Domanda
sto 16 anni
Io sono 5'9 '' 200 libbre
40 Yards College Torna completa: 4.9
panca : 250
Squat: 450
Stacco: 450
Clean Power: 200
Shuttle: 4,5
voglio andare al livello successivo, ma non so esattamente cosa allenamenti per fare o che cosa ho bisogno di lavorare su specifically.How veloce o forte ho bisogno di essere per i pullman accorgersi di me?
ho esperienza come una squadra di college offensiva Guardia modo che io possa bloccare molto bene e im rapido sui miei piedi. La mia parte inferiore del corpo è il mio punto di forza.
Cosa devo scegliere in base alle mie statistiche e ciò che vi ho detto ... Halfback o Terzino?
Please help me
Risposta
per quanto riguarda la posizione, non può fare quella chiamata dal momento che non ti conosco personalmente ..... punte di formazione e l'addestramento di agilità controllare i due sito qui sotto ..... li uso e sono grandi per dettagliata information.
http://www.touchdownskills.com/
http://www.strengthcoach.com/public/department14.cfm
Let mi incoraggio a ottenere veramente sul serio la nutrizione, però. Molto trascurata, questo è teh inizio di energia, quantità di sonno adeguato, e la sensazione generale durante gli allenamenti dettagliati e duri ....
Grazie per la domanda, Andy
Se questo ha aiutato prega mi vota positivamente, se non contattare me indietro.