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"Ti sei lavato le mani?"
Quante volte hai sentito oggi? Probabilmente un sacco. Ma perché sono adulti così appeso su lavaggio delle mani? Perché sono così innamorato di schiuma?
lavarsi le mani è il modo migliore per fermare la diffusione di germi. Pensate a tutte le cose che ha toccato oggi — dal telefono alla toilette. Forse si soffiò il naso in un tessuto e poi siamo andati fuori a scavare attorno alla sporcizia
Siate onesti:.? Ti lavi sempre le mani dopo aver usato il bagno
Qualunque cosa hai fatto oggi, si è venuto a contatto con i germi. E 'facile per un germe sulla tua mano per finire in bocca. Pensate a quanti alimenti che mangiate con le mani.
Non si può indossare guanti di gomma per tutto il giorno, ma è possibile lavarsi le mani in modo da quei germi non si ottiene la possibilità di fare voi o qualcun altro malato .
Così, quando sono i periodi migliori per lavarsi le mani?
quando le mani sono sporche
prima di mangiare o cibo toccante (come se si sta aiutando cuoco o cuocere, per esempio)
dopo aver usato il bagno
dopo aver soffiato il naso o tossire
dopo aver toccato animali domestici o altri animali
dopo aver giocato al di fuori
prima e dopo aver visitato un malato parente o un amico
Ora avete il quando e il perché di lavaggio a mano. Ma lo sapevate che un sacco di gente non sa come ottenere le loro zampe perfettamente pulite
La prossima volta che ti viene detto di intensificare al lavandino e macchia su, ricordare questi suggerimenti pratici:
usare l'acqua calda (non freddo o caldo) quando si lava le mani.
usare qualsiasi sapone che ti piace. Alcuni saponi sono disponibili in forme fresche e colori o odore piacevole, ma qualsiasi tipo ti fa il lavaggio è il tipo che si dovrebbe usare. saponi antibatterici sono OK da usare, ma sapone normale funziona bene.
Work up un po 'di schiuma su entrambi i lati delle tue mani, i polsi, e tra le dita. Non dimenticare di lavare intorno le unghie. Si tratta di germi come per nascondere un unico luogo. Lavare per circa 10 a 15 secondi — A proposito di quanto tempo ci vuole per cantare "Happy Birthday". (Canta velocemente due volte o una sola volta se si va bello e lento.)
risciacquare e asciugare bene con un panno pulito.