exemplo, ter alguém entrar para cuidar para seus outros filhos) para que você possa se concentrar apenas em amamentando seu bebê.
? Verifique a sua dieta. Você está comendo o suficiente? Você está bebendo o suficiente? Algumas mulheres acham que comer ou beber mais parece produzir mais leite. Mantendo um copo de água ou suco perto do local onde você enfermeira é uma boa ideia. Você não 抰 necessidade de beber mais do que você precisa para satisfazer sua sede, mas algumas mães de enfermagem achar que eles são mais sedento do que o habitual.
? Faça um esforço especial para relaxar, tal como sugerido na caixa na página tk. Claro, isso é difícil quando você 抮 um e preocupado que seu isn bebê 抰 recebendo leite suficiente 梑 ut mais você pode relaxar, mais leite seu bebê é provável que receba.
? Desenvolver algumas afirmações que você pode repetir a mesmo, tais como: 揑 sou um fornecedor abundante de leite para o meu bebê?揑 estou fazendo o melhor que eu puder como uma mãe?揗 y bebê está crescendo em forma e saudável do meu leite?揗 y leite é meu bebê 抯 food.?br>* perfeita Visualize seu bebê em um pouco de idade mais avançada, olhando bem alimentado e feliz
* Galactagogos:. Praticamente todas as culturas do mundo recomendou certos alimentos ou substâncias para mães que amamentam , na crença de que eles ajudam a produzir leite. Na China, mães que amamentam foram instados a comer 揳 mistura de gordura de porco e vermelho grama (um tipo de feijão), sopa de choco, camarão? Cabeças em vinho, e um vinho doce especial feito de arroz glutinoso, administrada em conjunto com as larvas de o blow-fly.?In Índia, ele ¡¯ s alho, tamarindo, e caroço de algodão; na França, em pó de erva-doce; e no Nepal, sopa de galinha, leite de búfala, manteiga e arroz. No complexo US vitamina B, cervejeiro 抯 fermento, eo feno-grego ervas (também chamado fenugeek) e cardo abençoado são por vezes recomendado, como é o controverso domperidona prescrição de medicamentos, que não tenha sido aprovado para qualquer uso pela Food and Drug Administration dos EUA . (Veja o Capítulo 10 eo Anexo sites para saber mais sobre drogas e lactação.)
Cheston M. Berlin, Jr., MD, professor de pediatria e farmacologia, que tem interesse em drogas e lactação, concluiu que os efeitos da tais poções podem ser em grande parte psicológica. A mãe pensa que uma determinada substância vai aumentar sua produção de leite, de modo que ela relaxa e tem um bom reflexo de descida, assim 損 itinerante? O seu valor.
Como já dissemos, no entanto, a melhor maneira de construir o seu leite isn ¡¯ t oferta que você come. É ¡¯ s que 梐 nd nd quanto 梐 quantas vezes 梱 nosso bebê come. A pesquisa de ponta da equipe australiana Dr. Peter E. Hartmann 抯 (discutido no Capítulo 3) confirmou o que muitos especialistas de amamentação ter conhecido há anos: que o esvaziamento da mama é o melhor estímulo para a produção de leite. Quanto mais vezes você amamentar seu bebê e as enfermeiras mais vigorosamente ela, mais leite você 抮 um e propensos a ter
Acredite em si mesmo e confiar em seu corpo
Nota:.?. Não ofereça o seu bebé fórmula enquanto você 抮e construção de seu suprimento de leite. Alguns onças em breve se transformar em uma garrafa cheia, o que logo se transforma em várias garrafas, até que você achar que você 抮 um e produzindo ainda menos leite. Se seu bebê está bebendo de uma garrafa, ele não está estimulando seus seios e, portanto, não fazer a coisa mais eficaz que irá aumentar a sua oferta de leite. Na maioria dos casos, um bebê amamentado não deve ser oferecido uma garrafa até que a enfermagem é bem estabelecida 梪 sually em cerca de quatro a seis semanas de idade.
