Il vostro bambino soffre di stitichezza?
A volte, i bambini hanno difficoltà a numero due in corso. Ecco cosa fare.
Niente tira fuori una raffica più grande di risatine dai bambini che la parola "cacca", ma nella famiglia di Toronto di Jack Hourigan, non è una cosa da ridere. quattro anni, figlia di Hourigan, Tess, soffre di stitichezza, una condizione che colpisce fino al 30 per cento dei bambini in giovane età, in base a Toronto pediatra Daniel Fiandre.
La stitichezza è un ritardo o difficoltà nell'avere un movimento intestinale che provoca disagio. costipazione di Tess lascia il suo sentirsi a disagio per giorni alla volta e può dare modo di dolore intenso. "Lei stabilisce attraverso le mie gambe come ho strofinare la sua pancia e spingere le ginocchia su e giù verso la pancia", dice Hourigan. "Si ottiene così paura del dolore che irrigidisce e lo rende peggiore. Ci sono stati momenti in cui si blocca a metà poppa e lei urla per me per farlo fuori. "
Come fanno i bambini diventano stitico? A volte è da persistentemente tenendo nelle loro movimenti intestinali per un lungo periodo di tempo, con conseguente feci accumulo e provocando il retto per allungare, rendendo meno efficace come una pompa, dice Flanders. L'inattività può anche svolgere un ruolo. L'altro colpevole? Non ottenere abbastanza fibra e liquidi, che lavorano insieme per mantenere feci molli e facili da passare. Fiandre raccomanda bambini a restare ben idratata e consumano abbastanza fibra ogni giorno: 20 grammi per i più piccoli; 25 grammi per quattro a otto anni di età; e 30 grammi per nove a 13 anni di età. Grandi fonti di fibra sono frutta, verdura, legumi e cereali integrali. È inoltre possibile sgattaiolare cereali ricchi di fibre in frittelle o muffin e biscotti ricette. Per i bambini che non possono o non consumano abbastanza fibra, integratori possono essere usati per trattare o prevenire la stitichezza
Fate attenzione a concentrarsi su frequenza come indicatore di costipazione.; modelli sani possono variare. "So che i bambini che hanno i movimenti intestinali ogni 10 giorni e non sono minimamente costipato, e ho molti pazienti che hanno movimenti intestinali più volte al giorno e hanno stipsi grave", dice Fiandre. "Se un bambino va due settimane senza un movimento intestinale, che avrebbe cominciato a chiedersi se la stitichezza è un problema, ma non vorrei usare che da sola per fare una diagnosi". I sintomi più importanti sono dolore addominale, crampi, una perdita di appetito e grandi, duro, asciutto, feci a volte sanguinose che sono difficili e dolorose per passare, dice. Contattate il vostro pediatra se si notano questi segni
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Mentre fibra, in combinazione con un'adeguata idratazione e regolare attività fisica, è sufficiente in genere per mantenere viscere maggior parte dei bambini in buona salute, in caso di grave costipazione, lassativi possono essere utilizzati, anche se sempre con la direzione di un medico.