La maggior parte dei ragazzi si trovano a loro genitore ad un certo punto di qualcosa [1] Di solito deriva da un crescente desiderio di libertà e /o di un tentativo di evitare di mettersi nei guai.. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che i genitori di solito hanno difficoltà a dire quando i loro ragazzi sono distesi. [2] dedurre se il vostro teen sta mentendo è il primo passo per correggere questo comportamento problematico e ripristinare la fiducia tra voi e il vostro bambino.
Passi
Parte 1Addressing bugie dei tuoi ragazzi
1Let tuoi ragazzi sapere quando lo hai preso /distesa.
Se hai preso il vostro teen in una bugia, avrete bisogno di affrontare la menzogna e il comportamento sottostante (qualunque cosa lui /lei mentiva su). Tuttavia, è imperativo che si esegue questa operazione con la stessa cura, come si può. In caso contrario, il vostro teen sarà solo ottenere sconvolto di nuovo al vostro, e può essere meno probabile per comunicare con voi di altre cose. [3]
Non agiscono trionfale o soddisfatti guardando il vostro teen in una menzogna. la sicurezza dei tuoi ragazzi dovrebbe essere la vostra priorità numero uno.
le cose dello Stato come un dato di fatto. Essere diretto e aperto, senza essere aggressivi.
dire qualcosa come: "Io voglio parlare di una cosa. Mi hai detto _____ l'altro giorno, ma so per certo che si stava mentendo. Ho parlato a _____ e mi hanno detto che la tua storia non è vera ".
Chiedi il teen direttamente perché lui o lei sentiva il bisogno di mentire a voi.
2Maintain il controllo delle vostre emozioni.
E 'incredibilmente importante che non si perde la calma mentre si occupano di menzogne dei tuoi ragazzi. La situazione è già difficile, e sempre arrabbiato o turbato sarà solo peggiorare la situazione. [4]
Se mantenere la calma, il teen è più probabile che continui portare avanti una conversazione con voi. Se gridi, però, il vostro teen può solo tempesta fuori. [5]
E 'bene se sei arrabbiato, ma non si prendono la vostra rabbia su vostro figlio adolescente. [6], che servirà solo a rendere un brutta situazione peggiore.
Calmati prima di parlare con il vostro adolescente quando hai scoperto che lui /lei ha mentito.
fare respiri profondi, provare a contare a 10, andare a fare una passeggiata , o fare una tazza di tè o caffè prima di sedersi a parlare con il vostro teen.
dire qualcosa del tipo: "va attesa nella vostra camera. sarò fino a breve, e stiamo andando a parlare quello che è successo. "
Prova a mantenere la calma quando si parli. Il tuo teen è probabile che si arrabbiano, quindi è necessario essere il costante, razionale in questa conversazione.
3Convey la vostra disapprovazione.
Iniziate lasciando il vostro adolescente sapere che i suoi /sue bugie ti hanno ferito e indebolito la vostra fiducia. Questo non significa cercare di colpa tuoi ragazzi, ma si dovrebbe lasciare che il vostro adolescente sapere che i suoi /sue bugie vi riguardano e avere un impatto negativo sul vostro genitore rapporto /bambino. [7]
Non chiamare il vostro teen un bugiardo o etichettare il vostro teen come inaffidabile. Si dovrebbe lasciare che il vostro adolescente sapere che giace indebolisce la capacità di fidarsi di lui /lei, però.
Usa il tuo momento di disapprovazione, come la possibilità di insegnare il vostro teen una lezione.
Prova a concentrarsi su il comportamento a rischio il vostro teen è impegnata in più che la menzogna. [8]
Parlare di quello che è successo e perché il teen prese le decisioni che sono state fatte. Cercare di ottenere le ragioni che stanno dietro la menzogna in modo da poter comprendere meglio il comportamento dei tuoi ragazzi.
Chiedi quello che il vostro teen può fare diversamente la prossima volta (sia per evitare la situazione che si è mentito circa e per evitare di mentire a te ).
