bebé caseiro
O Wholesome Baby Food Quick Start Guide to Fazer comida para bebé caseiro
Alimentando o seu bebé caseiro comida para bebé é simples e é também uma rentável forma incrivelmente barato, para começar a introduzir alimentos sólidos e criar hábitos alimentares saudáveis.
ao fazer o seu bebé fresco comida para bebé caseiro, você pode oferecer seu bebê mais sabores e variedade e apenas os melhores ingredientes de qualidade. Economizar dinheiro e desperdício de alimentos, oferecendo o seu bebé os alimentos que toda a família come
Dicas para segurança do bebê Preparação de Alimentos:.
Sempre lave as mãos antes de preparar alimentos para o seu bebé
Certifique-se de sua placa de corte, utensílios, potes e panelas, equipamentos de processamento e recipientes de armazenamento, foram exaustivamente lavados e purificados.
Wash, casca e caroço frutas e legumes, conforme necessário.
tampa e refrigerar ou congelar alimentos cozinhados imediatamente depois de ter processados ou preparados os alimentos.
puré alimentos guarde na geladeira por não mais do que três dias.
as ferramentas que você precisa
liquidificador, processador de alimentos, alimentos moinho /Grinder, Masher batata, garfo, peneira ou coador
Vegetable Peeler
panelas, frigideiras e uma cesta do navio
bandejas do cubo de gelo ou outros recipientes freezer segura em tamanhos pequenos (duas onças-4 oz)
Freezer sacos e marcador
permanente
Vários métodos para fazer comida para bebé
Aqui estão algumas maneiras que você pode fazer comida para bebé caseiro.
Mash It!
Muitos alimentos podem ser amassada com um garfo ou espremedor de batatas. Alimentos como bananas maduras, abacate e alimentos macios cozidos, tais como doces de batata, maçãs ou de squash podem ser feitas com um garfo ou espremedor de batatas. Usando um garfo ou espremedor dependerá de que tipo de textura seu bebê requer.
Use uma fábrica de alimentos
Corte os alimentos em pedaços. Coloque os alimentos cozidos através da fábrica de alimentos. (A pele e as sementes vão ficar no moinho.)
costeleta ou Food
Grate do bebê
Os alimentos podem ser finamente picado ou ralado (com um ralador de queijo), em seguida, misturado com o líquido. Isso é ótimo para os bebês que são auto-alimentação.
Grinder Food
Um moedor de alimentos pode ser usado para triturar alimentos para o seu bebé. Esta é uma maneira simples de preparar carnes e alimentos mais texturizados. O moedor de alimentos também é ótimo para levar em férias ou quando jantar fora com o bebê. Você pode rapidamente e facilmente triturar alimentos frescos bebê em seu hotel ou no restaurante.
liquidificador ou processador de alimentos
Adicione sua alimentos preparados para o seu liquidificador ou processador de alimentos e misture com a consistência o seu bebê requer. Se necessário, adicione líquidos como o leite materno, fórmula, água ou água de cozimento do alimento que você preparado na diluir o comida para bebé.
peneira ou coador para terminar Baby Food caseiro
Muitos pais gostam de usar uma peneira ou filtro para mais fina comida para bebé caseiro. Estes aparelhos podem ser particularmente útil para os alimentos que têm peles mais difíceis, tais como ervilhas e feijão verde. Coloque os alimentos na peneira ou coador e empurrá-lo através em uma tigela limpa. Repita o processo quantas vezes forem necessárias.
métodos de armazenamento de comida para bebé caseiro
Uma maneira fácil para congelar comida para bebé caseiro é usar formas de gelo.
o congelamento em bandejas de gelo lhe dará cubos de alimentos que são o tamanho perfeito. Esses cubos de alimentos também são facilmente repartido.
Cada slot cubo de gelo bandeja equivale a aproximadamente 1 onça de alimentos. Utilizando o método de cubos do alimento, você terá o mínimo de desperdício e será capaz de "misturar e combinar" alimentos para o seu bebé. Lembre-se de nunca congelar alimentos em vidro que não é fabricado especificamente para congelamento!
