1. Come faccio a dire al mio mamma o papà che ho ottenuto il mio primo periodo?
E 'normale sentirsi un po' timido di condividere questo po 'di notizie. In alcune famiglie, si parla di roba corpo potrebbe sembrare un grosso problema. Con questo tipo di famiglia, potrebbero portarti fuori a cena per festeggiare la vostra femminilità galleria Ragazze solo:!? Volete sapere di più su periodi
Altre famiglie potrebbero essere più privato, in modo da una ragazza non potrebbe sapere esattamente cosa dire o chi da raccontare. Ma questa notizia deve essere condivisa, con almeno uno adulto nella famiglia. Si potrebbe semplicemente tirare la persona da parte e dirlo chiaramente, in questo modo: ".? Ho ottenuto il mio primo periodo oggi Pensi che si può aiutare a ottenere alcune forniture"
Se i fratelli e le sorelle scoprono, potrebbero si razz un po '. Basta dire loro che vuol dire che stai invecchiando.
Pagina 2. Come funziona un tampone?
A differenza di pad, che catturano il sangue dopo che esce dalla vagina, un tampone viene inserito nella vagina. E 'realizzato in materiale morbido con una stringa per una facile rimozione. L'apertura alla vagina si trova tra l'uretra (dove pipì esce) e l'ano (dove cacca esce).
Si può prendere un po 'di tempo per ottenere il blocco di utilizzare tamponi. applicatori di tamponi possono essere di plastica o cartone, ed è possibile utilizzare qualunque uno ti piace di più. All'interno di ogni scatola, c'è un libretto di istruzioni che vi dirà come inserirla. I tamponi sono disponibili in diverse assorbenza. Prova a partire con regolare e poi il passaggio se è necessario. Si dovrebbe cambiare il tampone ogni 4 a 8 ore o quando è satura di sangue.
Se un tampone mai si sente "bloccato", è solo temporanea. Non può perdersi dentro di te, perché non c'è altra via d'uscita se non attraverso la vagina. Rilassarsi e aspettare qualche minuto, e poi si dovrebbe essere in grado di ottenere il tampone fuori.
3. Posso andare in piscina durante il mio periodo?
Nuoto durante il periodo non è un problema. Tuttavia, si vuole utilizzare un tampone quando si nuota in modo da non sanguinare sul vostro costume da bagno. Pad non funzioneranno. Il tampone non cadrà se si è inserita correttamente, in modo da andare avanti e fare un tuffo!
I tamponi può anche essere utile per le ragazze che esercitano o praticare sport durante i loro periodi. Anche se i rilievi funzionano, possono essere ingombrante e scomodo.
4. Cosa succede se non ho Pad o tamponi Handy
In questo caso, qui ci sono le opzioni:? Prendere in prestito da un amico, comprare un po 'da un distributore locale di riposo, visitare l'infermiera della scuola, se sei a scuola , oppure chiamare a casa in modo da tua mamma o papà può portare quello che ti serve. Se siete disperati e cercando di tenere i vestiti da colorazione, si può piegare un po 'di tessuti o carta igienica e metterli in mutande. Che non funziona a lungo, quindi è necessario per ottenere alcuni pad o tamponi rapidamente.
Se siete nervosi di raccontare l'infermiera della scuola, un insegnante, o un altro adulto di quello che vi serve, scrivere su un pezzo di carta o utilizzare il codice parole. Si potrebbe dire che "è quel periodo del mese" o che avete bisogno di alcuni rifornimenti "personali". Ancora meglio, mantenere comparse nello zaino, armadietto, o borsa da ginnastica.
5. Che cosa Se le perdite di sangue attraverso mia biancheria intima e pantaloni?
Oh, no! C'è del sangue sulla parte posteriore dei pantaloni — cosa fai? Succede a quasi ogni ragazza ad un certo punto. A volte succede quando non si è a casa, quindi non si può cambiare subito. Ma se si indossa un maglione o una giacca, si può toglierla e legarlo intorno alla vita. Quindi ottenere un tampone fresco o pad in modo che non sanguina attraverso i pantaloni più di quello che ha già.
Cambia il più presto possibile. Avrai bisogno di sciacquare la biancheria intima e pantaloni con acqua fredda nel più breve tempo possibile. A volte, la macchia viene fuori e, a volte non è così. Per evitare questo problema, modificare le pastiglie e tamponi regolarmente e mantenere extra in vostro zaino o armadietto.
Per una protezione extra nei giorni pesanti, alcune ragazze indossano un pad con un tampone. Si potrebbe anche voler indossare biancheria intima e pantaloni di colore scuro durante il periodo.