durante il quarto anno gli studenti della scuola elementare ha bisogno sfide fisiche più che mai. Quarta elementare sono pronti per gravi giochi cooperativi e competitivi, e sete di auto-sfida. Inizierete a notare alcune di queste nuove pietre miliari del movimento nel vostro bambino quarta elementare, man mano che crescono più grande, più veloce e più capace di giorno in giorno: Scarica ArticleMotor Skills
quarta elementare grado sia di perfezionare i movimenti e le combinazioni apprese precedenti, e imparare quelle più avanzate. Il bambino deve essere in grado di:
eseguire una varietà di combinazioni di movimento adattandosi ad un fluido, gioco-come l'ambiente
eseguire una serie di movimenti ritmici durante l'ascolto di istruzioni o in seguito un modello (linea di danza)
sviluppare un modello e seguirlo mentre sul beat (primo movimento per numero di otto, il cambiamento di nuovo movimento, ecc)
dimostrare coordinamento (rimbalzo, calcio, tiro, o prendere una palla o colpire un oggetto con un attrezzo) in un ambiente fluido e adattare la velocità e la direzione quando necessario
fitness
valutazione di idoneità è integrato a livello di grado IV. Quarta elementare godono le sfide di fitness e desiderio di miglioramento fisico e il riconoscimento per i risultati ottenuti. Il bambino deve essere in grado di:
partecipare alle attività che migliorano la capacità aerobica (continua, impegno costante con conseguente elevata frequenza cardiaca)
misurare lo sforzo attraverso il polso, cardiofrequenzimetri, o sentimenti di affaticamento
applicare i componenti relativi alla salute, scegliendo una serie di attività che si sviluppano ciascuna: la forza muscolare, resistenza muscolare, resistenza cardiovascolare, la flessibilità, la composizione corporea
ragazzi svolgono tra il 7 e il 20 push up, ragazze tra i 7 ei 15
ragazzi completano il miglio tra le 9:00 e 11:30 minuti, le ragazze tra le 9:30 e 12:30 minuti
sviluppo sociale
a causa della concorrenza la natura di livellatrici quarto, l'accettazione e la cooperazione dovrebbe essere sottolineato. Il bambino deve essere in grado di:
regolare i comportamenti di risolvere i conflitti prima di discutere o di venire a un adulto
dimostrare una comprensione e la volontà di seguire le regole di attività o giochi
informale valutare coetanei e fornire un feedback preciso in modo positivo che potrebbe portare a un miglioramento pari
scegliere le attività salutari e quando gli viene chiesto in grado di descrivere quale componente (s) la salute connessi è stato sviluppato
riconoscere quando qualcuno viene escluso e adottare misure per includerli
quarto grado è un grande momento per indirizzare le specifiche componenti connessi per la salute di forma fisica. Approfittate della natura competitiva tuo quarto del selezionatore e incoraggiarli a lottare per nuove realizzazioni fisiche. Applicando la consapevolezza di fitness per una varietà di giochi e attività, il vostro bambino sarà creare una base di forma fisica per tutta la vita!