A única exceção a isso é se o seu bebé 抯 médico (não seus amigos ou parentes! ) sente que ele absolutamente precisa de um suplemento. O seu médico pode estar preocupado se o seu bebé está doente, desidratado, tão pequeno que sua saúde está em perigo, ou se ele não está ganhando peso suficiente. Qualquer uma destas condições pode deixá-lo sem energia suficiente para mamar vigorosamente e, assim, estimular a sua produção de leite.
Se uma decisão é feita para complementar com fórmula, você pode tentar oferecer um casal de onças de fórmula em garrafa antes de enfermagem ele. Esta prática, que inverte orientações anteriores para a suplementação da ordem de seguir-breast-by-suplemento, tornou-se mais amplamente recomendado nos últimos anos. Esta inversão da ordem habitual de alimentação satisfaz o bebê 抯 fome imediata e dá-lhe a nutrição que ele precisa, mas prevê que ele vai ter o seu sentido final de plenitude do leite materno, e associar esse sentimento bom com a mãe.
Alguns bebês fazer melhor começar seu suplemento como este, enquanto outros prosperam mais sobre a prática tradicional, de enfermagem em primeiro lugar e completando depois. Nem sempre ¡¯ s claro o caminho que vai funcionar melhor, então isso é algo que você deve discutir com seu consultor de lactação.
Outra forma de complementar é usar um supplementer de enfermagem, um dispositivo que permite que o seu sucção do bebê em seu peito (estimulando a sua produção de leite) e, ao mesmo tempo recebendo fórmula (consulte a página 000 para uma descrição).
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a Older bebê de enfermagem que se recusa a
mama às vezes nas primeiras semanas após o nascimento, mas mais frequentemente entre quatro e dez meses de idade, um bebê vai cuidar de alguns minutos, em seguida, arquear as costas e chorar. Nada a mãe possa fazer vai induzi-lo a voltar, e ainda ¡¯ s óbvio que ele quer alguma coisa. Que ¡¯ s errado? E o que você pode fazer sobre isso? Tal como acontece com tantas outras questões na criação dos filhos, você tem que olhar atentamente para seu próprio bebê e ver o que está acontecendo em sua vida. As sugestões a seguir têm trabalhado em algumas situações, e a caixa abaixo lista várias causas possíveis, juntamente com algumas soluções específicas.
? Se pretender continuar a enfermagem, don 抰 substituto mamadeira para os tempos que você faria normalmente enfermeira. Fazer isso pode piorar o problema. As possibilidades são que esta greve ursing 搉? Pode durar apenas um dia ou dois, e seu bebê, então, voltar a ser um biberão ansiosos.
? Se seu bebê começou a comer alimentos sólidos, aumente suas porções destes para um alguns dias a maré-la. Além disso, adicionar um pouco do seu leite materno bombeado para seu cereal. Se ela foi comer grandes quantidades de sólidos, no entanto, isso pode estar causando o problema. Ela pode estar muito cheia de comida para estar interessado em enfermagem.
? Expresso ou bombear o leite e dar para ele até que ele retoma a tomar a peito.
? Mantenha oferecendo seu peito. O momento mais eficaz de fazer isso é para pegá-lo enquanto ele ¡¯ s dormindo ou muito sono; Ele ganhou 抰 lembre-se de rejeitar o peito, e uma vez que ele ¡¯ s de volta na rotina de cuidados, ele pode decidir que ¡¯ s muito bom, depois de tudo.
? Varie suas posições de enfermagem. Seu bebê pode preferir que você paraíso 抰 usado ainda.
? Enfermeira em movimento 梚 na cadeira de balanço ou andando por aí.
* Dê ao seu bebê uma garrafa com apenas uma pequena quantidade de leite (de preferência o leite materno bombeado), primeiro - e, em seguida, colocá-la para o peito
* Considere a possibilidade de que o seu bebé pode estar sofrendo de GER (refluxo gastroesofágico), especialmente se ele mostra sintomas como arqueando as costas ou se afastando do peito depois de começar a enfermeira.. Veja a discussão do RGE na página tk.
