Na semana passada, eu fui em uma de três dias, viagem de cross-country para o trabalho. Normalmente, isso não seria grande negócio para mim. Claro, eu perca os meus filhos quando eu viajar, mas eu sei que eles sempre tem um monte de "tempo de menino só" divertido com o papai quando eu me for. Desta vez foi diferente, embora, como eu ainda estou amamentando exclusivamente meu filho mais novo, Ryker, que é de 8 meses de idade.
Apesar de Ryker é o meu terceiro filho, eu nunca viajou sozinho durante o primeiro ano de um da vida de meus bebês. Eu sou um tempo inteiro mãe que trabalha, então bombeamento é apenas uma parte da minha vida todos os dias, semana de trabalho. A maioria dos dias eu bombear o leite apenas o suficiente para o dia seguinte. Felizmente, eu estocadas cerca de 100 onças de leite no congelador durante aquelas primeiras semanas de vida de Ryker, então eu tive o suficiente para os três dias eu tinha ido embora.
eu estava mais ansioso cerca de bombeamento e manter a minha oferta de leite, enquanto fora. Eu também estava nervoso sobre a logística de bombeamento durante meus 9-10 horas de viagem durante o vôo de Maryland para a Califórnia. Depois de muita pesquisa, planejamento e embalagem cuidadosa, aqui está como eu sobrevivi e conseguiu levar para casa cerca de 80 onças de leite bombeado.
Para ajudar a reduzir o stress e ansiedade, eu criei uma lista de todos os suprimentos que eu precisaria para que eu pudesse bombear durante a viagem. Aqui está o que eu embalado:
bomba de mama (elétrica dupla), todas as partes, e carregador
Mãos-livres sutiã de amamentação, tais como os desejos simples Hands Free breastpump bra
Duas garrafas vazias (usado para bombear a)
sacos de armazenamento de leite materno
capa de enfermagem (usado se você vai precisar para bombear no avião)
toalhetes bomba de mama utilizados para a limpeza de suas peças da bomba quando não for possível chegar a um dissipador de imediato
bloco de gelo ou saco plástico para armazenar gelo
bag para o armazenamento de todas as peças e acessórios
saco isotérmico para manter leite frio durante o transporte. Eu recomendo o PackIt social mais fresco desde o saco tem um built-in bloco de gelo que permanece fria por 10 horas.
sacos de armazenamento de leite materno
Grande saco plástico
A água engarrafada para que possa manter-se hidratado no ar
lanches embalados em proteínas
Entretenimento tal como um comprimido ou um livro
toalha pequena para limpar vazamentos
creme Lansinoh para mamilos doloridos, se você não são utilizados para bombear frequentemente