I vantaggi dell'allattamento al seno non scompaiono al primo compleanno di tuo figlio.
Per questo motivo, molte donne continuano ad allattare infanzia passato.
Per i più piccoli ei bambini più grandi continuano a ricevere i benefici nutrizionali e la protezione immunologica attraverso l'allattamento al seno, così come la sicurezza emotiva e la connessione che viene da un rapporto di allattamento al seno.
lo svezzamento età varia tra le culture, ma non è raro per i bambini a svezzare di età compresa tra due e quattro anni tra .
in attesa fino a quando toddlerhood a svezzare con delicatezza e rispetto un bambino dal latte materno consente il vostro bambino a superare l'infanzia al suo proprio ritmo. Svezzamento dà lentamente al bambino la possibilità di abituarsi ed adattarsi ai cambiamenti nel corso del tempo.
Suggerimenti per Gentle svezzamento
Alcune donne scelgono di seguire un "non offrono, non rifiutare "l'approccio, consentendo loro di ridurre i feed senza rifiutare le richieste di latte materno. Altri scelgono di rifiutare alcuni feed. E 'importante fissare dei limiti che sono realistiche sia per voi e il vostro bambino. Non vi è alcun one-size-fits-all approccio alla delicata svezzamento. Tu e il tuo bambino sono individui, ed è importante tenere a mente durante il processo di svezzamento. Che cosa ha funzionato per la madre nel parco, non può funzionare per voi e il vostro bambino.
Ecco alcuni provati e testati punte di saggezza che possono essere utili a voi come si avvia il percorso di svezzamento un bambino:
# 1: Non c'è fretta
Il prima cosa da ricordare è che lo svezzamento richiede tempo. Non vi è alcuna linea temporale definitiva di quanto tempo svezzamento dovrebbe prendere, caso per caso, se diverso. Cercate di evitare di impostare scadenze arbitrarie per te stesso, e invece concentrarsi su obiettivi più piccoli, per esempio, hanno lo scopo di ridurre il numero di feed. Rimanendo flessibili, e mantenere la mente aperta dovrebbe aiutare a evitare lo stress, e anche godere il processo di svezzamento
# 2:. Change Your Routine
Modifica vostra routine quotidiana è un modo gentile di distrazione il bambino dal suo solito modello di feed. Assicurati di essere in alto e vestito prima che il bambino si sveglia al mattino, questo potrebbe distrarre il bambino dal suo solito mangime mattina. Essere fuori di casa durante le usuali orari di alimentazione è un buon modo per ridurre delicatamente feed
# 3:. Passare la mano
Chiedete al vostro partner di prendere in consegna la notte confortante per un po '. Le madri che allattano si trovano spesso finiscono responsabili della maggior parte risvegli notturni, semplicemente perché possono facilmente lenire il bambino torna a dormire con un feed. Chiedete al vostro partner per offrire l'acqua o un piccolo spuntino sano nella notte, e lenire il vostro bambino a dormire
# 4:. Essere onesti
I bambini spesso riescono a capire più di quanto possano dire, quindi non si assumono il vostro bambino è troppo giovane per una conversazione su svezzamento. Comincia a parlare di svezzamento, e di come un giorno non avrà più bisogno di latte materno. Se i capezzoli sono doloranti, lui questa raccontare e spiegare preferisce non alimentare al momento. E 'ok per rinviare i feed, in modo da spiegare al bambino se si tratta di un momento inopportuno per un feed.
# 5: affrontare alimentazione To Sleep
Molte donne trovano questi feed la più difficile da eliminare. Se il vostro bambino si basa su l'allattamento al seno per aiutarlo a dormire la notte, per i sonnellini e di stabilirsi di nuovo se disturbati nella notte, lasciando cadere questo feed può sembrare spaventoso. Non ti preoccupare, però, non c'è fretta di abbandonare questo feed. Inizia con un graduale cambiamento della routine, per esempio, invece di alimentare a letto, l'ultima di alimentazione del giorno in un'altra stanza.