4Encourage comunicazione più aperta in futuro.
il modo migliore per prevenire future menzogne è di rendere il vostro teen sentire che siete accessibile. Se il teen si sente come lui /lei può venire a voi con i problemi o di confessare cattivo comportamento senza essere sgridato o punito, renderà il vostro teen più propensi a fidarsi di voi (e, per estensione, sarete in grado di fiducia il vostro teen come pure).
Ricordate che correggere l'abitudine di mentire è un processo, non qualcosa che può essere risolto con una soluzione semplice. Il vostro adolescente ha bisogno di sentire che lui /lei può essere onesto e aperto con te, che può richiedere tempo. [9]
Lasciate che il vostro adolescente sapere che ami lui /lei, e che non vi aspettate il vostro adolescente di essere perfetto.
Informi il adolescenti che lui o lei sarebbe meno probabilità di ottenere nei guai per venire a voi con la verità di quanto nascondendolo o sdraiati a voi.
si può prendere in considerazione l'offerta tuoi ragazzi l'ultima possibilità di venire pulito.
Informi il adolescente che, se lui o lei è disposto ad essere onesti circa la situazione a portata di mano, mi perdoni lui /lei questa volta e tenere a bada su punizione. [10]
Rendere chiaro che non ci sarà rigorosa punizione per aver mentito la prossima volta.
si dovrebbe anche sottolineare che quando il vostro teen sta a te, rende più difficile per voi di avere fiducia e di concedere la libertà /indipendenza per il vostro teen.
5Set e far rispettare le conseguenze per aver mentito.
Se il teen continua a impegnarsi in cattivo comportamento e si trovano su di esso, lui o lei ovviamente hasn 't ancora imparato una lezione. In questo caso, potrebbe essere necessario avviare far rispettare le regole e punire i vostri figli adolescenti quando siete venuti a conoscenza risiede nel futuro. [11]
Informi il adolescente che cosa accadrà se si cattura una bugia in futuro ( a terra, perdita di privilegi, lavori aggiuntivi, senza indennità, ecc) e applicare tale conseguenza se succede di nuovo.
Mai ricorrere ad atti di violenza come "punizione". Fisicamente abusato vostro teen è illegale e immorale, e distruggerà ogni possibilità di un rapporto sano.
La maggior parte dei ragazzi vogliono più libertà (e molti si trovano a ottenere che la libertà). Limitando l'accesso dei tuoi ragazzi alla libertà, sarà idealmente insegnare il vostro teen che l'unico modo per ottenere che l'indipendenza è attraverso l'onestà e il buon comportamento.
6Deal con compulsivo mentire.
la maggior parte dei bugiardi compulsivi ottenere qualcosa di mentire. Spesso questo tipo di comportamento è motivato da questioni che coinvolgono l'autostima. Se il teen è compulsivamente mentendo, anche in situazioni in cui non c'è alcun motivo di mentire (nulla da guadagnare e nessuna punizione da evitare), potrebbe essere necessario intervenire. [12]
rassicurare il adolescente che ami lui o lei.
Lasciate che il vostro adolescente sapere che sei disponibile a parlare ogni volta che lui /lei si sente infelice o insoddisfatti.
Se il teen soffre di depressione o ha qualche altro motivo per compulsivamente sdraiato, si consiglia di cercare un terapeuta che è qualificato per lavorare con gli adolescenti.
Fai medico o il pediatra dei tuoi ragazzi per una raccomandazione. Il medico può conoscere qualcuno che si specializza in depressione adolescenziale e /o compulsivo mentire.
È possibile anche cercare on-line per i terapisti adolescenti nella vostra zona, o utilizzare il database in Psychology Today per trovare uno specialista vicino a te. [13 ]
7Address sdraiato su comportamenti a rischio come l'uso di droga e alcol.
Per molti adolescenti, droghe e alcool sono una parte di una fase passeggera di sperimentazione. Tuttavia, questa sperimentazione non è necessariamente innocua. Anche intossicanti "basso livello" come l'alcool e la marijuana può avere gravi effetti sulla salute dei tuoi ragazzi, soprattutto perché il teen è ancora in crescita e lo sviluppo. utilizzo casuale può anche portare alla dipendenza, e qualsiasi utilizzo potrebbe facilmente offuscare registrazione legale dei tuoi ragazzi, se lui o lei viene catturato. [14] Se il teen è impegnata in droga o alcol, si dovrebbe avere un colloquio franco circa i pericoli della droga e alcol, e se le cose non migliorano, potrebbe essere necessario ricorrere all'aiuto di un esperto di salute mentale qualificato. [15]
Sdraiato sul comportamento illegale o pericoloso deve essere affrontato direttamente. Spesso qualche problema di fondo come la depressione, l'ansia, o problemi di autostima causerà un adolescente a cercare intossicanti.
