Deitado
A maioria dos adolescentes mentir para seus pais em algum momento com alguma coisa. [1] É geralmente decorre de um desejo crescente de liberdade e /ou uma tentativa de evitar problemas. No entanto, estudos têm mostrado que os pais geralmente têm um tempo difícil dizer quando seus filhos adolescentes estão mentindo. [2] Deduzir se o adolescente está mentindo é o primeiro passo para corrigir esse comportamento problemático e restabelecer a confiança entre você e seu filho.
Passos
Parte 1Addressing mentiras de seu filho
1Let seu filho adolescente sabe quando você pegou ele /ela mentir.
Se você pegou o adolescente em uma mentira, você vai precisar para lidar com a mentira eo comportamento subjacente (o que quer que ele /ela estava mentindo sobre). No entanto, é imperativo que você faça isso o mais cuidadosamente possível. Caso contrário, o adolescente só vai começar a virada para trás em seu, e pode ser menos propensos a se comunicar com você sobre outras coisas. [3]
Não agir triunfante ou satisfeito pela captura de seu filho adolescente em uma mentira. a segurança de seu filho deve ser sua prioridade número um.
coisas do Estado como uma questão de fato. Seja direto e aberto, sem ser agressivo.
Diga algo como: "Eu quero falar com você sobre algo. Você me disse _____ no outro dia, mas eu sei para um fato que você estava mentindo. Eu tenho falou ao _____ e disseram-me a sua história não é verdade. "
Peça o adolescente diretamente porque ele ou ela sentiu a necessidade de mentir para você.
2Maintain controle de suas emoções.
é extremamente importante que você não perca a calma ao lidar com as mentiras de seu filho adolescente. A situação já é difícil, e ficando com raiva ou chateado só vai piorar a situação. [4]
Se você manter a calma, o adolescente é mais provável que continue mantendo uma conversa com você. Se você gritar, porém, o adolescente pode simplesmente tempestade fora. [5]
Está tudo bem se você está chateado, mas não tome a sua raiva para fora em seu filho adolescente. [6] Isso só vai fazer uma má situação pior.
Acalme-se antes de falar com seu filho adolescente, quando você descobriu que ele /ela mentiu para você.
Respire fundo, tente contar até 10, ir para uma caminhada ou fazer uma chávena de chá ou café antes de se sentar para conversar com seu filho adolescente.
Diga algo como: "vai esperar em seu quarto. estarei em breve, e nós vamos falar sobre o que aconteceu. "
Tente manter a calma quando você fala. Seu adolescente é susceptível de ficar chateado, então você precisa ser a única constante, racional nesta conversa.
3Convey sua desaprovação.
Comece por deixar seu filho adolescente sabe que seus /suas mentiras o magoaram e enfraqueceu sua confiança. Isso não significa tentar culpa seu filho adolescente, mas você deve deixar seu filho adolescente sabe que seus /suas mentiras afetá-lo e ter um impacto negativo sobre a sua relação pai /filho. [7]
Não chame seu filho adolescente um mentiroso ou rotular seu filho adolescente como não confiável. Você deve deixar o adolescente saber que a mentira enfraquece a sua capacidade de confiar a ele /ela, no entanto.
Use o seu momento de desaprovação como uma oportunidade para ensinar seu filho uma lição.
Tente se concentrar em o comportamento de risco o adolescente está envolvido em mais do que a mentira. [8]
falar sobre o que aconteceu e por que o adolescente tomou as decisões que foram feitas. Tentar obter as razões por trás da mentira para que você possa entender melhor o comportamento de seu filho.
Pergunte o que o adolescente pode fazer diferente da próxima vez (tanto para evitar a situação que foi mentido sobre e evitar mentindo para você ).
