Domanda
Hi Dr. Olson,
ho 11 mesi gemelli ed è stato un vento vortice finora ... per non dire altro! Ho lottato con il loro sonno dal primo giorno. Alla fine ho dovuto lasciarli piangere durante la notte, e cominciò a mettere nelle loro culle sveglio e facendo loro stessi piangere a dormire. La mia preoccupazione è ora, li metto a letto alle 19:00 sveglio e cadono bene addormentato e dormire fino a 4:00, ben sveglio! Provo dando loro una bottiglia e rimetterli a letto, e piangono per più di un'ora. L'ultima si è dormire fino a 5 del mattino. Io do loro 2 sonnellini al giorno, prima a circa 8 o 9, che dormiranno per circa un'ora, poi l'altro pisolino a circa 12 o 13:00, e dormire per forse un'ora pure. Mi piacerebbe davvero se possono dormire un po 'più tardi poi 4 o 5:00, cosa posso fare? Che cosa sto facendo di sbagliato?
Risposta
Hi, Cheryl,
Buon lavoro inducendole a dormire tutta la notte!
Dormono 9 ore di fila, che isn 't male. Sarei sempre spietato di non dare loro la bottiglia 04:00, che ormai è probabilmente più per abitudine che per la nutrizione. Dovrebbero poi tornare a dormire e la vita sarà un bene per un paio d'ore. Si può provare a mettere a letto un po 'più tardi in attesa di loro a dormire ancora le 9 ore, ma il risveglio in un momento più ragionevole.
Buona fortuna, il dottor Olson