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Massaggio infantile benefici per la salute e Tecniche

? La medicina tradizionale in India antica conosciuta anche come medicina ayurvedica introduce l'uso del massaggio infantile. Da allora, è diventato popolare in molte culture come l'Europa, Africa, America Latina e Asia. Come un massaggio tipico, i bambini possono godere degli stessi benefici salutari come il sistema circolatorio sano, rilasciare lo stress emotivo e altri. A parte i suoi benefici salutari e fisici, i genitori e il loro bambino hanno la possibilità di Bond e condividere l'amore con l'altro. Inoltre, Associazione Internazionale di massaggio infantile o IAIM ha detto, facendo un massaggio regolare bambino aiuta a dare un sonno migliore, promuovendo una migliore digestione, rafforzare il sistema immunitario, e aiuta a produrre un ormone chiamato oxytoxin. Oxytoxin è un ormone che è uso come antidolorifico e dà un effetto calmante sulle persone. Tenete a mente che è necessario utilizzare solo una leggera pressione quando massaggiare i vostri bambini e si deve anche fare in modo che non sia troppo leggero che potrebbe solleticare il vostro bambino. Quando massaggiare le aree più piccole, utilizzare solo la punta delle dita. Assicurarsi che le mani siano pulite prima di iniziare il massaggio. Lavarsi le mani con sapone sicuro e naturale che contiene la formula non tossico che pulisce delicatamente e idrata la pelle. Scegli una stanza chiusa dove l'aria viene fatta circolare facilmente e delicatamente inserire il vostro bambino su una coperta di sicurezza o un materasso. Parlate con il bambino in una voce amorevole e confortante prima di iniziare il massaggio. Ricordatevi di usare olio commestibile per sbarazzarsi di attrito. È possibile utilizzare l'olio di oliva o olio di girasole per le mani eseguire senza problemi sulla pelle del bambino 抯. Utilizzare sempre olio non tossico perché il bambino potrebbe ingerire quando mette le mani alla bocca. Evitare l'uso di olio di noce che si basa come l'olio di arachidi perché può causare reazioni allergiche alla pelle sensibile bambino 抯. Rimuovere i gioielli prima di farlo e strofinare il bambino in un modo che le unghie don? T graffiare la pelle. Un massaggio ai piedi è molto rilassante quindi iniziare con i piedi. Avviarlo dando pressione morbida su ogni dito del piede, poi il piede e di nuovo ai piedi di nuovo. Massaggiare delicatamente tutte le dita dei piedi e applicare movimenti circolari alle calcagna. Dare un massaggio del piede può aiutare a ridurre normalmente mal di stomaco per i bambini. Quindi spostare alle sue gambe. Massaggiare ogni gamba con le mani mentre si preme delicatamente le cosce. Piegare leggermente le gambe e le ginocchia premendo delicatamente le cosce contro il corpo come ci si sposta alla pancia. Fare un modo circolare, come si massaggio lo stomaco. Tenere presente che la zona dei genitali esclusa dal massaggio. Accarezzare il ventre come si sposta il mani in senso orario. Don 抰 usare molta pressione su questa parte del massaggio perché può causare difficoltà con i suoi movimenti intestinali. Successivo è massaggiare la testa. Toccare la fronte dolcemente seguito dalle tempie e la base del cranio. Poi il prossimo sono le sopracciglia e le palpebre, il naso, le guance, la zona intorno alla bocca e le orecchie e la zona circostante. Infine è massaggiare la schiena. Girare il bambino intorno e iniziare a carezzarlo con ampi movimenti ancora lenti che includono il collo, testa, schiena e gambe in una sola direzione. Utilizzare la punta delle dita con movimenti circolari, come gli dai tratti morbidi sulle spalle e schiena. Don 抰 massaggiare il midollo spinale, appena messo le mani e lasciare che il bambino sente il caldo dalle vostre mani. Tenete a mente che il bambino 抯 colonna vertebrale è più sensibile rispetto agli adulti. Fare infantile massaggio un ossequio di tutti i giorni per il vostro bambino. E 'più ideale se si esegue questa operazione dopo la sua vasca da bagno. In questo modo, sarebbe aiutare il vostro bambino rilassarsi e dormire meglio.



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