"Mãe, eu gostaria que você pudesse brincar comigo", BooBoo lamenta como eu febrilmente bater no teclado apenas 20 pés de distância.
"Eu sei querida, mas muito ocupado hoje da mamãe. Eu tenho esse prazo ", digo-lhe, como se hoje é uma anomalia. "Talvez possamos jogar amanhã."
Mas eu não sou apenas ocupado hoje, estou ocupado sempre. Como freelancer, oportunidade vem em ondas, e enquanto eu não sou um estranho para a festa ou a fome aspecto da minha carreira profissional, os meus filhos lutam com a noção de que mesmo que a mãe está aqui, ela não pode estar sempre presente.
Então, como posso minimizar o impacto negativo do profissional "festa" da mãe em meus filhos? . Surpreendentemente, muito facilmente
Dê uma olhada em 5 maneiras pais ocupados podem ajudar seus filhos se sentir especial quando o tempo e energia são limitadas:
1. Explicar os comos e os porquês, em termos de idade apropriada
Os mais velhos os meus filhos começar, melhor eles são capazes de compreender obrigações fora de seus interesses imediatos. Dito isto, quando eu estou enfrentando uma onda profissional, eu gosto de sentar-se com eles e explicar o que está acontecendo. "Mamãe vai estar muito ocupado para a próxima semana ou assim e preciso que você entenda por que ..." Não só a nossa cara-a-cara permitir-lhes fazer perguntas, dá-me a oportunidade de solucionar quaisquer dúvidas que possam ter.
2. Peça ajuda - a partir deles, de outros
Nenhum pai é uma ilha, e cada um de nós precisa de ajuda, por vezes - por isso pedimos! Dê aos seus filhos a oportunidade de ajudá-lo de maneiras específicas e significativas quando você mais precisa, não assumindo que eles instintivamente sabem como. Até mesmo coisas simples como lembrar-se de ficar quieto ou tentando duro extra não discutir com um irmão ou irmã pode realmente ajudar um pai ocupado se tornar mais produtivo. Certifique-se também recorrer a ajuda de um parceiro, membro da família, amigo ou babá contratada para ajudar a cuidar de seus filhos em momentos de pico de demanda.
3. Esculpir o tempo, mesmo que seja apenas um pouco
Você pode não ter tempo para assistir a um filme ou se envolver em um jogo interminável de rampas e escadas, mas você pode (e deve) sempre parar para dar abraços, comer refeições juntos, e dobrá-los à noite. Momentos de conexão - não importa quão pequena - são de importância vital para o bem-estar do seu filho
4.. Mostre que você se importa de forma criativa
É das pequenas coisas que significam tanto, de modo a ter tempo de colocar uma nota especial na lancheira do seu filho, pegue seu lanche favorito na loja, baixar esse longo aguardado filme ou dar aquele extra-longo abraço. ações de inquietação percorrer um longo caminho para fazer a ponte união.
5. Compensá-los
Você (espero) não vai estar sempre presente agitado, portanto, planejar um dia em que você se tornar tudo deles. Deixe sua carreira para trás para se concentrar apenas sobre eles. Não importa o que você faz, contanto que você está junto.
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