L'inverno è alle porte e noi non vogliono prendere freddo a tutti. Così, Let`s imparare alcuni trucchi elementari, consentendo di iniziare un attacco sciame contro le infezioni virali, penetrando nel nostro organismo
L'inverno è quasi qui e non vogliamo prendere freddo a tutti. Così, Let`s learnsome trucchi elementari, permettendo di iniziare un attacco sciame contro le infezioni virali, penetrando nel nostro organismo.
Se ti senti preso freddo, esso `s utile per strofinare l'aglio in i palmi delle mani e dei piedi, indossare calze di lana andlie a letto, per mano sotto blanker durante tutta la notte. `S anche recommendedto strofinare l'aceto di sidro nelle vostre mani prima di andare a letto, mettendoli in waterduring caldo 10 minuti prima. Si può strofinare l'olio di ricino in piedi prima di coricarsi goingto e messo in calze di lana. Per aumentare l'effetto medicinale è possibile aggiungere trementina (1 cucchiaio di tabella) in olio di ricino riscaldato (2 cucchiai) e strofinare questa miscela inyour petto prima di andare a letto.
Se notate primi sintomi del raffreddore, bere lampone caldo, tiglio e lemontea o latte caldo con miele e piccole quantità di soda, attaccano i tacchi plasterto Capsicum o mettere su calze con senape secca, si trovano a letto, coprire con un warmblanket e cercare di addormentarsi.
Gocce
Se voi o il vostro bambino soffre di rinite, don `t correre a comprare gocce nasali. di oliva caldo, pesca, rosa canina, olivello spinoso, mentolo o olio di girasole, e anche la vitamina A oleosa Solutio sarà molto più efficiente.
Probabilmente troverete diversi spicchi d'aglio in ogni casa. È possibile preparegarlic gocce di esso. Scorze di 3 spicchi d'aglio, li sterlina, versare con 50 ml di boilingwater, lasciare per 2 ore e cadere nel naso più volte al giorno.
succo di cipolla è anche efficiente. Grattugiare cipolla spicchio piccolo e spremere cipolla pappa. È willneed solo 1 goccia di succo di cipolla per 1 cucchiaio di acqua. Cadere questo frullato il naso ogni ora.
Se si dispone di miele, preparare gocce di miele. Diluire il miele (meglio bianco) con acqua calda in proportion1: 2 e rilasciare 5-8 gocce in ogni narice 3-4 volte al giorno.
Inalazioni
In linea di principio, inalazioni di vapore sono utilizzati due volte al giorno - al mattino e evening.Duration di qualsiasi inalazione non deve superare i 15 minuti per adulti e 5-7 bambini minutesfor, come procedure più lunghe possono aumentare raucedine e causare irritationof rinofaringe già infiammata.
inalazioni vengono effettuate almeno 30 minuti dopo il pasto. Durante inhalationyou non dovrebbe guardare in disparte - leggere o parlare. Se il rinofaringe è influenzato, thenyou dovrebbe inspirare attraverso il naso ed espirare attraverso il naso e la bocca. Se yourbronchi sono colpiti, inspirare attraverso la bocca ed espirare attraverso la bocca e nose.Anyway, dopo il respiro è necessario outwind per alcuni secondi, poi fare un respiro deepoutward. La respirazione non deve essere rapida, per evitare tosse.
Il più delle volte usano patate per la respirazione sopra di esso. Ma ci sono anche un sacco di altri molto di più efficientcompositions per inalazioni. Here`re alcuni di loro:
- aggiungere 5-10 gocce di tintura di iodio o 1 cucchiaino di succo di cipolla in un acqua bollente kettleof (4-5 bicchieri);
- mettere 3 cucchiai di gemme di pino in un tegame, versare con 0,5 litri di acqua bollente, il calore durante 3-5 minuti su fuoco debole, rimuovere decotto dal fuoco e mettere un panon un mattone rovente;
- aggiungere 2 -5 gocce di eucalipto, mentolo o olio di abete in un bollitore con 250 ml di boilingwater;
- Versare 250 ml di acqua bollente in una teglia e aggiungere piccole quantità di balsamo Vietnamita
impacchi.
