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Dieta saudável para seu filho

É a crença da maioria dos pais que as crianças estão comendo uma dieta relativamente saudável, mas se não, eles jogam acima de suas mãos e desistir. As crianças são, então, manejado com multivitaminas. Embora esta não é uma coisa ruim para fazer, muitas crianças pensam que são doces especialmente agora que eles vêm em doces gummi, gumballs, e animais bonitos e animados characters.This é extremamente grave, porque se eles estão com um mini chegar, eles poderiam ser tomar mais do que você sabe sobre. Se houver a mais remota chance seu filho tenha ingerido demasiados, ligue imediatamente para Controle de Intoxicações e levá-los à emergência room.If seu filho overdoses com multivitaminas com ferro seu filho poderia ficar gravemente doente ou morrer. Todos os tipos de medicamentos deve absolutamente ser mantidos fora dos filhos de alcance. Se você acha que seu filho precisa deles multivitaminas genéricos são bons, mas em sua maior parte, as crianças recebem um monte de suas vitaminas em sua diets.If seu filho ou é alérgico a produtos lácteos ou não vai comê-los, cálcio terá de vir de outras fontes. Uma consulta com o pediatra do seu filho é importante. Uma vitamina é diária toda uma criança precisa mesmo se sua dieta tem sido questionável para que a absorção week.The de outras vitaminas pode ser bloqueada se houver muito de qualquer uma vitamina. Por exemplo, o excesso de cálcio pode prevenir a absorção de outras vitaminas, tais como o ferro. escolhas alimentares saudáveis ​​não são prioridade de uma criança que você pode esperar ser o seu filho dando vitaminas bem em sua teens.Before comprar vitaminas que você deve saber que opiniões sobre vitaminas com ferro para crianças variam muito. Uma crença é que você deve, de fato, dar vitaminas com ferro. Outra filosofia é que nunca deve ser dada uma criança vitaminas com ferro em them.In infância meu próprio filho mostravam sinais de deficiência de ferro como uma criança. Sempre verifique com o médico do seu filho; médico do meu filho colocá-lo em ferro fortificada vitaminas e ele está saudável agora. Uma doença chamada hemocromatose é causada por excesso de ferro no ferro blood.The torna-se inutilizável pelo corpo e não é lavado para fora do corpo com facilidade. É quase sempre uma doença fatal e pode causar problemas graves de saúde. O cálcio ajuda a fortalecer ossos e músculos e é uma parte muito importante da diet.Calcium do seu filho é um mineral. Crianças que comem sorvete, iogurte e queijo ou que bebem leite começa geralmente bastante cálcio de suas dietas. Alguns não gostam de produtos lácteos, outros ainda são alérgicas a eles. As crianças podem ser assistidos no sentido de obter o que eles precisam por consumir cálcio fortificada sumos, cereais e vitamins.Drinking flúor tratada a água da torneira e garrafas de água e /ou usando dentifrício fluoretado é suficiente para a maioria das crianças. A criança não deve ser dada suplementos de flúor sem consultar o seu pediatra. dentes do seu filho poderia ser permanentemente marcados, se ficar demasiado fluoride.This derrotas inteiramente, a finalidade do tratamento da água e do uso de creme dental destinado a proteger os dentes do seu filho. multivitaminas infantis em forma líquida está disponível e geralmente administrada com um olho gotas dropper.The contêm vitaminas A, C e D e pode ter ferro adicionado. Além disso eles podem ter outras vitaminas e minerais, tais como a tiamina, niacina, riboflavina e vitamina B-12. vitaminas para crianças mastigáveis ​​estão disponíveis nas formas de personagens de desenhos animados e /ou animais. Agora vitaminas estão disponíveis em doces gummi e gumballs.Try comprar vitaminas bola de goma ou personagens de desenhos animados se o seu filho é difícil de tomar vitaminas. Seu filho deve ser sempre supervisionada enquanto ele está tomando suas vitaminas. Meu filho nunca chega a levar os seus vitaminas sozinho, eu dou-lhes a him.He pode ou não levá-lo ou ele poderia tomar demasiados. vitaminas para crianças poderia ser uma coisa muito boa, mas muito de uma coisa boa poderia ser fatal. Eles não devem ser deixados ao alcance de crianças. Comer o que é certo não é a principal prioridade do seu filho para dar-lhe vitaminas podem compensar alguns dos that.Adjustments à dieta da criança deve sempre ser discutida com o pediatra do seu filho, é melhor errar do lado da cautela. É bom ter formas divertidas, mas a criança pode pensar que eles são doces e devem ser mantidos fora do alcance das crianças ou trancado em um armário.
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