4Encourage comunicação mais aberta no futuro.
a melhor maneira de prevenir futuras mentiras é fazendo o adolescente sentir que você está acessível. Se seu filho adolescente se sente como ele /ela pode vir a você com problemas ou a confessar o mau comportamento sem ser gritado ou punido, ele vai fazer seu filho adolescente mais propensos a confiar em você (e, por extensão, você será capaz de confiar em seu filho adolescente também).
Lembre-se que para corrigir o hábito de mentir é um processo, não é algo que pode ser resolvido com uma solução simples. Seu adolescente precisa sentir que ele /ela pode ser honesto e aberto com você, o que pode levar tempo. [9]
Deixe seu adolescente saber que você ama ele /ela, e que você não espere que seu adolescente para ser perfeito.
Diga o adolescente que ele ou ela seria menos propensos a ter problemas ao vir para você com a verdade do que por esconder ou mentir para você.
você pode considerar oferecendo o adolescente uma última chance de vir limpo.
Diga o adolescente que, se ele ou ela está disposto a ser honesto sobre a situação na mão, você vai perdoar ele /ela neste momento e adiar sobre a punição. [10]
Deixe claro que haverá punição rigorosa por mentir próxima vez.
você também deve enfatizar que, quando o adolescente encontra-se a você, que torna mais difícil para você ter confiança e garantir a liberdade /independência para seu filho adolescente.
5set e impor conseqüências por ter mentido.
Se seu filho adolescente continua a se envolver em comportamento ruim e mentir sobre isso, ele ou ela obviamente hasn 't aprendeu uma lição ainda. Se isso acontecer, você pode precisar começar a fazer cumprir as regras e punir o adolescente quando você descobrir sobre mentiras no futuro. [11]
Diga o adolescente que vai acontecer se você pegar uma mentira no futuro ( aterrado, perda de privilégios, tarefas adicionais, sem subsídio, etc) e fazer cumprir essa consequência se isso acontecer novamente.
Nunca recorrer a actos de violência como "castigo". Fisicamente abusar de seu filho adolescente é ilegal e imoral, e vai destruir qualquer chance de um relacionamento saudável.
A maioria dos adolescentes querem mais liberdade (e muitos mentira para conseguir que a liberdade). Ao restringir o acesso de seu filho para a liberdade, você vai ser idealmente ensinando seu filho adolescente que a única maneira de conseguir que a independência é através da honestidade e bom comportamento.
6Deal com compulsivo mentindo.
a maioria dos mentirosos compulsivos tirar algo de mentir. Muitas vezes, este tipo de comportamento é motivado por questões que envolvem a auto-estima. Se o adolescente está mentindo compulsivamente, mesmo em situações em que não há nenhuma razão para mentir (nada a ser ganho e nenhuma punição a ser evitado), pode ser necessário intervir. [12]
Tranquilize seu filho adolescente que você ama ele ou ela.
Deixe seu adolescente saber que você está disponível para conversar a qualquer momento ele /ela está se sentindo infeliz ou insatisfeito.
Se seu filho adolescente sofre de depressão ou tem alguma outra razão para compulsivamente mentindo, você pode querer procurar um terapeuta que é qualificado para trabalhar com adolescentes.
Pergunte ao médico ou pediatra de seu filho para uma recomendação. O médico pode conhecer alguém que é especialista em depressão adolescente e /ou mentira compulsiva.
Você também pode procurar online por terapeutas adolescentes em sua área, ou usar o banco de dados em Psychology Today para encontrar um especialista perto de você. [13 ]
7Address mentir sobre comportamentos de risco, como uso de drogas e álcool.
Para muitos adolescentes, drogas e álcool são uma parte de uma fase passageira de experimentação. No entanto, este não é necessariamente experimentação inofensivos. Mesmo intoxicantes "de baixo nível", como álcool e maconha pode ter efeitos graves sobre a saúde de seu filho, especialmente porque o adolescente ainda está crescendo e se desenvolvendo. uso ocasional também pode levar ao vício, e qualquer uso poderia facilmente manchar registro legal de seu filho se ele ou ela é pego. [14] Se o adolescente está envolvido em abuso de drogas ou álcool, você deve ter uma conversa franca sobre os perigos das drogas e álcool, e se as coisas não melhorarem pode ser necessário recorrer a ajuda de um especialista em saúde mental qualificado. [15]
Mentir sobre o comportamento ilegal ou perigoso precisa ser tratada diretamente. Muitas vezes, algum problema subjacente, como a depressão, ansiedade ou problemas de auto-estima vai causar um adolescente a procurar intoxicantes.
