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Transtornos de ansiedade geral Em Children

The manifestação e os efeitos do GAD em crianças pode ser muito prejudicial. Portanto, os adultos precisam estar alerta para pegar o problema o mais cedo possível. Cinco principais sinais de alerta são como se segue: 1. As crianças demonstram preocupação adicional sobre o futuro - você vai achar que as crianças estão muito preocupados com o "que se" do futuro. Muitas vezes, a situação que eles evocam seria ridiculamente hipotético, mas eles seriam se preocupar com isso em toda a sério. Não ignore o que dizer ou o quão importante tais coisas parecem-los ou eles iriam parar de compartilhar seus pensamentos com você. Em vez disso, redirecionar seus pensamentos negativos em positivos com subtlety.2 adequada. medo excessivo de erros - é o seu filho excessivamente preocupado com a cometer erros na escola ou jogos favoritos? É que o medo interferir com o seu comportamento global e desempenho na escola? Gentilmente mostrar-lhes que a perfeição não é sempre uma meta alcançável. Não lhes permitem entrar é a autocrítica excessiva, nem auto-rotulagem negativa. Ajudá-los a entender o "você perder algum e você ganha algum" conceito; tudo isso faz parte do jogo. Mostre-lhes que, enquanto eles fizeram o seu melhor, eles não devem se preocupar muito com o resultados.3. Culpando - algumas crianças têm um jeito terrível de desenhar a culpa de qualquer tipo de problema que acontece em casa, para eles. Isto é particularmente verdadeiro quando os pais discutem em voz alta na frente dos filhos; ou há conversa sobre divórcio e /ou separação. Tente manter argumentos fora do alcance auditivo das crianças. No caso de você encontrá-los-se culpando pela animosidade entre você e seu parceiro, tentar explicar-lhes que os adultos têm, por vezes, problemas de ajustamento, que são apenas enraizadas em sua perspectiva de vida e valores básicos. Garanto-lhes que aconteça o que acontecer, eles sempre ser amado e apreciado por ambos pais.4. Prevendo o pior em todas as situações - esteja atento aos sinais de reação exagerada para os problemas e obstáculos que encontram. Se cada vez que eles têm um problema que eles tendem a antecipar o pior acontecer e ficar doente com pânico, esta é uma indicação de GAD. Certifique-se de que eles sabem o que fazer no caso dos piores cenários possíveis; tranquilizá-los que o que acontece, há sempre uma out.5 caminho. Baixa auto-confiança precisa de constante reafirmação - se a criança é constantemente atraente para você para tranquilizar e não fazer nada por sua própria sem a sua aprovação expressa ou conselho, ele ou ela é muito mais propensos a sofrer de GAD. Incentive seu filho a tomar suas próprias decisões e oferecer efusivos elogios quando a criança faz isso. Aumentar a auto-estima da criança "s através de reforço positivo contínuo. Ensine a criança a respeitar e apreciar a sua própria singularidade.



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