Compress viene utilizzato per un rapido riassorbimento dei processi infiammatori locali. Si isput ad un settore problematico - gola, orecchie, torace, schiena, nuca, piedi, gambe. Comprimere shouldconsist di 4 strati. Il primo - è uno straccio di materiale, piegato in 2-3 layersand inumidito con acqua a temperatura ambiente o vodka: spremere e mettere su un body.Second - tela cerata, carta cerata o di cellophane. cotone - Terzo. materiale quarta o benda per il confezionamento e in questo modo impacco è fissato sul corpo stretto (evitare di vasi compressione). Si può anche mettere su una sciarpa di lana in cima.
In primo luogo le dimensioni layer`s dovrebbe essere leggermente più grande che una parte del corpo in cui compressis messo. Ogni altra dimensione layer`s è di 2-3 cm più grande della precedente. Durata del compressis da 1 a 12 ore, a seconda età patient`s, gravità della malattia e comprimere kindof.
La medicina popolare ha un sacco di rimedi, che possono essere utilizzati per il trattamento a freddo a casa
-.. Inumidire il panno in olio di semi di girasole e applicare sul corpo per 4 ore
- applicare un impacco notte: mescolare 50 ml di aceto, 20 ml di canfora-petrolio e 30 mlof olio vegetale
- miscela di pepe rosso con pappa leggermente schiacciata di patate grattugiate, si applicano toneck, petto, gambe. , piedi o dietro ears.- Se si soffre di febbre, messo pappa rafano su tela e si applicano a napefor 30 minuti
-. Mix pestato patate, bollite in giacca, con miele, olio vegetale, lo spirito, mustardand si applicano a torna in forma di appartamenti. Se si dispone di alta temperatura, griglia 2raw patate in giacche, aggiungere 1 cucchiaio di aceto, avvolgere ricevuto pasta ina panno pulito o una garza e mettere sulla fronte - febbre scompare durante un'ora.
Terme
Bagni con erbe officinali danno un buon risultato, mentre il raffreddore, ma si dovrebbe ricordare che non si può takebath, se ha ad alta temperatura e cattivo stato di salute. Acqua shouldbe temperatura tra 35-37C, e la durata del bagno non deve superare i 15 minuti. Miglior ofall è quello di prendere i bagni prima di andare a letto o 1 ora prima di mangiare.
Per preparare bagni termali si consiglia di aggiungere tali impianti, la camomilla (fiori), pino (aghi e germogli), foglie di quercia e betulla, menta, maggiorana, assenzio, salvia, valeriana, achillea in acqua. 300-400 g di roba viene versato servivano secchio d'acqua bollente, estratti durante un'ora, filtrata e versò intobath. È possibile utilizzare 1-2 piante, ma decotti di 4-5 piante danno forte medicinaleffect. pediluvi Hot News
Mustard contribuiscono al rapido recupero mentre il freddo. Sono preparedthis modo: diluire 250-400 g di senape in polvere in acqua calda per ricevere creamconsistence acida e la sterlina fino percepisci odore acre di senape. Versare ricevuto gruelin un bacino e agitare con cura in acqua. Durata di tale bagno è 5-6 bagno minuti.Dopo è necessario sciacquare i piedi in fretta e stare a letto, avvolgendo te coperta ina caldo.
Se si notano sintomi del raffreddore in se stessi, cambiare la vostra razione di cibo con urgenza. Rifiutare da heavyfood grasso per 1-2 giorni. Passare a una dieta di pulizia. Mangiare in insalate generali, vegetablesoups e frutta. Bere più. tè diaphoretic e succhi di frutta freschi sono molto salute-dare, in particolare succo di ananas.