Se il teen è sdraiata su droghe o alcol e parlando con lui /lei non ha aiutato, ricerca in linea o nella rubrica per trovare un esperto di salute mentale nella vostra zona che si occupa di adolescenti e la dipendenza.
Parte 2Assessing Sia il vostro teen sta Trovandosi
1Know più frequenti bugie.
Se siete preoccupati per il vostro teen che ti dice la verità, può essere utile conoscere le cose che gli adolescenti si trovano su più spesso. Non si può accusare il vostro teen di mentire su tutto, ma se si sa che cosa il vostro teen è più probabile che si trovi su, è possibile impedire future istanze di tale comportamento. Alcuni dei comportamenti più comuni gli adolescenti si trovano su includono [16]:
come gli adolescenti trascorrono il loro tempo
quello che i ragazzi passano il loro assegno su
vedere gli amici che i loro genitori don ' t approvare
che il vostro teen film vede e che il vostro teen va con
quali tipi di abbigliamento vostro teen indossa al di fuori della casa
bere alcolici e /o fare uso di droghe
guida sotto l'influenza o guida in auto con un autista che era sotto l'influenza
andare alle feste
con supervisione di un adulto al di fuori della casa
2Approach la situazione con cautela.
e 'difficile sapere quando il vostro teen sta mentendo, e qualsiasi sospetto deve essere affrontata con estrema cautela. Essere eccessivamente sospettoso del vostro teen rende di fatto si statisticamente meno probabilità di sapere che cosa il vostro teen sta mentendo circa. Si può essere più propensi a riconoscere il vostro teen sta mentendo su qualcosa quando sei sospetti, ma probabilmente sarete sbagliato su ciò che il vostro adolescente si trova e perché. [17]
Accusando il teen di mentire quando lui o lei è in realtà dicendo la verità può rendere il vostro teen meno probabilità di essere aperto e onesto con voi in futuro.
Prova a valutare il comportamento dei tuoi ragazzi nel contesto dei suoi modelli precedenti di comportamento. Se il teen è sempre nei guai (o ha una storia di farlo), che adolescente può essere più propensi a mentire a voi.
Ricordate che nessun adolescente sta mentendo su tutto tutto il tempo. Si può avere i vostri sospetti, ma è necessario riconoscere che il vostro teen fa dire la verità pure, ed è necessario essere onesti nella vostra valutazione del suo /la sua onestà.
3Plan fuori modi per verificare se il vostro teen sta mentendo.
Alcuni genitori potrebbero non risultare confortevoli cercando di catturare i loro ragazzi in una menzogna. Tuttavia, se avete i vostri sospetti e si vuole porre fine ad essa, può essere opportuno prendere in considerazione di verificare la storia dei tuoi ragazzi. Questo può aiutare a stabilire una linea di base di comportamento in modo saprete cosa aspettarsi per il futuro. [18]
Se il teen sostiene di aver trascorso la giornata a casa di un amico, chiamare i genitori che di amici e confermare che questo è vero.
si consiglia di provare quizzing tuoi ragazzi per vedere se lui /lei sta dicendo la verità. Ricordate ciò che dice il vostro teen, e porre domande di follow-up più tardi per vedere se il vostro teen attacca alla stessa storia vi è stato detto in precedenza.
Detto questo, è importante riconoscere che il tentativo di "trappola" la tua teen in una bugia scoraggerà solo la comunicazione aperta e onesta con te.
Resistere alla tentazione di spiare i vostri figli adolescenti o passare attraverso i suoi /le sue cose. Questo può danneggiare la fiducia dei tuoi ragazzi in voi e arretrato le linee di comunicazione.
