Domanda
Beh qui andiamo, mio marito ed io siamo genitori di 3 bambini di età 5,2 e 1. Il mio marito era fuori questa sera con un gruppo di amici regolari, alcuni che hanno bambini e altri che dont. Io non sono sicuro di come la conversazione avvenuta ma l'argomento di routine di andare a dormire è sorto. Uno dei nostri amici a destra, fuori sbottò che andrei vogliono farci essere i loro genitori e metterli a letto, questo è venuto da qualcuno che ci ha visto mettere i nostri figli a letto un numero di volte. Questo tipo di mi ha colpito duro perché non ho pensato che eravamo così male a mettere i nostri bambini a letto. Questo è quello che facciamo quando mettere i nostri figli a letto ci aspettiamo che loro di rimanere a letto almeno il 5 e 2 anni. Noi li rimboccare leggere una storia e un bacio e li abbraccio della buonanotte, e diciamo dolci sogni, chiudere la porta e cioè che. In genere vanno subito a letto, o almeno sono abbastanza e si addormentano in modo tempestivo. Ma noi abbiamo ha occasioni in cui scendono e hanno detto "im non stanca o non posso andare a dormire", dopo che si dice che diciamo di andare a letto, il suo tempo letto non giocare ora vediamo la mattina e cioè che, scuse buonanotte, a volte dobbiamo usare le nostre voci di poppa, ma mai una partita di urlare o qualcosa del genere. Detto questo, se si verifica un brutto sogno o qualcosa fuori dal ordnary accade ci prenderemo cura di capirlo e poi infilare di nuovo a letto. Quindi, tutto sommato credo che la mia domanda è siamo davvero aspettiamo così tanto dei nostri figli a rimanere a letto e siamo davvero facendo qualcosa di sbagliato con i nostri figli, quando li mette a letto? Detto questo uno dei nostri amici regolari che dicono che il commento precedente ha un bambino di 2 anni e questo è lì seguente routine di andare a dormire, lo infilare nel letto, lesse lui una storia, lasciare una luce accesa, la buonanotte, dare baci e abbracci , uscire e lasciare la porta aperta. Vai alla lavanderia e accendere l'essiccatore e dirgli che la mamma sta solo facendo il bucato, anche se non c'è biancheria da fare l'asciugatrice è in funzione. Non appena escono comincia a chiamare mamma e papà e uno di loro entra e fa una grande confusione di esso, lo recante ancora e giocare con i suoi capelli o leggere un altro libro o qualche altra cosa. Penso che sta facendo excues o chiamando allo stallo coricarsi accada, e io non sono d'accordo con esso. Non capisco come si possa davvero fare qualcosa di sbagliato. Non c'è modo che avremmo fatto quello che fanno solo per mantenere lì bambino a letto. Questo ci fa dire genitori o severa è la mia domanda. Penso solo che chldren dovrebbero essere in grado di andare a letto e di capire che c'è un tempo per il gioco e un tempo per dormire. Ti prego, aiutami a capire se stiamo facendo qualcosa di sbagliato.
Risposta
Caro Ambur,
La risposta alla tua domanda è un po 'complessa ... bisogna guardare dentro e vedere ciò che si crede veramente le vostre responsabilità come un genitore sei per ciascuno dei vostri figli.
È possibile parlare con gli esperti che difenderanno diversi lati di questo problema. Non importa da che parte siete su ... si è chiaramente un genitore eccezionale. Essere genitori è un processo di creazione di piccole correzioni e aggiustamenti durante la navigazione attraverso l'infanzia con i vostri bambini.
Diamo un'occhiata ai problemi, e si può controllare con il vostro Momma metro interna, e saprete come procedere. Il fatto che siete preoccupati per commentare mano fuori di un amico può essere un'indicazione che avete alcune domande su protocolli di andare a dormire.
Una routine nutrimento di andare a dormire in grado di fornire un bambino con coerenza e il comfort notevolmente necessario ... il competenze che imparano da dover auto-calma prima di coricarsi sono buoni competenze emotive che useranno il resto della loro vita.
Qualunque sia di andare a dormire di routine si sceglie di far rispettare, il vostro bambino a dormire da soli nel proprio letto per nel momento in cui sono pre-adolescenti. Si tratta di una legge di natura! (Vedo i genitori lo stress su questioni di andare a dormire ... ma come i loro figli crescere, di andare a dormire si risolve in sé ... quindi per favore ricordarsi di tenere sempre il quadro generale in mente con tutti i problemi di genitorialità.)