Se seu filho adolescente está mentindo sobre drogas ou álcool e falar com ele /ela não tem ajudado, pesquisa on-line ou no livro de telefone para encontrar um especialista em saúde mental na sua área que lida com adolescentes e vício.
Parte 2Assessing Se seu adolescente está mentindo
1Know as mentiras mais frequentes.
Se você está preocupado com seu filho adolescente dizendo a verdade, pode ser útil saber as coisas que os adolescentes se encontram com mais frequência. Você não pode acusar o adolescente de mentir sobre tudo, mas se você sabe o que é mais provável de mentir sobre seu filho adolescente, você pode prevenir futuras ocorrências desse comportamento. Alguns dos comportamentos mais comuns adolescentes mentem sobre incluem [16]:
como os adolescentes passam o tempo
o que os adolescentes passam o subsídio de
vendo amigos que seus pais don ' t aprovar
que filmes o adolescente vê e quem o adolescente vai com
que tipos de roupas seu filho adolescente usa fora da casa
o consumo de álcool e /ou usando drogas
condução sob a influência ou andar em carros com um motorista que estava sob a influência
ir a festas
com supervisão de um adulto fora da casa
2Approach a situação com cautela.
é difícil saber quando o adolescente está mentindo, e qualquer suspeita deve ser abordado com muita cautela. Ser excessivamente desconfiados de seu filho adolescente realmente faz você estatisticamente menos provável para saber o que o adolescente está mentindo sobre. Você pode ser mais propensos a reconhecer o adolescente está mentindo sobre algo quando você é suspeito, mas você provavelmente vai estar errado sobre o que o adolescente fica a cerca e por quê. [17]
Acusando o adolescente de mentir quando ele ou ela está realmente dizendo a verdade pode tornar o adolescente menos provável de ser aberto e honesto com você no futuro.
Tente avaliar o comportamento de seu filho adolescente no contexto de seus antigos padrões de comportamento. Se o adolescente está se metendo em problemas (ou tem uma história de fazê-lo), que adolescente pode ser mais propensos a mentir para você.
Lembre-se que nenhum adolescente está mentindo sobre tudo o tempo todo. Você pode ter suas suspeitas, mas é preciso reconhecer que o adolescente faz dizer a verdade tão bem, e que você precisa para ser justo em sua avaliação do seu /sua honestidade.
3Plan fora maneiras de verificar se o adolescente está mentindo.
Alguns pais podem não ser confortável tentando pegar sua adolescência em uma mentira. No entanto, se você tem as suas suspeitas e você quer colocar um fim a isso, pode valer a pena considerar o check-out a história de seu filho adolescente. Isso pode ajudar a estabelecer uma linha de base de comportamento para que você saiba o que esperar daqui para frente. [18]
Se seu filho adolescente afirma ter passado o dia na casa de um amigo, chamar os pais desse amigo e confirmar que esta é verdade.
Você pode querer tentar interrogar o adolescente para ver se ele /ela está dizendo a verdade. Lembre-se que o adolescente diz, e fazer perguntas de acompanhamento, mais tarde, para ver se o adolescente varas para a mesma história que foi dito anteriormente.
Com isso dito, é importante reconhecer que a tentativa de "armadilha" a sua adolescente em uma mentira só irá desencorajar a comunicação aberta e honesta com você.
Resista à tentação de espiar em seu adolescente ou ir através de suas /seus pertences. Isso pode danificar a confiança de seu filho adolescente em você e definir volta suas linhas de comunicação.