4Convey vostri sospetti.
Se hai preso il vostro teen in una bugia o semplicemente non credete la vostra la storia di adolescente, si dovrebbe esprimere questo al vostro teen come calma e diretto possibile. Non ti arrabbiare, e non accusare il vostro teen di mentire; invece, aprire una conversazione su ciò che il vostro adolescente si è detto. [19]
Non interrogare il vostro teen. Questo servirà solo a rendere il vostro teen più probabile che si trovi di nuovo a voi.
Lasciate che il vostro adolescente sapere che non tutto credere alla storia che stai viene detto.
Dare il vostro teen un modo su. Lui /lei può essere disposti a dire la verità se si offrono qualche tipo di immunità dalla pena.
Si può dire qualcosa di simile, "Siamo ragionevolmente sicuri che non ci stai dicendo la verità. Sei che si vuole attaccare con la tua versione dei fatti, o c'è qualcosa che vorresti dire a noi? "
Parte 3Preventing Bugie nel futuro
1Set un buon esempio essendo onesti
Molti adulti si trovano ad altri adulti per le stesse ragioni di base vostro adolescente può mentire a voi: per evitare di finire nei guai, o di essere in grado di continuare a fare le cose che si sa ' non ri dovrebbe. Mentire agli altri, mentre si punire il vostro adolescente per aver mentito set di un cattivo esempio e ti fa apparire come un ipocrita. Invece di mentire per coprire le tracce, essere aperti e onesti circa le vostre azioni e le vostre motivazioni. Poi mostra il vostro teen che ha funzionato molto meglio per voi di essere onesti circa la situazione. [20]
evitare di dire le cosiddette "bugie".
Non mentire a tua capo, se siete in ritardo al lavoro. Scusa per il ritardo e iniziare di andare al lavoro un po 'prima in modo che non accada di nuovo.
resistere alla tentazione di trattenere le informazioni dal vostro partner. Siate onesti e aperti, e mostrare il vostro teen quanto meglio il vostro rapporto è causa di che l'onestà.
Essere onesti se il vostro teen si fa domande difficili. Invece di mentire sulla tua cattivo comportamento passato, dire la verità e ammettere che era un errore.
2Spend più tempo con il vostro teen.
Molti adolescenti che abitualmente si trovano ai loro genitori hanno difficoltà a vedere il loro valore intrinseco. Un buon modo per prevenire futuri bugie è da spendere quanto più tempo possibile con il vostro teen e trasporto che si vede un enorme potenziale in lui /lei. [21] Passare del tempo insieme permette di sapere cosa sta succedendo nella vita dei tuoi ragazzi, e consente il teen sensazione che sei avvicinabile se lui /lei ha bisogno di parlare. Essa mostra anche che si prende un interesse nel vostro adolescente e desidera ciò che è meglio per lui o lei.
Si dovrebbe idealmente mirare a trascorrere del tempo con il vostro teen ogni giorno.
Aprire un onesto dialogo per parlare della tua giornata e chiedendo il vostro teen circa il suo giorno.
Si può provare a trascorrere del tempo insieme facendo qualcosa di vostro teen gode. Si potrebbe giocare con i videogiochi insieme, andare a fare una passeggiata nei boschi, o di qualche altra attività che renderanno il vostro adolescente felice.
3Promote onesto, comunicazione aperta.
Come si spende tempo con il vostro teen, trasmettere l'importanza dell'onestà e della comunicazione. Non devi dire questo in modo esplicito, ma si dovrebbe lasciare che il vostro teenager la sensazione che la fiducia tra i due di voi vi aiuta a sapere che il vostro teen è sicuro e sarà prendere le decisioni giuste.
ricordare il vostro adolescente che si fidarsi di lui o lei più se stai mostrato onestà e affidabilità. Lasciate che il vostro adolescente sapere che le bugie rendono difficile fidarsi l'un l'altro.
Non punire il vostro teen se lui o lei viene a voi che necessitano di consigli su una situazione difficile. In questo modo servirà solo a rendere il vostro teen meno probabilità di venire a voi per aiuto in futuro.
4Teach tuoi ragazzi per risolvere i problemi e prendere buone decisioni.
