Domanda
Hello-
Sono stato alla ricerca di qualche consiglio su abitudini di sonno di mio figlio più giovane. Ho anche parlato con due medici circa e ora sto solo cercando qualche consiglio pratico.
Il Mia figlia ha tre anni e non è mai stato un buon letto. Aveva difficoltà con napping come un bambino e dormire una notte intera è stato colpito o perdere fin dalla nascita. Come un bambino, lei si sveglia una o due volte nel bel mezzo della notte e venire alla nostra camera. Non vuole niente (chiedo bagno e bevande) ed è addormentato, non appena il suo I laici indietro. Molte volte si è addormentato, non appena prendo in braccio.
Questi comportamenti hanno rallentato da ottenere il suo un letto singolo, ma non hanno smesso. Mi sono fermato i suoi sonnellini questa estate, come quando sonnellini lei è molto difficile scendere a dormire la notte (a volte ci vorrebbero quasi due ore per ottenere il suo verso il basso) ed è più facile per metterla a letto. I livelli di attività non sembrano avere importanza per questi episodi. Per esempio, siamo andati allo zoo per il giorno e ho pensato che aveva dormito tutta la notte, ma no, lei era due volte.
In questo momento sto solo nel momento in cui ho deciso che questo è solo come sta e rassegnarmi a queste interruzioni di mezzanotte. Mi chiedo solo un paio di cose. In primo luogo, pensi che potrebbe essere sonnambulismo? A volte lei mi risponde quando chiedo bagno o bere, ma il più delle volte lei non risponde. Sono anche aperto a qualsiasi suggerimento che potreste avere su come rompere questa abitudine. Un medico ha suggerito una dose molto minuto di melatonina, ma sono diffidenti di fare questo. Io sono sempre pronto a provare un grafico adesivo, ma non sono sicuro se funzionerà dal momento che non sembra essere completamente svegli, quando entra in gioco.
Grazie per qualsiasi consiglio si potrebbe avere.
Agrifoglio
risposta
il mio più vecchio ha attraversato la stessa cosa. Alla fine sorta di outgrew da sola (io e mio marito lasciare i bambini a venire nella nostra camera se si svegliano e vanno a dormire con noi - soprattutto perché entrambi siamo abituati). Tuttavia, aveva l'abitudine di dormire passeggiata quando ha ottenuto prima un letto del bambino. Lei ha fatto la stessa cosa con le risposte occasionali. Le probabilità sono lei sarà troppo grande, troppo. La melatonina non farle del male. Non è un farmaco. E 'a base di erbe ed è la stessa cosa che il tuo corpo produce naturalmente a dormire. Non ha effetti collaterali strani e non provoca sonnolenza al mattino.