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come creare più latte



Domanda
Il mio bambino è quasi 5 mesi e sto al seno lo alimenta esclusivamente. Lavoro part time e andare a scuola, ma ho fatto questo per 3 mesi. Avvio di circa una settimana fa la quantità che pompa è fino in fondo, voglio continuare a lui l'allattamento al seno, ma ho paura che non avrò abbastanza latte per quando non sono a casa. Ci sono dei modi per creare più latte? Sto facendo qualcosa di sbagliato? Non capisco perché questo sta accadendo tutto ad un tratto, non è cambiato molto. Sono stressata, ma sono sempre stato.
Please help voglio ciò che è meglio per mio figlio.
Grazie in anticipo,
Laura

Risposta

Ciao Laura - in questo periodo dell'anno è comune vedere un calo se non si è ben idratata. Il tuo corpo nei mesi estivi avrà bisogno di acqua supplementare per tenere il volume al massimo, in modo da cercare di aumentare l'assunzione di acqua e vedere se questo aiuta. Inoltre si può provare a pompare una sessione in più per aumentare la produzione. A volte si può ottenere nel complesso più latte materno in tre sessioni di pompaggio più piccole che in due più grandi. Ti auguro il meglio!

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L'allattamento al seno