Come curare le notti insonni del vostro bambino o bambini
notti insonni
Un bambino che ha difficoltà a dormire
può causare molti problemi all'interno del nucleo familiare. La mancanza di sonno aumenta il irritabilità tra i membri della famiglia, con i genitori scattare a bambini di età superiore e l'altro per nessun motivo reale e, quindi, gli argomenti si verificano quando non è necessario.
E 'quindi molto importante trovare la causa del problema del sonno del vostro bambino non appena possibile possibile, non solo per il bene del bambino, ma anche per la propria sanità mentale.
Ci sono molte cause per i bambini che hanno difficoltà a dormire, un po 'può essere affrontato con facilità, mentre altri hanno bisogno di un po' più di lavoro da detective.
La maggior parte dei bambini dovrebbero iniziare a dormire tutta la notte tra 8 e 12 settimane, ovviamente, come tutti i bambini sono diversi, alcuni possono dormire più veloce un po 'più a lungo.
E 'bello quando dormono Perché il bambino non dorme quando si è messo a letto?
Se il vostro bambino non dorme tutta la notte, allora si dovrebbe guardare la situazione generale,
hai semplicemente spostato in una culla o un letto minore?
Hanno appena andato nella propria camera dopo essere stato con te per un certo periodo di tempo?
Avete cambiato casa?
C'è stato succedere qualcosa all'interno della famiglia per provocare una sensazione instabile cioè una morte per chiudere membro della famiglia?
Tutte queste cose sono sufficienti per turbare un bambino durante la notte.
Buoni consigli Bambino addormentato
Uno dei modi migliori per aiutare il vostro bambino a dormire durante la notte è quello di avere una buona routine di andare a dormire. Questo dovrebbe iniziare alla stessa ora ogni notte, e dovrebbe seguire lo stesso schema. Per esempio;
bagno 18:30 /doccia
19:00 un po 'di gioco con i giocattoli tranquilli
Il tempo della storia 07:15, forse 1 o 2 piccoli libri
19:30 luci spente, bacio, abbraccio e dire loro 'dormire stretti e ci vediamo la mattina' e magari portarli a coccolare il loro preferito orsacchiotto
qualsiasi metodo come questo dovrebbe funzionare così come qualsiasi altro bambino che dorme punta
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un bambino di veglia nella notte
Quando un neonato arriva prima sulla scena ci si aspetta di essere svegliato 2-3 volte durante la notte, con questo gradualmente decrescente come si ottiene il bambino in una migliore routine di sonno. Tuttavia, quando un bambino di età superiore /bambino inizia la veglia 2-3 volte nella notte per nessun motivo apparente o mostrando in generale una totale mancanza di sonno, può essere molto fastidioso per il genitore, e, a sua volta si finisce con un bambino molto stanco e genitore.
Quindi, ancora una volta ci si trova a guardare il quadro generale e porre domande semplici,
Stanno tagliando i denti? Ricorda un bambino può essere ancora tagliare i denti ai 2-3 anni di età!
Sono ancora in una culla? Può essere possibile che il lettino sta diventando troppo piccolo e si stanno svegliando quando si muovono nella notte.
Hai semplicemente spostato in un letto del bambino? E 'possibile che si sentono insicuri dalla quantità di turno che hanno intorno a loro. Forse riempire il loro letto con i loro orsacchiotti preferiti.
Stanno svegliando bagnata con pannolini che perde? Questo può essere molto scomodo per il bambino e si dovrebbe essere a pensare magari tagliando le bevande prima di dormire e solo permettendo loro di avere il loro latte al momento di coricarsi. Oppure, se non bere troppo forse avete bisogno di guardare pannolini più grandi per la notte, o anche una marca diversa. Sono tutte tagliate e si adattano in modo leggermente diverso.
Hai iniziato la formazione vasino, ma loro hanno ancora in pannolini durante la notte? Se quindi questo potrebbe esserci modo di dirvi che hanno bisogno di un wee durante la notte.
Stanno chiedendo un bicchiere di succo di frutta ogni volta che si svegliano? Se è così, e di solito dare il vostro bambino da squash diluito potrebbe essere che essi sono in realtà craving per la zucca. Siate coraggiosi e forti e solo dare loro l'acqua per la notte e durante il giorno diluire la zucca in modo solo acqua cambia solo il colore.
Stanno avendo un picco di crescita e la veglia fame? Se è così, forse hanno bisogno di un pasto serale più di riempimento, carne /vegetariano con verdure, o forse un piatto di pasta, seguita da un budino di riempimento cioè budino di riso, frutta fresca con qualsiasi yogurt. Si può sempre dare al vostro bambino qualcosa semplice da mangiare mentre si sta leggendo una storia e che stanno bevendo il latte cioè grissini o piccolo pezzo di pane tostato /pane e burro.
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Dopo aver considerato tutte le opzioni di cui sopra si spera si può risolvere il problema del perché il bambino si sta svegliando. Tuttavia ricordare se le cose non sono ancora lavorando che il servizio sanitario è lì per aiutare e si può trasformare il vostro medico o sanitario locale visitatore per un consiglio. Questo non è solo accadendo a te, anche se si potrebbe pensare che è. Ci sono molti altri motivi per cui un bambino non può dormire.
Tuttavia, se tutto il resto fallisce non permettere ai bambini di dormire con te nel tuo letto come questo li incoraggerà a svegliarsi, sapendo che possono fare ottenere nel tuo letto. Un altro favorito che non dovrebbe essere consentito sta dormendo nella loro stanza, in quanto questo non è insegnare loro a dormire da soli. L'unica eccezione a questa regola sarebbe se il bambino è malato e ha bisogno di verificare regolarmente.
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