Domanda
Ho un nipote di 10 settimane vecchio che piange continuamente. E 'stata curato, pulito e giocato con, ma lei è molto esigente per tutto il tempo. Camminare e parlare non fa bene. Odia anche a guidare in macchina e si mette a piangere nel momento in cui è legato nella sede. Lei unico gatto-PAN per circa 10 minuti più volte al giorno, ma posti letto per circa 4-5 ore durante la notte. Sappiamo che lei ha bisogno di dormire di più e deve essere esaurito, ma come si fa a fare un bambino fare questo? Per favore aiuto!
Risposta
Ciao Tricia,
Alcuni bambini sono bambini esigenti. Cioè, piangono anche se non vi è alcuna ragione apparente per loro di piangere. E gli studi dimostrano non c'è molto i genitori possono fare per ridurre il pianto dei bambini esigenti.
Tuttavia, ci sono cose che potete fare per contribuire a migliorare le abitudini di sonno. In generale, ci deve essere una routine di andare a dormire stabilito che le permette di imparare ad andare a dormire da sola. Cioè, la routine di andare a dormire può includere un bagno, un po 'di coccole, massaggi, o dondolo. Tuttavia, alla fine della routine deve essere collocato nella culla e lasciata andare a dormire da sola. Anche se questo significa che lei sarà agitarsi e piangere per lungo tempo, deve finalmente imparare ad addormentarsi in modo tale che può riprodurre questo "tornare a dormire" modello da sola quando si sveglia durante la notte. Quindi, se lei viene prelevato, cullato, camminato, allattato, o alimentato quando si sveglia durante la notte, che non viene insegnato a tornare a dormire da sola. Inoltre, comincia ad associare il risveglio con ottenere rinforzo (essendo scosso, coccolati, nutriti o, per esempio). Dal momento che lei non può fare queste cose che gli adulti fanno per lei, non si può imparare a tornare a dormire da sola.
Molto probabilmente, deve essere consentito ad agitarsi e piangere fino a quando lei va a dormire da sola . Allo stesso modo, quando si sveglia nella notte, deve tornare a dormire da sola.
Questo processo può essere difficile per un genitore (in particolare un genitore per la prima volta che non vuole il suo bambino a piangere senza motivo), ma deve essere fatto. Inoltre, se il pianto mantiene i genitori svegli, quindi hanno bisogno di ottenere pause lontano da lei in modo da ottenere abbastanza sonno al fine di far fronte con più calma e pazienza con la sua pignoleria.
Ancora domande?
James Windell