Domanda
Caro James,
Mia figlia è di 6 mesi di età. È sulla formula e mangia cibo due volte al giorno. Non è mai stato un grande letto, ma è sempre peggio. Il nostro medico ci ha detto di limitare i suoi sonnellini durante il giorno per due ore. Così lei prende due a due sonnellini ore. Lei va a dormire alle 8 e si addormenta facilmente. Il problema è che lei è fino 2-3 ore più tardi. Il medico ci ha consigliato di non darle da mangiare fino a quando non è stato 5 ore dalla sua ultima alimentazione che significa di solito 12:30-01:00. Lei piangerà tutto il tempo dal momento in cui si sveglia fino a quando l'ho da mangiare. Quando l'ho da mangiare si mangia molto poco quindi non credo che lei ha fame. Lei di solito tornare a dormire nel giro di un'ora dopo la sua do da mangiare. Ma questo significa tre ore di pianto durante la notte. Se lei non ha fame, poi lei si sta svegliando a causa di abitudine, ma non dovrebbe lasciare il suo grido risolvere questo? Quando piange, andrò in una volta per assicurarsi che lei sta bene e cambiare il suo, ma poi non andare di nuovo. Alcune persone suggeriscono lasciare mio marito andare da lei, ma lui lavora di notte in modo che non è un'opzione. Torno a lavorare in due mesi. Per favore aiuto.
Risposta
Ciao Jennifer,
Molti neonati e nei bambini si svegliano durante la notte. E per alcuni bambini la notte tempo il risveglio passa dalla prima infanzia negli anni del bambino.
Tuttavia, il grande pericolo per i genitori è quello di rafforzare la risvegli. Cioè, si dovrebbe mantenere contatti con lei dopo che risveglia breve e noiosa o di routine. Ciò significa che è possibile controllare per lei va bene, ma non farla alzare, alimentare fino, la sua roccia, o di fare qualsiasi parlare o giocare con lei. Il compito è per lei imparare a tornare a dormire da sola. Questo spesso significa lasciare il suo grido. Gli studi dimostrano che se si lascia che il suo grido che nel giro di due o tre settimane saranno tornare a dormire da soli la maggior parte del tempo e in brevi periodi di tempo.
Io non sono a favore dei bambini svegliarsi dal loro PAN. La maggior parte dei bambini dai sei mesi a un anno di età hanno bisogno ovunque da 14 a 16 ore di sonno da ogni 24. Il problema nel tuo caso non è che lei sta dormendo troppo durante il giorno è; il problema è l'abitudine di svegliarsi durante la notte. Non dovrebbe essere alimentato durante la notte. E si dovrebbe permetterle di piangere. Se si è disturbati dal suo pianto, poi andare da lei e sussurrare a bassa voce o cantare o strofinare la schiena, ma fare poco di più. Ricordate l'obiettivo è quello di aiutarla a tornare a dormire da sola.
Tutte le domande?
Migliori auguri,
James Windell