Domanda
Ho un vecchio tre mesi che combatte il sonno orribilmente. Sarà così, ovviamente stanco, ma quando la sua we rock lei a calci i suoi piedi, strofinare il viso tra le spalle e piangere. Poi, se si addormenta su di me lei sarà costantemente svegliare se stessa. Se provo a metterla giù nella sua culla si sveglia e non può essere placato verso il basso.
Quando lei in realtà non addormentarsi lei dorme bene, ma per arrivarci è così difficile. Aiuto!
Risposta
Ciao Teva, anche se è stato un po 'di tempo, mi ricordo i primi giorni della genitorialità e trovare soluzioni al puzzle sonno. Ero convinto che l'unico modo per lenire il mio più vecchio è stato quello di camminare in senso antiorario attorno al tavolo da pranzo. Certo che suona stupido ora, ma ero convinto. Ha funzionato una volta che mi ha rafforzato facendo di nuovo con una certa convinzione che avrebbe funzionato. Credo che trovare qualcosa che può fare diminuire ansia per ottenere riposo (te e lei) è la chiave. Qui ci sono alcune cose che si potrebbe provare; Prendere un bagno caldo con lei, l'acqua calda è molto rilassante. Prova massaggiare il suo con olio o lozione, questi trucchi sensoriali possono aiutare un bambino molto piccolo organizzare le sensazioni sensoriali confusione che stanno vivendo. Prova a fare una passeggiata fuori, a volte un cambiamento di temperatura e il tempo può aiutare. Cantare per lei o mettere sul vostro musica preferita e tagliare un tappeto. portarla in una fionda o anteriore pacco ed occupare te stesso con qualcosa di estraneo al suo sonno. Mio marito ha usato per tenere le mie ragazze e leggere il giornale a loro, ho usato per ridere, ma questo era l'inizio di un rapporto condiviso con la stampa. Egli li portò in biblioteca ogni settimana con lui, leggere a loro e poi ha fatto cruciverba con loro. Ciò ha avuto un profondo impatto sul loro sviluppo letterario e tutto è iniziato con un bambino che non voleva stabilirsi e un papà che non poteva passare un giorno senza leggere il giornale.
Speriamo che questa fase passerà in fretta, buona fortuna!
Elizabeth