É a época do ano quando a neve está atrás de nós e os dias de praia ensolarada estão ao virar da esquina. Este momento da temporada geralmente significa um monte de tempo imprevisível, os lotes de chuva e trovoadas.
Há uma grande quantidade de pessoas que amam a tranquilidade que podem vir com a assistir e ouvir o gotas de chuva, vento, trovão e , mitigação. É uma coisa muito mágica que acontece na natureza e é muito poderosa também. Junto com aqueles que amam as tempestades são muitos os que têm medos e ansiedade cada vez que a pessoa tempo chama para uma tempestade potencial. Eu sou uma daquelas pessoas que, se eu estou seguro em minha casa com todos os meus filhos e marido, posso encontrá-los acalmar, mas se todos não é dobrado com segurança em casa, a ansiedade se acumula rapidamente.
de acordo com About.com, o medo de tempestades, também chamado
brontofobia,
é uma coisa comum em crianças e pode ser visto como um desenvolvimento normal para as crianças como eles começam a entender o mundo. O vírus pode persistir e tornar-se uma verdadeira fobia e quando isso acontece, não é divertido ver como um pai
.
Meu filho Speed tem essa ansiedade e medo e isso acontece com grande vento e trovoadas. Ele sempre foi um pouco alerta do tempo desconhecido e imprevisível, mas seus medos e ansiedade parece crescer a cada ano. Temos vindo a fazer o que pudermos para ajudar a minimizar o medo de tempestades para ele e já estou vendo algumas melhorias.
Aqui estão 8 dicas para ajudar a acalmar o medo do seu filho do trovão e toda medida que estivemos fazendo para ajudar o medo ea ansiedade meus filhos têm nesta época do ano:
8 maneiras para ajudar a acalmar o medo do seu filho de Trovoadas 1 de 9
o medo é comum, mas existem algumas maneiras que você pode ajudar torná-lo mais fácil.
Saiba mais sobre as tempestades 2 de 9
Vá para a sua biblioteca local e aprender o que puder sobre tempestades, trovões e relâmpagos. Muitas vezes teme com a partir do desconhecido e educar o seu filho no lado mais científico de tempestades pode ajudar a aliviar seus medos. Meu filho era mais feliz de saber por que eles estavam tão alto e que a iluminação era realmente.
ler livros sobre de outros medos 3 de 9
Há um monte de bons livros infantis que falam sobre medos e tempestades comuns também. Lendo o seu filho é uma boa maneira de mostrar-lhes que eles não são os únicos que se encontram as tempestades intimidante e pode mostrar-lhes que você não tem que ter medo.
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distraí-los 4 de 9
Afaste-se da janelas e mover a atenção do seu filho para outra coisa. Pop em um filme, tem um mini festa de dança ou ouvir alguma música calmante. Ajudando-os a ficar longe observando constantemente e concentrar seus olhos e ouvidos em algo mais divertido pode ajudar a aliviar a ansiedade.
Assista a tempestade 5 de 9
Leve seu filho para a janela e, juntos, maravilha na frieza da tempestade. Vê-lo e falar sobre por que é importante para as árvores e grama ter chuva e ir-over que você está seguro em sua casa e pode ser pacífica. Mantenha a curto visualização em primeiro lugar e construir gradualmente até assistindo mais e mais, prestando atenção para sinais de que pode ser hora de ir para o método de distração.
Make It Fun 6 de 9
Vire as trovoadas em uma desculpa para começar uma tradição. Busto para fora do flashlighs, marshmallows e fazer um piquenique sala de estar no escuro. Coloque sobre o mesmo filme e dar ao seu filho algo para olhar para frente com cada temporal, em vez de medo.
Encontre um espaço seguro 7 de 9
Deixe o seu filho ser confortado em seus braços, com seu cobertor favorito ou talvez eles preferem sair na cave. Dando-lhes uma sensação de segurança pode ser realmente útil nos estágios iniciais no seu medo.
Desligue a TV 8 de 9
Enquanto boletins meteorológicos são importantes para saber o que está acontecendo, por vezes, a atualizações constantes podem aumentar o medo de uma criança. Sei que para mim, eu não suporto ouvi-los mais e mais para, desligue a TV eo rádio, e distraí-los com algo menos estressante.
ouvi-los 9 de 9
mesmo que as tempestades são sua coisa favorita no mundo e você ama a observá-los, não significa que todo mundo faz. Aproveite o tempo para ouvir o medo do seu filho, levá-la a sério e não dizer-lhes que é "bobo" ou "não é algo com que se preocupar". Quanto mais você ouvir o que eles estão dizendo, mais fácil será para ajudá-los junto.
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