Domanda
Hi Evelyn,
ho un 3 anni figlia che si rifiuta di dormire nel suo letto . Io metterò giù nel suo letto, ma lei finisce sempre per dormire con me e il suo papà. So che avrei potuto lasciarsi piangere a dormire, ma ci deve essere un modo migliore. Oltre al fatto che io non voglio che a piangere, ha un 10 mesi di età e un 8 anni fratello che si sarebbe svegliata /mantenere sveglio. Abbiamo considerato letti a castello in modo che potesse dormire con uno dei suo fratello. Oppure, spostando il suo letto in su di loro camere da letto. A parte il fatto che nessuno di noi si ottiene alcun qualità del sonno, è impossibile avere un normale rapporto di marito /moglie con un bambino in mezzo. Potrei aggiungere che lei è un bambino molto luminoso, al confine con il talento.
Grazie in anticipo per qualsiasi aiuto che si può essere in grado di dare ....
Jamie
risposta
Jamie in oltre 20 anni di fare una colonna genitorialità settimanale per maggiori quotidiani, ho fatto questa domanda molte volte. Trovo interessante il fatto che nella mia generazione non abbiamo mai avuto alcun problema circa prima di coricarsi. (Sono 68) I nostri genitori hanno sempre cominciato la routine di andare a dormire, quando noi bambini erano bambini e costantemente tenuto in su. Regole e le aspettative erano chiare e abbiamo avuto un sacco di sonno e così ha fatto i nostri genitori.
Questi problemi di andare a dormire di oggi avvengono a causa del lassismo dei genitori a impostare un tempo di regolare per andare a dormire quando i bambini sono neonati e bambini piccoli. Molti genitori sembrano pensare i loro bambini sono piccoli adulti che possono impostare le regole per se stessi e la famiglia. Quando i genitori aspettare fino a 3 anni per provare a impostare una routine, è difficile perché ciò che è realmente accaduto è che il bambino sta regolando il suo /la sua propria routine per mesi o anni da quel momento.
Ciò che è veramente male di questo è che tutti soffrono, come sapete. E i bambini di questa età ha realmente bisogno di circa 10 ore di sonno, per cui è di vitale importanza sia per il bambino e il gusto genitori di pianificare un piano e implementare una routine, e bastone ad esso, se il bambino piange per una settimana o meno.
Si ricorda che NON impostare la routine e rendere le regole di coricarsi è la creazione di un modello o l'abitudine di comportamento in cui il bambino è prendere decisioni che sono al lavoro i genitori a fare. Questo è particolarmente pericoloso se si tratta di un bambino dotato. Quando qualcosa è nel migliore interesse a lungo termine del bambino e la salute, È il genitore deve prendere la decisione.
Sì il vostro bambino di 10 mesi può svegliare e confusione, ma lasciare che lui /lei da sola e il bambino tornerà a dormire. Così sarà il 8 anni se si spiegare questo problema per lui e dirgli cosa si sta facendo fare al riguardo. Potrebbe anche essere necessario per fare le cose per rendere il vostro piano di sembrare come un nuovo speciale cosa per lei .... come rendere il letto più special..a nuova diffusione o cuscini, peluche o piccola coperta speciale e una luce notturna e forse un morbido sottofondo musicale o carillon ... Impostare questi tutti a posto il giorno si inizia a utilizzare la nuova routine di andare a dormire.
routine ... Dite al bambino di 10 minuti prima di pulire il tempo che "presto è il momento a mettere via il toys..and prepararsi per andare a letto. " Poi dille è giunto il momento. E il suo iniziare con il compito. Next..wash e messo in pigiama. Poi hanno un piccolo e semplice spuntino. quindi spazzolare i denti. Leggere o raccontare una storia nel letto e fare il tuck in e bacio della buonanotte. Dille che deve rimanere nel suo letto. (Quando lei si mette alla prova, non cedere !!) farlo solo lo stesso ogni sera; threes in realtà come routine e rituali. Avviare al più presto. Evelyn askevelyn.com