As se não tivermos compartilhado direito o suficiente! Bem, nós não estamos bastante feito. Aqui está alguma evidência adicional para apoiar a necessidade de mudar. E cito ... "O efeito de carga mochila sobre a postura escolares devem ser mais cuidadosamente avaliado no futuro. Como já afirmou no passado seguindo o nosso trabalho anterior, continuamos hoje não entender por que deveríamos ter leis que protegem os trabalhadores que carregam pesados cargas, mesmo por alguns minutos por dia, enquanto nós não olham para os nossos filhos, além disso, agora, que um estudo recente mostrou que a dor nas costas em jovens está correlacionado com dor nas costas na vida adulta ". Agora que você tem uma razão, vamos fornecer o como. Então, como faço para fazer as mudanças que o meu adolescente vai aderir? Em primeiro lugar mostrar a consequência de tal comportamento; encolhendo! Mostrar a deformidade estética para uma jovem mulher e ela vai prestar atenção. Aqui está o que fazer. Alternar! No caminho para a escola, posicione a mochila nas costas e no caminho da escola para casa, posicione a mochila no peito. Segunda opção: no caminho para a escola, colocar a mochila sobre o ombro esquerdo e no caminho da escola para casa, posicione a mochila sobre o ombro direito. Terceira opção: carregar 2 sacos menores que igualmente distribuir o peso, um na mão esquerda e um na direita. Por último, girar entre as três opções - humor dependent.Although cada cenário é o ideal, uma postura já distorcida é um risco que exige uma avaliação profissional. Aqui está uma maneira simples de identificar uma mudança na espinha de seu filho. Observe a postura. Se um desvio não é óbvio, em seguida, avançar o teste. instrução verbal: 1. Feche os olhos, 2. Agite seu corpo, 3. Parar e 4. Mostre-me uma postura perfeita. Se uma linha foram retirados de um ponto entre os olhos para baixo para um ponto entre seus tornozelos, seria perfeitamente em linha reta para cima e para baixo. Além disso, seus ombros, quadris, joelhos e seria a mesma altura.