Se nenhuma das possíveis razões listadas na caixa na página tk para explicar por que o seu bebé pode ser recusar o seu peito parecem se aplicar à sua situação, se nenhum dos remédios sugeridos trabalhar, Se depois de um par de semanas, ela ainda ¡¯ s que se recusam a enfermeira, e se ela ¡¯ s mais de seis meses de idade, você pode bombear seu leite e alimentá-lo em um copo ou uma garrafa. Você também pode querer contatar um consultor de lactação para tentar persuadir o bebê para continuar enfermagem mais algum tempo. Enquanto algumas crianças querem mamar muito tempo depois de suas mães tinham pensado que seria, outros surpreender e decepcionar a mãe por querer desistir da mama mais cedo do que ela quer para si mesma. Para sugestões para tornar o processo de desmame mais confortável possível, com o mínimo de perturbação emocional para a mãe eo bebê, consulte o Capítulo 18.
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Quando uma criança mais velha recusar o peito
? Tem seu bebê se voltou contra o sabor do seu leite? Ele pode ter mudado por causa de um creme que você 抮 E utilizando em seus seios, um novo alimento que você 抮 um e comer, um novo medicamento que 抮 a Tirar, um novo programa de exercício extenuante você 抳 um e começou, uma infecção em seu peito em desenvolvimento, ou porque você 抮 um e grávida ou ter apenas retomou a menstruar.
Explorar essas possibilidades, um por um. Mantenha um registro do que você come e qual a reação que seu bebê 抯 é, para que você possa identificar e eliminar um alimento agressor. sessões de programação de enfermagem antes de sessões de exercício. Se você se sentir um nódulo em sua mama, primeira tratá-lo como um duto obstruído; se não está curado em três dias, consulte seu ginecologista.
? Será que ela dentição? Se as gengivas são concurso a partir da pressão de novos dentes chegando, ele pode machucá-la a enfermeira. Se ela te mordeu, ela pode ter sido surpreendido por seu grito de dor e ter medo de enfermeira novamente. (Veja a seção sobre a mordedura na página tk.)
? Ele é descontroladamente com fome? Se ele pode 抰 parecem esperar o leite para deixar para baixo, buscá-lo cerca de quinze minutos antes de você normalmente alimentá-lo, ou expressar um pouco de leite primeiro a dar a sua deixe-down a chance de trabalhar.
? Será que ela tem um resfriado? Ela pode estar tendo dificuldade para respirar pelo nariz. Use um umidificador no quarto onde ela dorme, pergunte ao seu médico se gotas nasais iria ajudar, e usar um aspirador (uma seringa com um bulbo de borracha) para sugar o muco no seu nariz.
? Será que ele tem aftas? Esta infecção na boca, descrito anteriormente, pode fazer de enfermagem doloroso. Se você suspeitar que isso, tratá-lo de imediato, tanto para aliviar o seu bebê e também desde a infecção pode se espalhar para você.
? Será que ela tem uma dor de ouvido? Se assim for, ela pode achar enfermagem doloroso. Pergunte ao seu médico para avaliar a ela.
* Olhe para seus sintomas e considerar a possibilidade de que ele pode estar sofrendo de refluxo gastroesofágico (RGE? Consulte a página tk).
? É o seu bebé consistentemente recusando-se apenas uma mama? Se assim for, consulte o seu médico, uma vez que este pode ser sinal de um problema médico que deve ser explorada.
? Você está sob tensão? Se você 抮 um e passando por um momento particularmente difícil emocionalmente, seus sentimentos podem ser vir através de seu bebê, que por sua vez torna-se demasiado aborrecido para enfermeira. Faça um esforço consciente para esquecer suas preocupações, pelo menos enquanto você 抮 um e enfermagem. Você 抣 l apreciar estes oásis em sua vida e seu bebê pode ser mais calmo também. Veja as sugestões para ajudar a relaxar na caixa na página tk.
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