Do si spendono lunghi periodi di tempo incoraggiare il vostro tot di mangiare le sue verdure? Non ti preoccupare - sei solo uno dei tanti genitori alle prese con una pignola mangiatore
Un incredibile 80 per cento dei genitori del Regno Unito hanno bambini che sono troppo difficili da accontentare, un nuovo studio ha trovato. E alcuni genitori spendono nulla fino a un'ora ogni pasto allettante il loro bambino a mangiare il loro cibo. Questa cifra è stata rivelata dopo 1.000 genitori inglesi sono stati intervistati dalla società di assistenza sanitaria globale Abbott per i loro figli e rsquo;. S abitudini alimentari
Alcuni genitori spendono nulla fino a un'ora di tempo ogni pasto allettante il loro bambino a mangiare il loro cibo
lo studio ha anche rilevato che quasi il 90 per cento del genitori intervistati esperienza ‘ emozioni negative ’ come risultato del loro bambino ’ s comportamento alimentare come 69 per cento dei genitori si preoccupano loro tot non sta ottenendo i nutrienti di cui hanno bisogno. Circa il 60 per cento dei genitori ha detto che il mangiare pignola stato frustrante per loro, il 27 per cento ha detto che li faceva sentire ansiosi e impotenti e il 15 per cento ha ammesso di sentirsi in colpa. Una scioccante 40 per cento anche detto che il loro bambino ’ s abitudini alimentari avevano fatto i pasti infelice a causa del conflitto e di tensione con il partner. La soluzione? Corrompere i bambini con dolci (34 per cento), nascondendo le verdure in altri alimenti (33 per cento) e minacciando di togliere tratta (21 per cento) erano tattiche comuni sperimentate. Tuttavia, un approccio più positivo e collaborativo potrebbe essere la strada da seguire, dice Netali Levi, uno psicologo clinico. &Lsquo; Gestione pasti per renderli piacevoli, riducendo lo stress (sia il vostro e il bambino ’ s) e capire il vostro bambino ’ s segnali di fame sono tutte chiave per il successo, e rsquo; dice Netali. &Lsquo; E ’ s importante rendersi conto che ci sono alcuni aspetti della situazione in cui si può avere meno controllo. Hai bisogno di trovare ciò che funziona per voi e il vostro bambino, ma in generale, coinvolgendoli nel processo di spesa, cucinare e preparare il cibo, introducendo gradualmente nuovi sapori e consistenze, e compensare i progressi compiuti, dovrebbe essere possibile per voi di navigare questo difficile fase e farli tornare alle abitudini alimentari sane e rsquo;. Se hai bisogno di aiuto incoraggiare il vostro tot a mangiare di più, controlla i nostri sette semplici modi per evitare che il bambino di essere un esigente e leggere i 10 segreti cibo favoloso che le mamme giurano. Come si fa a tentare il vostro tot per provare nuovi cibi? Fateci sapere qui sotto.