Durante os períodos de sono REM, o seu bebé faz o seu sonho ativo. Os olhos mudará sob as pálpebras fechadas, e não poderia mesmo ser movimento como espasmos rosto, movimentos faciais e movimentos espasmódicos das mãos e dos pés. Estes são os sinais perfeitamente normais de sono REM sleep.Non-REM é diferente, uma vez que consiste em quatro fases-sonolência, sono leve, sono profundo e sono muito profundo distintas. Enquanto a transição de sonolência ao sono profundo, o bebê vai se tornar menos e menos ativa e respiração vai abrandar. Durante a fase mais profunda do sono, ele ou ela será praticamente imóvel e não será dreaming.In o início, o bebê vai dormir cerca de 16 horas por dia, divididos em três ou quatro sonecas hora espaçados entre as mamadas. Não se surpreenda se o seu bebé é mais ativo durante a tarde e à noite horas de atraso. Vai levar algum tempo antes da hora de dormir estabelecida torna-se consistente. Além disso, os padrões de sono previsíveis vai demorar um pouco antes de se tornar uma parte regular de sua rotina babys. Então, ser paciente, e não esperar seu bebê para dormir durante a noite por vários meses. Para promover a dormir à noite, manter as mamadas noturnas como subjugada possível. Não vire as luzes ou prolongar noturnos mudanças de fraldas. Em vez de brincar, colocá-la de volta para a cama imediatamente após a alimentação e mudando. Não deixe cochilos diurnos durar mais do que três ou quatro horas, que ajudarão a treinar seu bebê para salvar sono extra para a noite. A maioria dos bebês são capazes de dormir durante a noite por sobre o tempo que eles atinjam três meses, mas períodos de insônia podem reaparecer especialmente quando surtos de crescimento ou de dentição são evidentes. Enquanto as gerações de mães disseram para colocar seus bebês em seus estômagos para dormir, informações recentes indicam que o posicionamento de um bebê em sua volta é uma posição mais segura, especialmente uma vez que contribui para prevenir a Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI). Os investigadores acreditam que a criança posicionada-estômago pode inalar menos oxigênio ou eliminar menos dióxido de carbono por causa da inalação de ar. Também é importante evitar colocar seu bebê para dormir na cama macia, macia como travesseiros, edredons. Um berço colchão firme coberto por um lençol é a problemas bedding.Health mais seguros (De BBC News website) Cheryll Adams, dos praticantes da Comunidade e Associação Visitantes de Saúde (CPHVA), disse que o estudo mostrou a importância de apoiar novas mothers.Mothers que estavam não dormir o suficiente tendem a ficar mais estressados e sofrem mais de problemas de saúde mental, disse ela. "pequenos problemas tornam-se grandes e as mães podem tornar-se muito vulnerável. Este estudo parece sugerir dando apoio às mães." Dizer que uma mãe deixar seu bebê sem apoio é muitas vezes mal sucedida como uma mãe exausta não tem os recursos para lidar com isso. "Penney Hames, do National Childbirth Trust, e autor de ajudar seu bebê a dormir, disse que o estudo mostrou os benefícios de bebês de treinamento dormir sozinho usando métodos utilizados em anos passados "Isto é o que nossos avós costumavam fazer -. pottering sobre as escadas e, em seguida, avançar em cada poucos minutos para ver como o bebê estava dormindo". Mas ela ressaltou que havia outras formas de lidar com problemas de sono e disse que ela defendia a criança dormindo com sua mãe. "Esta é a maneira como as crianças dormir em outras culturas", disse ela.