Un fattore che colpisce le routine di andare a dormire è programma di famiglia. Se la tua famiglia deve mantenere una rigida routine di causa di primo lavoro e la scuola orari, allora diventa molto importante per i bambini di andare a letto in tempo, e di rimanere a letto a dormire fino a quando è il momento di salire. Ottenere abbastanza sonno è una questione importante per i bambini che vivono in famiglie occupate.
Ho visto i genitori che erano magistrale ad ottenere i loro bambini a letto esattamente in tempo ogni notte. Non c'erano scuse, senza eccezioni. In ogni caso, c'è alla fine è venuto un momento in cui il bambino completamente fuso e semplicemente rifiutato un giorno per partecipare con il programma. Questi genitori di andare a dormire guerrieri sarebbero beffe di noi per la nostra routine di andare a dormire dolci ... poi uno alla volta avrebbero chiamato per chiedere che cosa abbiamo pensato a questo nuovo modello di andare a dormire di urlare, piangere e pitching una misura ... per un bambino è stato a tre anni di età, per un altro è stato cinque. Ma, in ogni caso, quando molto severe norme di andare a dormire sono state applicate senza eccezioni, il bambino sembrava sciogliersi verso il basso quando non potevano più gestire i loro problemi di andare a dormire senza aiuto. I bambini ti consente di sapere quando hanno bisogno, e quando non stanno affrontando e bisogno del vostro sostegno.
Bedtime è solo una delle molte opportunità per voi come un genitore per aiutare a sviluppare la personalità del bambino. Pensi che i bambini (anche due anni di età) hanno bisogno di imparare a seguire le regole senza eccezione? Hai intenzione di aumentare il vostro bambino secondo regole rigorose e traino della linea? Alcuni genitori sono molto gravi e impegnati al concetto che i bambini hanno bisogno di obbedire e rispettare le regole. E 'sia un atteggiamento culturale e filosofica. Ed è accettabile se questo è la vera filosofia del genitore. Eppure, prima di coricarsi pone una sfida perché le regole tutti i cambiamenti a questa attività.
Come genitore, è la nostra occasione per aiutare nutrire comportamento positivo dai nostri figli. Bedtime è una sfida, perché tutte le competenze genitoriali positive sono 'indietro' per questa attività, la creazione di un ciclo di feedback negativo. Ecco cosa voglio dire: Volete che il vostro bambino ad essere a letto. Se hanno un problema, ci hanno portato a voi (incubo, sogno, paura, sete, sensazione di malessere, freddo, caldo, non può dormire) ... e si risponde al loro problema. Questo è un sistema all'indietro. Se non si desidera creare un sistema alle ricompense per bambini per essere malato, spaventato o di avere un problema. Si tratta di un sistema che premia in realtà un comportamento indesiderato.
Prestate attenzione bambino quando sono alzarsi dal letto di notte (l'opposto del comportamento che si desidera da loro). Se il bambino ha veramente un problema e ha bisogno del tuo aiuto al momento di coricarsi, poi si stanno dando loro un feedback l'attenzione per avere problemi. Oppure, semplicemente ignorare il problema del vostro bambino e inviarli di nuovo a letto. Veramente non so se il bambino ha un bisogno. Possono avere una paura o una sensazione triste o un mal di stomaco. È solo che non sai. E ancora vengono inviati a letto.
Così quale modo di rispondere ai loro problemi durante la notte, si risponde in un modo che i treni in realtà il bambino contro di andare a dormire felice e rilassato. Così si può vedere come il tempo letto può essere una tale sfida. Ora, come si decide di gestire andare a dormire è davvero a te. Amate i vostri figli e sono chiaramente una madre dedicato e nutrimento. In più, si vede il crack nella tecnica "della mamma fare il bucato" .. davvero non si vuole genitore con l'inganno. Sei in cima delle cose!
Così, qui è un altro modo per elaborare prima di coricarsi. È possibile effettuare il passaggio di andare a dormire qualcosa di meraviglioso. Lasciate che il vostro bambino partecipare alla creazione di una meravigliosa routine. Essere impegnati a trascorrere del tempo con i vostri bambini mentre fanno la transizione. Utilizzare bella musica, magari un po 'aromaterapia, peluche (fanno gli animali che si illuminano quando li si spremere ripieni). Dì ai tuoi bambini meravigliosi racconti della buonanotte di notte. Incoraggiarli ad andare a dormire, mostrando loro quanto è soave che!