4Convey suas suspeitas.
Se você pegou o adolescente em uma mentira ou você simplesmente não acredita que seu a história de adolescente, você deve expressar isso com seu filho adolescente como calma e direta possível. Não fique bravo, e não acusar o adolescente de mentir; em vez disso, abrir uma conversa sobre o que seu filho lhe disse. [19]
Não interrogar o adolescente. Isso só vai fazer seu filho mais propensos a mentir para você novamente.
Deixe seu adolescente saber que você não totalmente acreditar na história que está sendo contada.
Dê seu adolescente uma maneira Fora. Ele /ela pode estar disposto a dizer a verdade, se você oferecer algum tipo de imunidade de punição.
Você pode dizer algo como: "Nós estamos razoavelmente certo de que você não está dizendo a verdade. Você certeza de que quer ficar com a sua versão dos acontecimentos, ou há algo mais que você gostaria de nos dizer? "
Parte 3Preventing está no futuro
1SET um bom exemplo por ser honesto
Muitos adultos mentir para outros adultos, pelas mesmas razões básicas o adolescente pode estar mentindo para você: para evitar problemas, ou para ser capaz de continuar fazendo as coisas que você sabe que você ' não é suposto. Mentir para os outros, enquanto você punir seu filho por mentir dá um mau exemplo e faz você olhar como um hipócrita. Em vez de mentir para cobrir seus rastros, ser aberto e honesto sobre suas ações e suas motivações. Em seguida, mostrar o adolescente que funcionou muito melhor para você ser honesto sobre a situação. [20]
Evite dizer chamados "mentiras brancas".
Não minta para o seu patrão, se você está atrasado para o trabalho. Desculpas por estar atrasado e começar a sair para o trabalho um pouco mais cedo para que ele não volte a acontecer.
Resista ao impulso de reter informações de seu parceiro. Seja honesto e aberto, e mostrar o adolescente quanto melhor o seu relacionamento é por causa do que a honestidade.
Seja honesto, se seu filho lhe faz perguntas difíceis. Em vez de mentir sobre o seu mau comportamento passado, dizer a verdade e admitir que foi um erro.
2Spend mais tempo com seu filho adolescente.
Muitos adolescentes que habitualmente se encontram com os pais têm dificuldade em ver seu próprio valor inerente. Uma boa maneira de evitar mentiras futuras é por gastar tanto tempo quanto possível com o adolescente e transmitir o que você vê um enorme potencial em ele /ela. [21] Passar tempo juntos permite que você saiba o que está acontecendo na vida de seu filho, e permite o adolescente sentir que você está acessível se ele /ela precisa falar. Ele também mostra que você tome um interesse em seu filho adolescente e quer o que é melhor para ele ou ela.
Você deve idealmente pretendem passar algum tempo com seu filho adolescente a cada dia.
Abra um honesto diálogo, falando sobre o seu dia e pedindo seu filho adolescente sobre o seu dia.
Você pode tentar passar o tempo juntos, fazendo algo seu filho adolescente gosta. Você pode jogar jogos de vídeo em conjunto, ir para uma caminhada na floresta, ou alguma outra atividade que vai fazer seu filho adolescente feliz.
3Promote honesto, comunicação aberta.
Como você gasta tempo com seu filho adolescente, transmitir a importância da honestidade e da comunicação. Você não tem que dizer isso explicitamente, mas você deve deixar seu adolescente sentir que a confiança entre os dois de você ajuda a saber que o adolescente é seguro e vai tomar as decisões corretas.
Lembre ao adolescente que você vai confiar nele ou nela mais se você é mostrado honestidade e lealdade. Deixe seu filho adolescente sabe que mentiras tornam difícil confiar um no outro.
Não punir o adolescente se ele ou ela vem até você precisar de conselhos sobre uma situação complicada. Fazer isso só vai fazer seu filho adolescente menor probabilidade de vir a você para ajudar no futuro.