Prima che il bambino si addormenta, semplicemente lo sposta nel suo letto, e quindi fornire come molto conforto, l'amore e il tempo come il vostro bambino ha bisogno di addormentarsi senza alimentazione. Una volta che il bambino si è adattato a questo cambiamento, ridurre la quantità di tempo al seno, e porre maggiormente l'accento su altri aspetti della routine di andare a dormire, ad esempio, una storia o di una canzone
# 6:. Iniziare a dire No
e 'ok (e importante) per dire no al vostro bambino a volte. Non c'è bisogno di dire di sì a tutto per essere una buona madre. Impostazione dei limiti ragionevoli è fondamentale per lo sviluppo del vostro bambino, il vostro rapporto e, eventualmente, la vostra sanità mentale. Iniziare a dire no ad un giorno si nutre, che spiega gentilmente quando il prossimo Dosaggio. Ad esempio, "Non abbiamo il latte materno fino a dopo la nostra merenda."
Il vostro bambino può trovare questo difficile da regolare a, in modo da essere sicuri di avere un sacco di attività divertenti e mani di jazz le maniche per rendere questo periodo di transizione più facile. Assicurarsi di leggere il nostro articolo fantastico su come impostare i limiti di allattamento al seno per i più piccoli
# 7:. Offrono cibo o bevande
Il vostro bambino può essere chiede un feed perché ha fame o sete, e la migliori bambini modo, come per placare quei sentimenti sono con la tetta - dopo tutto, è l'unica cosa che lui o lei ha conosciuto per essere una fonte garantita di sostentamento dal giorno in cui è nato. Se notate i segnali che il vostro bambino può essere in procinto di partire per un feed, offrono uno snack preferito o un drink, invece.
# 8: Cut Feed corto
Se avete sempre consentito al bambino di alimentare fino a che non è finito, ora potrebbe essere il momento di considerare i feed accorciamento. Inizia interrompendo feed suggerendo qualcosa a che fare, per esempio, una gita al parco, o andare a visitare la nonna
# 9:. Nascondi il tuo seno
I tuoi seni sono un ricordo molto visibile l'allattamento al seno, quindi si consiglia di tenerli nascosti per un po '. Indossare abiti che non consentono un facile accesso, e che coprono il seno alla vista. È possibile, come anche per evitare di spogliarsi di fronte al vostro bambino per un paio di settimane, fino a quando non è abituato al processo di svezzamento
# 10:. Look Out per le bandiere rosse
Alcuni bambini svezzano facilmente e senza problemi, per altri può essere un percorso più difficile. Guardare fuori per improvvisi cambiamenti nel comportamento di vostro figlio, per esempio clinginess improvvisa, capricci, e la rabbia. Questi cambiamenti comportamentali sono spesso modo del bambino di esprimere sentimenti interiori.
Se pensate che il vostro bambino sta lottando per regolare, poi fare un passo indietro, e riprova in poche settimane. comportamento appiccicosa ed instabile può anche essere il segno di una pietra miliare dello sviluppo o di una malattia imminente - molte volte mi sono state tirando fuori i miei capelli chiedendo cosa diavolo sta succedendo con il mio bambino, solo per finire allatta un po 'malato nei giorni avanti.
non dimenticate, dai due anni di età, bambini si aspettano una seconda serie di molari, quindi questo può essere davvero un brutto momento per svezzare. Se il vostro bambino è dentizione o malessere, appendere in là un po 'di più e l'esperienza sarà molto più facile per entrambi.
Cosa aspettarsi
Non importa quanto sei impegnato per lo svezzamento la vostra bambino, dopo che si nutrono finale, si può sentire tristi, piagnucolosa e anche depresso. Gli ormoni possono prendere tempo per tornare alla normalità, anche se alcune donne non si nota alcun cambiamento nella loro stati d'animo, una volta si è verificato lo svezzamento. Per aiutarvi a preparare per il grande cambiamento di ormoni, leggere il nostro articolo sulla depressione post-svezzamento.