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Qual è la dieta migliore ADHD?


Alcuni additivi come tartrazina (E102), un colorante giallo artificiale, sono noti da molti anni, per mandare i bambini sopra le righe e mostrare comportamenti di tipo ADHD. Altri colpevoli agguato nella dieta del bambino sono aspartame (E951), il dolcificante artificiale che si verifica in tanto del nostro cibo, allettante genitori che pensano che troppo zucchero è probabilmente il motivo per il comportamento dei loro figli e girare alle basse zucchero bevande come la soluzione. Questo è dolcificante è ormai affermata come una neurotossina ed è meglio evitare.
Tuttavia, gli individui ancora possibile avere sensibilità a qualsiasi ingrediente, sia esso naturale o artificiale, così ho incluso un link qui per un film che ti dà un semplice modo divertente di test muscolare per te per scoprire se o no additivi o alimenti specifici può essere un problema.

si tratterebbe non importa quale dieta ADHD avete seguito, se ci fosse una sensibilità sconosciuta ad un additivo sottostante per esempio, non avrebbe il risultato desiderato di migliorare il comportamento. Cercando di scoprire quali alimenti ha causato un problema sarebbe come cercare un ago in un pagliaio, in quanto i risultati non sarebbero mai preciso o efficace se la domanda di additivi non era mai stato affrontato.

Non ci può essere difficile regola precisa di quali cibi da evitare in generale come ognuno è diverso e l'additivo possa influire in modi diversi. Prendiamo ad esempio tartrazina, quella che ho citato sopra. Questo può creare mal di testa in alcune persone e iperattività nei bambini, quindi è molto difficile reperire la radice del problema
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L'ideale, naturalmente è utile fare un test completo di allergia con attrezzature come un galvanometro. Questi sono in grado di misurare micro circuiti del corpo e il sistema stabilito da un Dr. Voll nel 1950 si è dimostrato molto preciso a identificare sostanze che varia la resistenza nel flusso della corrente del corpo. Questo vi dà un potente comprensione in quello che può essere una causa di fondo dei comportamenti iperattivi. Tuttavia, non tutte le famiglie ha accesso a questo pezzo di attrezzature e professionisti che utilizzano questo metodo di test può essere difficile da rintracciare nella vostra zona.

Il video test muscolare che ho consigliato qui è semplice ed efficace e può dare una buona idea di ciò che può essere che interessano il comportamento del bambino. Per avviare il processo di creazione di un sospetto nella dieta è una buona idea di monitorare i cibi che il bambino porta con un diario alimentare.

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