Como fazer e armazenar bebê cubos de comida de
Coloque a comida de bebê que você fez em bandejas do cubo de gelo utilizando um utensílio limpo e cobrir as bandejas cheias com filme plástico.
Congelar alimentos para bebés em formas de gelo.
Uma vez que os cubos de alimentos são congelados, pop-los fora das bandejas e armazenamento em sacos de congelação limpas.
os seus cubos de alimentos irá armazenar por até 3 meses no congelador.
Se você tem dificuldade estalando para fora os cubos de alimentos congelados, basta executar a água quente na parte de baixo da bandeja para soltar os cubos.
Certifique-se de etiquetar seus sacos de congelação de cubos de alimentos; incluir a data de congelou-los, bem como o nome do alimento.
Aquecimento e métodos de descongelamento para Baby Food caseiro
Aqui estão algumas maneiras que você pode descongelar e aquecer comida para bebé caseiro. comida para bebé nem sempre tem que ser aquecido para ser servido. Oferecendo o seu bebé algumas refeições que são temperatura ambiente será útil no caso de você estiver fora e incapaz de encontrar um lugar para aquecer a comida do bebé
Microondas descongelamento de bebê Purés Food - Se você estiver usando um micro-ondas para descongelar ou aquecer cubos de comida para bebé, certifique-se de mexer alimentos para garantir que não hot-bolsos são deixados de queimar o bebê! Muitos pais não gostam de usar o microondas para uma variedade de razões. Cabe a você decidir se o aquecimento ou o descongelamento seu bebê cubos do alimento no microondas é ideal para você e seu bebê
Frigorífico descongelamento de bebé caseiro cubos alimentares -. Se você não quiser usar um microondas para descongelar o seu bebé cubos do alimento, você pode descongelar o seu bebé cubos de alimentos na geladeira durante a noite (garantir que os cubos permanecem num recipiente fechado e não em uma bacia descoberto)
Submersão descongelamento de baby cubes alimentares -. Coloque o congelados cubos de comida para bebé em uma tigela pequena e coloque a tigela em uma tigela grande cheia de água quente.
maneiras básicas para preparar alimentos para o bebê Foods
Frutas (4) 6 meses + para frutas que precisam ser cozidos
Lave as frutas frescas e descasque e pit se necessário. frutas congeladas não precisa ser lavado, contudo, você pode dar-lhes uma lavagem rápida. Vapor ou assar os frutos até ficar macio e suave.
Ripe Banana e outras frutas frescas
As bananas maduras e abacates não necessitam de cozimento. Peras e pêssegos não pode exigir o cozimento, se eles estão completamente maduros. Simplesmente descascar, pit and mash!
Usando frutas congeladas
Se a sua escolha de frutas frescas não estiver disponível, podem ser utilizados frutas sem açúcar congelados. Dê estas frutas congeladas a vapor suave antes de fazer puré e recongelamento. Você pode sempre tomar um punhado de frutos fora do saco e puré ou mash-los, conforme necessário; manter essas frutas preparados na geladeira por não mais de 3 days.VEGETABLES (4) 6 meses + Todos os legumes devem ser cozidos
Lave os legumes e casca e deseed se necessário. Cozinhe os legumes em água ou vapor them.MEATS E PROTEÍNAS cozimento 8 meses +
Não use carnes de almoço e não use carnes fumadas, como bacon, devido aos altos níveis de sal e additives.Basic Carne Receita
puré ou moer 1 xícara de carne finamente em cubos e bem preparados com tanto líquido quanto necessário para fazer uma consistência o seu bebé vai tolerar. Ralar ou rasgar carnes é uma opção para os bebês usados para textura e dedo foods.Egg Yolk
Ferva os ovos (eles vão girar quando eles estão totalmente cozidos) e, em seguida, deixe esfriar. Descasque as conchas e retire a gema cozida; amasse com um garfo. . Não servem a clara de ovo até que o bebê é de 12 meses de idade
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Lembre-se, sempre consultar com o pediatra a respeito da introdução de alimentos sólidos para o seu bebê e, especificamente, discutir quaisquer alimentos que podem representar riscos de alergia para o seu bebé
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