Domanda
Mio figlio è di 7 anni, 5 mesi di età. E 'alto circa 48 pollici, e pesa circa 48lbs. Suona hockey su ghiaccio tre volte a settimana per un'ora ogni volta, e ultimamente ha iniziato a fare i giochi Wii molto attivi, o di calcio o correre al di fuori quando il tempo lo permette, per circa un'ora ogni giorno pure. Inoltre, sta diventando molto preoccupato con il suo cibo - in particolare le calorie e il valore nutrizionale degli alimenti, abbassando tratta se hanno troppe calorie. Io e mio marito sono entrambi in sovrappeso e cercando di perdere peso, anche se abbiamo formulata per i bambini in termini di ottenere più sano. Non tenere un sacco di cibo spazzatura in casa, ma mio figlio rifiuteremo anche l'occasionale di m &ms nel suo popcorn sul notte di film, e sta mangiando notevolmente meno al momento dei pasti, anche. Come dovremmo affrontare questo? Dobbiamo aspettare fino a quando il suo peso è salutare per la sua altezza? Dobbiamo vedere se questa è solo una fase? Siamo preoccupati che questo è l'inizio di qualcosa di più terribile per il nostro figlio. Non so se è importante, ma lo fa vedere un cardiologo regolarmente per un intervento al cuore che aveva come un bambino. Non ci sono restrizioni di attività su di lui, ma lui è uno dei bambini più piccoli nella sua classe (uno dei più giovani, troppo). Qualche consiglio su come dovremmo affrontare questo sarebbe grande.
Risposta
Hi, Dee,
penso che è un modello del tipo di ragazzo che vogliamo vedere ... sano, consapevole, attiva, e vigile alle numerose tentazioni di cibo spazzatura nella nostra società. Detto questo, stiamo vedendo più disturbi alimentari nei ragazzi. Penso che si dovrebbe sottolineare spuntini sani, frutta e verdura e fargli decidere sulle cose meno sana.
Buona fortuna,
dottor Olson