Il Poi la mattina, li ricompensa per dormire bene la notte! Svegliarsi la mattina è la prova di dormire, in modo da utilizzare questa opportunità per premiare il comportamento che desideri! Fai la mattina meraviglioso! Essa non deve essere difficile ... si può mettere un piccolo contenitore di succo sul piano di fondo del frigo ... o mettere un contenitore di loro cereali preferiti cereali integrali o frutta sul tavolo della cucina. Date ai vostri figli qualcosa di divertente e meraviglioso per guardare al futuro ogni mattina. Poi, ogni sera prima di coricarsi, una delle cose felici da fare sarà anticipando la mattina meraviglioso quando si svegliano.
E 'vero che i genitori hanno per modificare stile genitoriale per ogni bambino. Tuttavia, ho sempre permesso al bambino di condurre la loro di andare a dormire. Naturalmente, come un lavoratore autonomo, Mi è stato anche in grado di avere una mattina libero e facile, quindi abbiamo potuto divertirsi con i bambini quando si svegliavano. Non tutti i genitori hanno questa libertà.
So che i genitori e gli esperti che giurano che il mantenimento di un rigoroso prima di coricarsi è un bene per il bambino e buono per il genitore. Credo che i bambini che può dipendere i loro genitori per coltivare benevolo e sostegno incondizionato di notte, stanno andando a crescere fino ad avere molto migliore autostima e un senso di fiducia nel mondo. Questa è la mia convinzione personale per i miei figli.
Quando ho avuto l'opportunità di prendersi cura di figli degli altri ... anche quando dicono che hanno problemi di andare a dormire con il loro bambino ... abbiamo in genere aggirare la sfida di andare a dormire del bambino senza troppi problemi. Noi siamo rilassati su di andare a dormire, guardare il bambino per spunti di sonnolenza, e partecipare a comportamenti rilassanti e calmanti, quando vogliamo che il bambino di andare a dormire. In nessun momento a tutti, vengono a sapere che ci siamo impegnati a loro felicità e che stiamo andando per aiutarli a essere contenuti e pacifica mentre si addormenta.
Uno dei nostri piccoli amici, che hanno avuto un po 'di sonno sfide in casa, sarebbe andarsene tranquillamente a casa nostra quando avremmo oscillare insieme cantando canzoni tranquille. Quando questa piccola persona rimasta con noi, vorremmo discutere su chi avrebbe ottenuto al rock e cantare un letto o tempo pisolino. E 'stato così divertente! Un altro bambino sarebbe seduto sulle mie ginocchia e rock mentre guardavamo l'apertura di Shrek ... che era il suo film preferito al momento. Abbiamo appena trovato un letto o di routine tempo del pelo che ha funzionato per ogni singolo bambino. Non è così difficile da fare.
Abbiamo sempre avuto sedie a dondolo strategicamente posizionati intorno alla casa, al rock delicatamente con i nostri bambini in modo da poter scendere tranquillamente a dormire, non importa quello che eravamo in camera. Ha funzionato per noi . Poi li avremmo infilare nel loro letto. Potrebbero bisogno di noi di gettare con loro per qualche minuto fino a quando si stabilirono dopo li abbiamo messi nel loro letto .. ma era così tranquillo.
Il risultato di questo altro approccio a dormire tempo è che i bambini dormire nulla. Noi non cambiamo le nostre vite. Non siamo in silenzio per il bambino. Abbiamo appena alleniamo il bambino ad imparare a rilassarsi e andarsene tranquillamente a dormire nel bel mezzo della nostra famiglia. Perché imparare a addormentarsi con il rumore, essi tendono a rimanere addormentato fino a quando non sono pronti a svegliarsi!
Dopo tutto è detto e fatto, si è nel business della raccolta adulti. Quale sarà il futuro per il vostro bambino? I miei figli amano ogni loro stanze. Sono tutti gli adolescenti ora e totalmente sopravvissuti nostra routine nutrimento di andare a dormire. Essi sono in grado di andare a dormire senza il nostro leggere a loro, e ognuno ha un forte senso della loro identità e autostima positiva. Credo fermamente che la loro autostima, indipendenza e atteggiamenti positivi sono stati almeno in parte, formulata tramite il nostro amorevole routine di andare a dormire.
