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Bambino arrabbiato? - Fissare il problema, non la Sentimenti


Molti genitori fanno l'errore di credere che, poiché il comportamento del loro bambino è collegato ai loro sentimenti, che fissa i sentimenti risolverà il comportamento. Purtroppo, niente potrebbe essere più lontano dalla verità. E 'fondamentale per i genitori a capire che l'elaborazione di sentimenti del vostro bambino mentre stanno accadendo non è costruttivo. I bambini diventano sopraffatto con emozioni, e per il momento si sentono arrabbiati o risentimento, si sono già strada in una situazione negativa. Il tempo per insegnare ai bambini circa la sicurezza antincendio non è quando le tende sono in fiamme. Allo stesso modo, un comportamento adeguato è meglio appreso
prima
della crisi. E non fare le ossa su di esso, se il bambino sta gridando, urlando o punzonatura cose, si è già in modalità di crisi. Mi piace ricordare ai genitori che il simbolo cinese per la crisi è una combinazione di caratteri per "pericolo" e "opportunità". Così, quando il bambino si comporta fuori, anche se è una situazione pericolosa, anche ricordare che presenta una buona occasione per imparare a prendere posto.

Molti genitori cercano di trattare con le emozioni del loro primo figlio, perché credono che è dove il cattivo comportamento proviene. Se il bambino si arrabbia e rompe casa di bambola di sua sorella, chiedendogli: "Perché ti sei arrabbiato?" O "Perché l'hai fatto?" è inefficace. Si concentra sul emozione o l'atto in sé, non il pensiero del bambino dietro il comportamento, che è quello che si ha realmente bisogno di affrontare. Il vostro obiettivo è quello di aiutare il bambino a risolvere il problema da cui emanano i suoi sentimenti, il pensiero che
scintille
l'emozione. La chiave è quello di concentrarsi sul pensiero di fondo ed il guasto di risolvere i problemi che innesca tutta la crisi.

E 'importante riconoscere che la maggior parte dei bambini a risolvere i problemi di essere compliant. Per esempio, quando si dice un bambino, "Non si può andare in bicicletta, è troppo vicino a cena," quel bambino potrebbe alzare le spalle e dire, "OK" e entrare in casa. Ma alcuni bambini a risolvere i problemi con l'essere di sfida. Se dite un altro bambino esattamente la stessa cosa, si potrebbe rispondere con: "non mi interessa. Ben cavalca la sua moto! Perché devo fare questo? "Lui inizia alzando la voce, sempre più frustrati e arrabbiati. Il pensiero di fondo per il bambino che agisce è probabilmente qualcosa del tipo:" Questo non è giusto, non è necessario il diritto di fermare me, altri genitori lasciare i bambini lo fanno, "o qualche altro pensiero che innesca una risposta emotiva negativa. Concentrandosi questo ragazzo sui suoi sentimenti di rabbia e frustrazione notchange suo comportamento.

Al contrario, è necessario concentrarsi lui invece sul pensiero originale o la percezione che gli fece pensare la direzione non era giusto, e il comportamento inadeguato che ha usato per risolvere il problema dell ' "equità. "Nella vita, il problema per tutti, compreso il vostro bambino è che le cose non sono sempre andando a sentire fiera. C'è ingiustizia nella vita, e l'ingiustizia porta alla frustrazione. O ci sono momenti in cui si vuole fare qualcosa, ma non è solo il momento giusto. e questo può portare a frustrazione e rabbia per il tuo bambino se non elabora nel modo giusto.

Come si avvia effettuare questo cambiamento nella percezione del tuo bambino? la prossima volta che i vostri atti bambino fuori, invece di chiedergli perché l'ha fatto, provare a dire, "Diamo un'occhiata a ciò che si fa quando ti arrabbi." in questo modo, gli stai insegnando che è arrabbiato e sempre lui a guardare quello che sta facendo con la rabbia . L'obiettivo primario di cambiamento comportamentale è quello di convincere la gente a fare qualcosa di diverso quando sono sconvolto, arrabbiato o paura. Il passo successivo è quello di chiedere, "La prossima volta che questo accade, che cosa si può fare in modo diverso?" Non provate a dirgli: "Non si dovrebbe sentire in questo modo," o "Quei sentimenti non sono validi. "Basta dire:" La prossima volta che ti senti in questo modo, cosa si può fare in modo diverso? " E 'un processo molto diverso da quello che inizia con "Perché ti senti in questo modo?" O "Perché l'hai fatto?" Quando si chiede a queste domande, si sta andando ad ottenere tutte le scuse e giustificazioni che sono così dannosi per la risoluzione di problemi reali.

Fare il turno. Concentrarsi sul pensiero del bambino, non le sue emozioni. Questo è il passo più potente si può fare verso cambiare il suo comportamento.

Per tre decenni, terapista comportamentale James Lehman, RSU, ha lavorato con ragazzi in difficoltà e bambini con problemi di comportamento. Ha sviluppato un approccio pratico, di vita reale per gestire i bambini e gli adolescenti che insegna loro come risolvere i problemi sociali senza nascondersi dietro una facciata di comportamento provocatorio, irriverente, o antipatico. Ha insegnato il suo approccio ai genitori, insegnanti, enti pubblici e centri di trattamento in uno studio privato e la società attraverso il programma di trasformazione totale - un programma completo passo-passo multimediale che fa imparare le tecniche di James 'straordinariamente facile e ti aiuta a cambiare il comportamento del vostro bambino.

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