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Twins e sonno problems



Domanda
Ciao, ho tre figli. Una serie di gemelli ragazze che appena compiuto due anni e una figlia più grande che sta per girare quattro. Purtroppo, a causa di circostanze, tutte e tre le ragazze condividono una stanza. I "bambini" nei loro campcots e il "big one" nel suo letto. Ho seguito una routine rigoroso con le mie ragazze da quando i gemelli sono nati per cercare di mantenere il controllo ora che siamo in minoranza. Tutto è stato facile fino ad ora, tranne per il combattimento normale, ecc Mangiano, il bagno, il cambiamento, dire buona notte, entrare nella loro culla e ci lascia e chiudere la porta - tutto da 06:30. Questo è tutto, nessun problema. Circa due settimane fa, l'una doppia (diciamo doppia 1) ha imparato a salire dalla sua culla. Anche se l'altro (twin 2) non ha ancora capito questo si ottiene il suo lettino aperto per lei da doppia 1 ogni volta e vengono walsing fuori dalla stanza. Abbiamo provato di tutto ... seduto nella stanza con loro per più di un'ora, lasciando la stanza e continuamente rimetterli nelle loro culle, gridando, tutto. Niente funziona. Ora sono passato svegli 20:00-20:30 ogni sera, mentre noi combattiamo con loro e fino alle 4:30 del mattino !!! Quando si svegliano arrivano attraverso e ottenere nel nostro letto. Anche una cosa nuova. Essi si limitano mai svegliato alle 6 del mattino presto prima di tutte queste sciocchezze cominciato. Sono così stanco e infelice durante il giorno, ma ora ogni notte peggiora e che ottengono meno sonno ... e anche noi. Abbiamo preso le loro bottiglie di tempo notte circa due notti prima doppia 1 ha iniziato arrampicata fuori del lettino. Anche se non chiedono loro bottiglie più, pensi che questo avrebbe potuto iniziare esso? Abbiamo fatto sostituire le bottiglie con un giocattolo di notte ciascuno, che hanno preso a. Come possiamo risolvere il problema prima che diventi ancora più di mano? Noi, come genitori sono veramente combattendo qui e bisogno di qualche consiglio. La mia maggiore va ancora a letto e si sveglia tempi normali nonostante tutto ... per fortuna lei è il sonno profondo :)

Risposta
Caro Jessie:
I non credo che ti piacerà la mia risposta. Tuttavia, il mio lavoro non è quello di dire ciò che si desidera ascoltare. So che hai le mani occupate tuttavia, questo non è "una sciocchezza". La necessità di controllare la situazione è ciò che sta causando la "battaglia".
Perché mai vuoi fare la battaglia con età di due anni? Essi vinceranno.
Ora, consente di ottenere di nuovo in pista. Prima di tutto 2 anni o per quella materia 4 o 5 anni di età non hanno il senso del tempo. Essi non sono utilità di pianificazione. I bambini spesso non dicono il tempo fino a quando sono circa 8 anni.
piccola funzione i bambini da routine. Le routine non sono in tempo basano sono processo basato. Lo facciamo prima, allora questo viene dopo, poi questo e poi abbiamo finito ... ecc.
Spesso i genitori scrivono e mi dicono che sono coerenti con la loro routine quando ciò che realmente significano è che sono coerenti con i loro orari.
Gli orari sono per adulti e bambini in attesa di ottenere con il programma è semplicemente irrealistico.
routine, tuttavia, non sono rotti. Gli orari di solito sono la causa principale per la rottura di routine.
entrare in una routine di andare a dormire solido. Inizia rallentando l'ambiente. Questo significa spegnere i televisori, radio, computer e tutto ciò e circa un'ora prima di coricarsi. Se li bagno quindi iniziare con la balneazione, si muovono ai massaggi, poi storie notturne, canzoni e tutto ciò che lo fanno insieme .... prendere circa un'ora per spostarli in una notte di sonno pieno. Ci sono grandi cd fuori ora con la musica della natura e un battito cardiaco in background che aiuta anche a me di dormire sonni tranquilli.
Un'altra cosa è quello di controllare i loro tempi di sonno. Forse se sono ancora in corso i peli di metterli a letto alle 6:30 non è una buona idea. Non sembra funzionare. O saltare i sonnellini diurni o metterli a letto un po 'più tardi. Sono sempre abbastanza esercizio fisico durante il giorno o troppo. Alcuni bambini hanno bisogno di più di stancare fuori, a volte i bambini arriva a tanto e non può rilassarsi.
In entrambi i casi lasciar andare la necessità di controllare la situazione e iniziare a regolare e saranno tutti più felici!
e auguri!
Kay
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