E 'possibile modificare leggermente la vostra routine di andare a dormire ... ancora sottolineare l'importanza di andare a dormire ... ma aggiungere un elemento nutrimento supplementare o due. Poi si potrebbe introdurre il concetto di celebrare mattina. E 'meraviglioso per insegnare al vostro bambino ad onorare se stessi, e godere di un ambiente educativo.
Una modifica che avevamo quando i nostri figli erano piccoli è che abbiamo avuto un letto matrimoniale allestito in camera dei bambini. Se volevano coccolare e non volevamo loro di entrare nel letto con noi quella notte, avevamo appena coccolare con loro nel letto supplementare. Quando si assopì per dormire, avevamo appena scivolare via indietro alla nostra camera. E 'evitato tutti di andare a dormire angoscia ... per noi e per i nostri figli.
Abbiamo fatto il valore l'importanza del letto famiglia. Se un bambino davvero bisogno di coccolare con i loro genitori, per qualche ragione, siamo stati molto confortevole lasciando che il nostro castello bambino con noi. Come la nostra famiglia è cresciuta, abbiamo appena messo un po 'di lettino nella nostra camera in modo che potessero essere nella nostra camera senza dover spremere nel letto. Svegliarsi con i nostri bambini in camera era solo una cosa meravigliosa la mattina successiva.
Ma, nonostante un sacco di paura da parte dei genitori ed esperti ... tutti i bambini che conosco che sono stati nutriti al momento di coricarsi ora preferiscono dormire nella propria stanza da soli, come adolescenti. Amano i loro camere, li hanno decorati alla loro specifica, e godere di essere nei loro letti. dorme famiglia non provoca ai bambini di essere insicuro. E 'tutto il contrario. MA, le nostre filosofie erano una parte del nostro stile generale genitori e frutto di nostre singole convinzioni su come aumentare adulti solidi, felici e consapevole.
Ambur, qualunque cosa tu decida, non si può fare un torto decisione. La cosa più importante è che si ama e amare i tuoi figli ... che ti fa il più grande mamma del mondo. Forse la lettura di questo, vi renderete conto che si desidera infondere un po 'di più nutrimento nella routine di andare a dormire i vostri figli.
Ho condiviso un paio di opinioni su questioni di andare a dormire che possono permettere di decidere quali sono le vostre filosofie profonde sono. Vedi se riesci a trovare un modo per allontanarsi dal "loop genitorialità negativo" ... dove si ignora bisogno del vostro bambino al momento di coricarsi, ma dare loro esigenze grande importanza il resto della giornata ... e si dà solo quando l'attenzione del bambino hanno bisogni reali al momento di coricarsi. Solo per avere una cultura di andare a dormire molto nutrimento, si otterrà da questa situazione feedback negativo. Dopo tutto, si desidera che il bambino a crescere per essere felice, e aiutandoli a esplorare la loro felicità e contentezza ogni notte è un ottimo modo per arrivarci!
MA, Ambra, un'altra risposta davvero fiera è per voi di tutto non amano il modo in cui abbiamo gestito di andare a dormire e basta davvero che è totalmente ridicolo! Se si risponde in questo modo per tutto il nutrimento del bambino a dormire cosa, allora si conosce la filosofia di genitorialità. Sarà lo rendono facile per voi di stare bene con come si sta facendo le cose.
Quello che è importante è per voi a guardare dentro, e vedere cosa c'è. Tu sei quello che deve rispondere alla tua domanda .... posso solo darvi alcune idee su cui riflettere. Nessun altro, ma voi, come genitori, sono qualificati per prendere decisioni circa il vostro bambino allevamento pratiche. Confido che tu sappia che cosa fare dopo.
Buona fortuna. Non vedo l'ora di sentire i vostri pensieri e come si decide di procedere con le routine di andare a dormire. Ricorda, sei un grande mamma. Come genitori, il vostro amore e impegno sono i più importanti. Davvero non si può prendere una decisione sbagliata qui. Hai solo bisogno di fare quella giusta per voi!
Cordiali saluti,
Darleen Claire Wodzenski
www.AmmaAcademy.com