Avete a lungo per essere una mamma o papà? Hai aspettare e attendere il momento in cui potresti genitore, o eri una persona che amava la vita, ed è stato ambivalente di rinunciare a questa libertà di diventare genitori? In entrambi i casi, si potrebbe trovare in una posizione di risentirsi il suo bambino, come si dare sempre di più di quello che ti piace fare, e sempre di più del vostro tempo con il coniuge ed i vostri amici, di essere il genitore che si desidera essere. Come si fa a imparare a bilanciare le vostre esigenze con le esigenze del vostro bambino? Una buona domanda. E un grande one.I stato qualcuno che ha iniziato a sognare di essere una madre quando ero ancora al liceo. Il controllo delle nascite per me passava tutto il tempo che ho potuto con bambini di altre persone, per facilitare il longing.I era anche buono con i bambini, e ci è piaciuto, così quando ho fatto diventare una madre, sono caduto in esso volontariamente e in modo naturale. ed è stato tutto troppo facile rinunciare qualunque vita che ho avuto al di fuori del mio ruolo di genitore. Ho a malapena anche notato fino a quando mia figlia aveva quattro anni, e ho diviso con mio marito. Improvvisamente, non ero in grado di essere il genitore che ero stato per tanto tempo. Ho dovuto trovare un lavoro, trovare una scuola materna per la Sidra, e ho notato, non ho avuto molto identità al di fuori di essere un mother.To me, una buona madre è sempre essere lì per mia figlia. Prendendo lei con me ovunque andassi, raramente bisogno di una babysitter, e rispondere immediatamente a ogni sua esigenza. Ora stavo trovando che mettere tutto ero in maternità istituito due cose: 1) un senso di colpa che se non ero in grado di continuare, mi veniva una "cattiva madre". E 2) ha messo Sidra in carica. Ho iniziato in esecuzione le mie decisioni sulla genitorialità da quel luogo di colpa, e per evitare la sensazione che, Sidra - a mia insaputa - era "in carica". Il suo ogni esigenza ha la precedenza su tutto ciò di cui avevo bisogno ed è costato us.How potrebbe mettere il bambino prima essere "sbagliato?" Non è sbagliato, ma può avere conseguenze a lungo termine che sono difficili da vedere quando il bambino è ancora giovane. E 'vero che come genitore di un bambino, abbiamo bisogno di dare priorità in modo diverso rispetto se il nostro bambino è più grande. Ma è possibile prendere troppo lontano, e istituire un problema a lungo termine del bambino che corre lo spettacolo. E 'possibile avere standard così elevati, che si dà il messaggio a tuo figlio che sono più importanti di quello che sei. Questo potrebbe essere allestendo una cultura nella vostra famiglia che i genitori non sono importanti o meritevoli di rispetto, e che bisogni e dei bambini vuole sempre prendere priority.So come si fa a riconoscere e spostare un modello come questo? Prima di tutto, chiedetevi: "ho abbastanza tempo con il mio partner o con gli amici?" E, "Devo passare il tempo me stesso nutrimento, la mia spiritualità, i miei hobby?" Se la risposta è no, si potrebbe essere permettendo che il vostro bambino a "prendere in consegna" il tuo identity.Secondly, capire che prendendo tempo per voi stessi e le vostre relazioni, è modello di auto-vale la pena per il vostro bambino. Il vostro bambino in grado di assorbire il valore che è importante per il trattamento di se stessa e, così come piantare i semi per te rispetto quando lei è older.But dov'è la linea? Come fai a sapere quando mettere se stessi prima, e quando mettere al primo posto il bambino? Per rispondere a questa, è necessario prime necessità separati da desidera per voi e il vostro bambino, e quindi la loro priorità. Approssimativamente, si va: 1) esigenze del bambino 2) le vostre esigenze 3) i vostri desideri 4) del vostro bambino vuole Va bene, so che questo potrebbe essere difficile da prendere in ma è vero.. I vostri desideri possono venire prima bisogni del vostro bambino, o per lo meno, hanno la stessa importanza. La scelta di ciò che accade in ciascuna delle categorie di cui sopra non è sempre in bianco e nero. Sarà individuale per tutti, ma ci sono alcune linee guida per aiutarvi. Cose da ricordare quando priorità bisogni e desideri: - Chiedetevi che tipo di un genitore si sarà se non si prendono tempo per voi stessi. Che cosa hai bisogno per essere il genitore che si desidera essere? Avete bisogno di essere nutrire la tua carriera? Avete bisogno di lasciare il tuo lavoro ed essere a casa? Avete bisogno di un'ora ogni notte per un lungo bagno rilassante? Avete bisogno di iscriversi in una palestra e avere il vostro bambino a cura del gruppo per un paio d'ore al giorno? Dipende molto da quello che sta per aiutare a sentirsi più come te, come si parent.- Decidere cosa si sta facendo ogni giorno che le altre di può aiutare con. Può qualcun altro guardare il vostro bambino e giocare con lei in un parco o andare a fare una passeggiata mentre si fa qualcosa per te? Questo può essere una scelta difficile, se non ci si sente ci si può fidare di chiunque altro a prendersi cura del proprio bambino il modo in cui è possibile. Riconoscere che nessuno può prendersi cura del proprio bambino il modo in cui si può e si deve prendere tempo per voi stessi. E 'bene a trovare qualcuno che possa cura per il vostro bambino e tenerli al sicuro e ben mentre si è lontani. Il vostro bambino probabilmente avrà una reazione a stare con qualcuno di nuovo. Questa è un'opportunità. Permettendo loro di avere un'esperienza con un altro adulto che è diverso da voi, li stanno aiutando a costruire punti di forza interiore di affrontare, e la comprensione che ci sono diverse persone in tutto il mondo. - Che la scelta relazioni adulte, tra cui la relazione padre di base è di enorme importanza. Se siete una coppia vostro rapporto insieme è una grande fonte di forza e stabilità a voi e il vostro bambino. E 'fondamentale che si passa il tempo alimentando il vostro relationships.- adulto Se non ci si sente bene di lasciare il vostro bambino, (a condizione di aver soddisfatto le loro esigenze, e sono sicuro) il vostro bambino senso che, e può influenzare la sua capacità per sentirsi bene su di esso. E 'importante, se si sente in colpa per nutrire te stesso, in qualsiasi forma che assume, a guardare più in profondità a ciò che potrebbe essere circa per voi. Linea di fondo, se va bene di prendere tempo per voi, vi date lo spazio per entrare in empatia con il suo bambino senza sensi di colpa, e insegnargli preziose lezioni su chi è in relazione al world.Allow il processo di integrazione che eri prima la nascita del tuo bambino con il nuovo ruolo genitoriale. Si può prendere un po ', ma è importante dare il permesso di affondare profondamente in chi eri prima che il bambino è venuto una volta ogni tanto. Nel corso del tempo, il saldo sarà più naturale e più facile da trovare.