Se il teen impara per rendere intelligenti, le decisioni sane, c'è meno di una possibilità vostro teen avrà bisogno di mentire a voi di fare qualcosa di sbagliato. Gli adolescenti sono più in grado di indipendenza, quando sono in grado di identificare le emozioni, esporre un certo senso di auto-controllo, far fronte alle emozioni spiacevoli, e prendere decisioni informate per risolvere i propri problemi. [22]
Molti adolescenti si trovano per coprire il comportamento sanno era male. Se è possibile eliminare tale cattivo comportamento, si dovrebbe essere in grado di fiducia il vostro teen sempre di più.
Promuovere discorso aperto. Lasciate che il vostro adolescente sapere che lui o lei può venire a voi per un consiglio, e di offrire un feedback utile senza giudizio.
Parlate con il vostro teen su come valutare una situazione e prendere la giusta decisione.
si dovrebbe anche parlare con il vostro teen su come far fronte alle sensazioni spiacevoli in buona salute, modo produttivo.
5BE disposto a compromessi.
adolescenti vogliono tipicamente quantità crescenti di libertà. Stanno avvicinandosi all'età adulta e vogliono l'indipendenza di prendere le proprie decisioni senza dover chiedere il permesso. Mentre è ancora necessario per monitorare il comportamento dei tuoi ragazzi, potrebbe essere necessario per dare al vostro adolescente un po 'più di libertà se questo significa che lui /lei sarà più onesto con te. [23]
Se siete disposti scendere a compromessi sulle cose come quello che ora il coprifuoco dei tuoi ragazzi è che gli amici il vostro adolescente può trascorrere del tempo con, o dove il vostro adolescente può andare, lui o lei è meno probabile a sentire il bisogno di mentire.
compromettere doesn ' t significa cedere a tutte le richieste dei tuoi ragazzi, né significa essere disposti ad ascoltare le richieste dei tuoi ragazzi.
sedersi con il vostro adolescente e trovare una soluzione dare e prendere. Per esempio, se il coprifuoco dei tuoi ragazzi è 21:00 e lui o lei vuole stare fuori fino a mezzanotte, compromesso sulla alle 10:30 o alle 11:00.
essere disposti a fare delle eccezioni in determinate condizioni. Ad esempio, se il vostro teen vuole andare ad un concerto che si concluderà passato il suo coprifuoco, lasciate che il vostro adolescente andare, ma offrire a chaperone o guidare il teen.
Per compromettere e contemporaneamente stabilire un qualche tipo di presenza in le attività dei tuoi ragazzi (come nell'esempio concerto), è possibile evitare bisogno dei tuoi ragazzi a mentire su dove lui /lei è, a che ora il vostro teen sarà a casa, e in che modo il vostro teen sarà tornare a casa.
6Let comportamento dei tuoi ragazzi determinare il suo /la sua libertà.
e 'importante sottolineare il vostro teen che le scelte che lui /lei fa determinerà quanta libertà e indipendenza darai. Questo può far sentire meno come una punizione, dal momento che il vostro teen capirà che si sta rispondendo al suo comportamento.
Dare il vostro teen l'indipendenza lui o lei vuole, ma mettere in chiaro che una violazione della tua fiducia influenzerà quel livello di libertà.
Sottolinea bene che l'indipendenza come un adulto è dotato di un ottimo prezzo. È possibile mantenere solo la vostra indipendenza come un adulto se si seguono alcune regole sociali e le leggi, proprio come il vostro teen deve seguire le regole a casa. [24]
Questo lascia la palla in tribunale di vostro figlio adolescente, per così dire . Se il teen vuole mantenere tale indipendenza o acquisire nuove libertà, lui o lei dovrà dimostrare affidabile.
Premiare il teen con maggiore indipendenza come lui /lei dimostra affidabilità e onestà. Si potrebbe provare a estendere il coprifuoco dei tuoi ragazzi o dare il vostro assegno aggiuntivo adolescente, per esempio.
limitare la libertà dei tuoi ragazzi quando lo cattura /distesa. Sottolinea bene che hai fatto capire che le bugie si tradurrà in libertà ridotta, e far rispettare le regole.