4Teach o adolescente a resolver problemas e tomar boas decisões.
Se o adolescente aprende para tomar decisões saudáveis inteligentes, há menos de uma chance de o adolescente terá de mentir para você sobre fazendo algo errado. Adolescentes são mais capazes de independência quando eles são capazes de identificar as emoções, apresentar algum senso de auto-controle, lidar com as emoções desagradáveis, e tomar decisões informadas para resolver os seus próprios problemas. [22]
Muitos adolescentes se encontram para encobrir o comportamento eles sabem era ruim. Se você pode eliminar esse mau comportamento, você deve ser capaz de confiar em seu filho adolescente mais e mais.
Promover o discurso aberto. Deixe seu filho adolescente sabe que ele ou ela pode vir para o conselho, e oferecer um feedback útil sem julgamento.
Converse com seu filho adolescente sobre como avaliar uma situação e tomar a decisão certa.
você também deve falar com seu filho adolescente sobre como lidar com sentimentos desagradáveis de maneira saudável e produtiva.
5BE dispostos a comprometer.
adolescentes normalmente querem quantidades crescentes de liberdade. Eles estão chegando à idade adulta e querem a independência para tomar suas próprias decisões sem ter de pedir permissão. Enquanto você ainda vai precisar para monitorar o comportamento de seu filho, você pode precisar de dar o adolescente um pouco mais de liberdade, se isso significa que ele /ela vai ser mais honesto com você. [23]
Se você está disposto a um compromisso sobre coisas como o tempo de toque de recolher de seu filho é, que os amigos o adolescente pode passar o tempo com, ou em que o adolescente pode ir, ele ou ela é menos provável que se sinta a necessidade de mentir.
comprometer doesn ' t significa ceder a todas as exigências de seu filho, nem significa não estar disposto a ouvir os pedidos de seu filho.
Sente-se com seu filho adolescente e elaborar uma solução dar-e-receber. Por exemplo, se o toque de recolher de seu filho é 21:00 e ele ou ela quer ficar de fora até meia-noite, compromisso sobre 10:30 e as 11:00.
Esteja disposto a fazer exceções em determinadas condições. Por exemplo, se o adolescente quer ir a um concerto que vai acabar passado o seu toque de recolher, deixe seu filho ir, mas oferecer para acompanhante ou dirigir seu filho adolescente.
Por comprometer e, simultaneamente, estabelecer algum tipo de presença na atividades de seu filho (como no exemplo de concertos), você pode evitar a necessidade do seu filho adolescente a mentir sobre onde ele /ela é, a que horas seu filho adolescente vai estar em casa, e como o adolescente vai chegar em casa.
6Let comportamento de seu filho determinar seu /sua liberdade.
é importante ressaltar que o adolescente que as escolhas que ele /ela faz irá determinar o quanto a liberdade e independência que você vai dar. Isso pode torná-lo sentir-se menos como castigo, uma vez que o adolescente vai entender que você está respondendo ao seu comportamento.
Dê seu filho adolescente a independência ele ou ela quer, mas deixar claro que uma violação de sua confiança afetará esse nível de liberdade.
Lembre ao adolescente que a independência como um adulto vem com um ótimo preço. Você só pode manter a sua independência como um adulto se você seguir algumas regras sociais e leis, assim como o adolescente deve seguir suas regras em casa. [24]
Isto deixa a bola no campo de seu filho adolescente, por assim dizer . Se seu filho adolescente quer manter essa independência ou ganhar novas liberdades, ele ou ela terá que provar confiável.
Recompense seu adolescente com mais independência como ele /ela demonstra confiança e honestidade. Você pode tentar estender o toque de recolher de seu filho ou dando o adolescente subsídio extra, por exemplo.
Restringir a liberdade de seu filho quando você pegar ele /ela mentir. Relembre o seu adolescente que você deixou claro que mentiras resultará em liberdade reduzida, e fazer cumprir as regras.