Dieta para os bebês devem certamente consistem na proporção certa de nutrientes, a fim de ser chamado de uma dieta equilibrada. Enquanto para um adulto, a comida deve ter mais fibras e menos gordura, é exatamente o contrário para os bebês. Uma dieta alimentar do bebê deve ser composto de mais quantidades de gordura e quantidades les de fibra. A fibra é um nutriente rico, mas é um alimento mais recheio e, portanto, vai deixar seu bebê sentir-se cheio por mais tempo causando menos fome. Isto irá manter o bebê de comer alimentos diferentes várias vezes por dia, o que por sua vez irá criar um déficit de tais elementos nutricionais do corpo. Bebês, assim como os adultos, exigem um equilíbrio perfeito de energia e nutrientes para ajudar em uma growth.Foods saudáveis com starchWhile alimentos ricos em amido são melhor quando mantidos longe dos adultos, eles devem ser alimentados para os bebês para facilitar um bom crescimento. Alimentos que têm quantidades elevadas de amido incluem batata, arroz, massas, cereais e produtos de panificação. Estes alimentos fornecem a energia essencial que os bebês necessitam para desenvolver e crescer. Uma porção de alimentos ricos em amido deve ser dado aos bebês com cada refeição. No entanto, espaço suficiente deve ser deixada para os alimentos que são ricos em outros elementos nutritivos para garantir uma nutrição completa do bebê. produtos lácteos, porque eles são ricos em cálcio e vegetais também deve ser dada a babies.Fish, carne e grupo alternativesThe inclui ovo com outras alternativas como pulsos, como grão de bico, feijão, dhal, e lentilhas, e tofu. Estes alimentos fornecem uma muito rica fonte de proteínas para o corpo do bebé. No entanto, ovos e peixes não deve ser dado aos bebês até os seis meses de idade. Quando eles tenham atingido a idade de tomar carne e peixe, o bebê dieta regular de alimentos deve consistir de um destes alimentos seja duas vezes ou uma vez por dia. Quando o bebê é dado dieta vegetariana, isso deve ser aumentada para uma e duas vezes por dia. A carne é uma importante fonte de ácidos graxos ômega 6. Outras fontes ricas em ácidos graxos ômega 6 incluem salmão, atum, sardinha e cavala. A dieta de desmame dos bebês deve ser especialmente cheia de ômega 6 ácidos graxos alimentos ricos. Vegetal e fruitsVegetables e frutos em todos forms- secas, enlatados, congelados ou água doce contêm uma boa variedade de minerais e vitaminas que são importantes para o crescimento e desenvolvimento dos bebês. A fim de fornecer vários nutrientes, é importante para se obter os bebés frutas e vegetais variadamente coloridas de tal forma que a procura de vários elementos nutricionais por o corpo está completa. Algumas delas podem ser servidas com as refeições, enquanto os outros podem ser servidos como petiscos. Se se considerar indo para enlatado frutas, sucos de frutas deve ser preferido em vez de xaropes. MilkMilk continua a ser um dos componentes mais importantes na dieta alimentos para bebés mesmo quando a baía foi além de seis meses. É também uma parte muito importante da dieta desmame dos bebés. Leite fornece os bebês com a quantidade necessária de proteínas, gorduras, vitaminas e minerais nas fases de desmame muito cedo.