adolescenti negli Stati Uniti stanno adottando abitudini più sane, in parallelo un recente livellamento dei tassi di obesità, i ricercatori hanno trovato.
Le indagini di bambini nei gradi da 6 a 10 fatto nel corso di circa 10 anni aumenta rivelate in attività fisica, il consumo di frutta e verdura, e fanno colazione con il primo pasto della giornata, secondo Ronald Iannotti, PhD, della University of Massachusetts Boston, e Jing Wang, PhD, del National Institute of Child Health and Human sviluppo.
Allo stesso tempo, hanno visto cali di visualizzazione e il consumo di dolci e bevande zuccherate televisione, hanno segnalato in linea in Pediatria.
"Gli sforzi per aumentare adolescente l'attività fisica e ridurre il tempo speso a guardare la televisione possono essere al lavoro ", Iannotti e Wang hanno scritto.
I tassi di sovrappeso e obesità tra i bambini e gli adolescenti negli Stati Uniti è aumentato nel corso dell'ultimo secolo, ma recenti prove indicano un livellamento del trend. C'è stata meno ricerca, tuttavia, da ciò che può essere di guida che il cambiamento.
Iannotti e Wang hanno condotto indagini degli Stati Uniti studenti nei gradi da 6 a 10 che sono stati reclutati nel corso del 2001-2002, 2005-2006 e il 2009 -2010 anni scolastici. Un totale di 14.607, 9.150 e 10.848 ragazzi sono stati intervistati durante quei periodi di tempo, rispettivamente.
Hanno chiesto domande su attività fisica, la dieta alimentare, videogiochi gioco, e l'uso del computer, e invocato self-report per informazioni su altezza e peso.
nel complesso, hanno trovato un aumento significativo in diversi comportamenti sani.
Il numero di giorni durante i quali i bambini hanno ottenuto almeno 60 minuti di attività fisica è risultata significativamente maggiore nel 2009- 2010 di quanto non fosse nel 2001-2001, e non vi era maggiore il consumo giornaliero di frutta e verdura oltre che il tempo.
Più bambini segnalati mangiare la prima colazione nei giorni feriali, con i maggiori incrementi tra 2001- 2002 e 2005-2006, hanno riferito, notando che mangiare la prima colazione durante i fine settimana non è cambiato molto nel corso del tempo.
Allo stesso tempo, i ricercatori hanno visto una diminuzione significativa in alcuni comportamenti non salutari.
fruizione televisiva è caduto tutto il periodo di studio, sia in termini di tempo totale di visualizzazione e la visualizzazione nei giorni feriali e nei fine settimana.
lo stesso vale per il consumo di dolci e bevande zuccherate, anche se il calo primario è stato visto a partire dal 2001 -2002 a 2005-2006 hanno riferito
gioco video gioco, tuttavia, non placarsi, rimanendo piatta 2005-2006 al 2009-2010 -. anche se più ragazze sono scese in controllori durante quel tempo. Non vi è stato alcun cambiamento nell'uso del computer, sia, in quel periodo
E anche se l'indice di massa corporea (BMI) complessivamente aumentato durante l'intero studio, non vi è stato alcun cambiamento significativo 2.005-2.006 al 2009-2010 -. Suggerendo che l'aumento dell'obesità adolescenziale visto nel corso dei decenni precedenti può essere iniziando a stabilizzarsi, i ricercatori hanno detto.
Ancora, essi avvertono che c'è "una notevole necessità di miglioramento" in comportamenti obesogenici, come "la maggior parte degli adolescenti non si impegnano nei raccomandata oltre 60 minuti al giorno di attività fisica o consumare 5+ porzioni di frutta e verdura al giorno. "
d'altra parte, hanno notato, la maggior parte dei bambini" ha superato le raccomandazioni per meno di 2 ore al giorno di [tempo sullo schermo] e il consumo ridotto al minimo di snack ad alto contenuto calorico e di bevande zuccherate ". gli sforzi di salute pubblica in modo da "possono essere riuscendo" e queste tendenze sono generalmente "incoraggianti", hanno scritto.
Iannotti e Wang avvertiti nelle loro conclusioni che i dati sono stati limitati da self-report, e ha detto che sono necessarie ulteriori ricerche per sostenere efficaci interventi di sanità pubblica che aumentano l'assorbimento di comportamenti sani ragazzi '.