Domanda
Hi! Il mio piccolo Andy è ora 10 mesi di età. Per mesi ho faticato alzarsi diverse volte a notte. Alla fine ho deciso di fare il metodo Ferber e bastone ad esso. In un primo momento, Andy dormiva da 8- 06:30. Ho pensato Grande! L'ho fatto! Lo abbiamo fatto. Poi ha iniziato alzarsi sempre più presto e stare svegli! All'inizio significato 4:45, alle 5:00. Ieri si alzò 06:15 ma ho fatto l'impegno, se si è alzato prima del 6, avrei dovuto lasciarlo piangere tornare a dormire. Così questa mattina si alzava 5 del mattino. Lo lascio piangere per 5 minuti, poi 10, poi si è arrestato prima di 15. Mi sentivo così in colpa perché sapevo che non aveva sonno. In ogni caso, dormiva fino a 7. Ho fatto la cosa giusta? Posso io lo treno per dormire un po 'di più? E 'normale per 10 mesi a svegliarsi alle 5? Grazie per il vostro contributo!
Risposta
Ciao Dina ~
Per rispondere alla tua domanda ..... no non è "normale" per un bambino di 10 mesi per arrivare fino alle 5 del mattino! Yikes. Si sarebbe esaurito .... e intendo al di là di esaurimento dei genitori normale. Il tuo Andy sta attraversando una fase che tutti i bambini devono abituarsi a .... si sta svegliando e deve imparare a mettersi a dormire. Non è diverso da quello che svegliarsi alle 3 o 04:00, a volte gli adulti hanno difficoltà a tornare a dormire, a volte posso mettere lì per un'ora o più a lungo prima di cadere a dormire .... si poteva sentire abbastanza riposato, ma si sa che avevi bisogno di tornare a dormire perché ancora bisogno più di riposo. Tu non rimanere, giusto? Bene, il vostro Andy non si rende conto che è troppo presto. Egli non sa che, sicuro che si sente grande in questo momento, ma non avrà abbastanza energia per ottenere attraverso il giorno, per quanto avrebbe dovuto. Così lasciarlo piangere fuori è la cosa giusta da fare. Si potrebbe anche ottenere lo usato per dormire tempo giocando una musica dolce, forse la stessa musica ogni volta, e poi spegnerlo dopo si addormenta. Poi se si sveglia alle 4 del mattino, si potrebbe almeno dire di nuovo bene nite .... accendere la musica torna su ,,,, segnalando a lui che è ancora il tempo del sonno.
Ma se egli gridò solo 10 minuti quando si lascia piangere, ce l'hai fatta! Ci vorranno solo pochi giorni e lui non lo farà più, invece, si potrebbe sentirlo muoversi .... ma alla fine andrà alla deriva fuori a dormire. Diventerà molto facile per voi.
Naturalmente, per quanto tempo dorme dipende da quando va a letto alle nite ....... quanto tempo sonnellini durante il giorno ....... e ciò che è "buon sonno" per lui Un individuo. In genere i miei bambini dormivano 11 o 12 ore a notte. li ho potuto mettere a letto ovunque tra 7-8: 30pm, e avrebbero svegliarsi la mattina dalle 7-8am. Ho usato per pensare che fosse pazzo quando le mamme messo i bambini a letto alle 7 di sera, ma il mio figlio più giovane è andato attraverso una fase in cui stava piangendo e pronto per andare a letto con 7 o 7:15 ....... ho finalmente iniziato mettendolo giù per la notte in quel punto .... e lui avrebbe posto fino a smettere di piangere ... ... e andare a dormire! Poi ha dormito fino 07:00 .... ogni notte. Così ha solo bisogno di un po 'più di sonno.
Se il bambino dorme 08:00 fino 07:00 .... ciò che è buono. Se mettendolo a dormire alle 8 di sera ha svegliarlo alle 6 del mattino .... quindi vorrei spingere coricarsi di nuovo a 9:00. In genere, 20:00-07:00 è buono o 21:00-06:00 .... se non vi dispiace essere fino alle 6 del mattino. Ma è molto comune per i neonati /bambini piccoli a dormire 8:00-08:00. Soprattutto se non pisolino più.
Quindi non sentirsi in colpa per fargli gridare fuori .... si sta facendo per il suo interesse. E non sta urlando per un lungo periodo di tempo. Il mio più vecchio sarebbe urlare a un anno così duro e lungo che non potevo lasciarlo piangere fuori ..... avrebbe ottenuto se stesso così sconvolto che sarebbe fargli vomitare! In modo da avere abbastanza bene. Non c'è niente di meglio. Sei sulla strada giusta! Basta stick it out un paio di giorni e lo avete fatto!
Una volta che l'abitudine è lì .... allora saprete che se si sveglia piangendo .... per verificare su di lui, perché forse lui non si sente bene o qualcosa del genere. Sarete dormire notti piene in pochissimo tempo!
Spero che questo aiuti!
Buona fortuna a voi ~ ~
Cheri