pannolini di stoffa non sono solo per fondi bambino ...
Se sei incinta con il primo bambino, è probabile che hai recentemente trascorso un po 'di tempo l'acquisto oh-così-carino abiti, brillante giocattoli di peluche colorati, e grande elementi -Ticket come una culla e carrozzina. Probabilmente avete anche trascorso ore la creazione di un bel vivaio che rivaleggiare con il suo bambino appena nato sulla scala adorabile.
Trovare la tua tribù come una nuova mamma
Quando il fascio doesn ' t portare gioia immediata
odio essere quello di rompere questo a voi, ma non sarà effettivamente utilizzando gran parte di questa roba durante le prime settimane di maternità. Oltre ad un seggiolino per auto e la culla, che sono essenziali per la logistica di trasporto e dormire, voi e il vostro bambino sarà bisogno solo la più elementare di oggetti durante quelle prime settimane.
Sonno del bambino
Ecco un elenco di 10 cose di cui ha bisogno per sopravvivere.
1. Il sonno
Non sarà possibile ottenere molto di questo, ma quando lo fai sarà sorprendente (e mai abbastanza a lungo). Non abbiate paura di chiedere a qualcuno di venire a guardare il vostro bambino per qualche ora in modo da poter recuperare un po 'di sonno arretrato. C'è una ragione che usano la privazione del sonno come un metodo di tortura -. È veramente un elemento essenziale per mantenere in esecuzione attraverso quei lunghi giorni e notti
2. Alimentazione essenziali
Se si desidera allattare o bottiglia nutrire il suo bambino, ci sono alcuni elementi da scorta di per aiutare l'utente attraverso quelle prime settimane.
Se desideri allattare, essere sicuri di acquistare, crema lanolina per capezzoli screpolati e irritati (il marchio Lansinoh è altamente raccomandato), pastiglie di cura per tette perdite, e un cuscino allattamento al seno. Per quanto strano possa sembrare, si potrebbe anche come foglie di cavolo per contribuire ad alleviare il dolore dei tuoi seni più pieni - sì, davvero non appena li pop nel vostro reggiseno. E 'anche una buona idea sapere dove rivolgersi per un sostegno allattamento:. L'Australian Breastfeeding Association è una risorsa meravigliosa
Se l'allattamento artificiale, parlare con l'ostetrica o il ginecologo su quale marca di formula si desidera avviare il vostro bambino su. Hanno anche un numero di bottiglie a portata di mano (è utile se si ottiene lo stesso marchio in modo non sei nei guai con cime di disadattamenti alle 3 del mattino!), e un metodo per sterilizzare loro.
3. Un marsupio
"Nelle prime quattro settimane, i bambini vogliono essere tenuto molto. Possono dormire molto, ma metterle per 10 minuti e certamente dire a questo proposito", dice Alison, che blog su Babywearing a tenerli Chiudi. Lei dice che, mentre sarebbe bello trascorrere ore ogni giorno seduto sul divano con un bambino addormentato sulle ginocchia, la realtà della vita significa cose devono essere fatte - e indossare il vostro bambino in una fascia o un marsupio vi aiuterà per farli fare.
Come indossare il bambino si aiuta anche legame con loro, ed essendo vicino a mamma o papà aiuta i bambini adattarsi alla vita al di fuori del grembo materno, il che significa che un bambino felice e una mamma felice e papà.
4. Spugna onesies ... molti di loro
Si potrebbe avere un intero guardaroba di piccoli abiti adorabili con tre zeri sui tag, ma qui è il problema: i neonati vomitare - un sacco. Tutto su di voi, tutto su di loro, quasi tutti su tutto. Quale è il motivo per cui si vuole un sacco di $ 4 spugna onesies - in questo modo, non ti disturberà così tanto quando si deve cambiare il suo bambino appena nato per la quinta volta in un solo giorno
5.. pannolini di stoffa
pannolini di stoffa sono incredibile come pannolini usa e getta, ma per un motivo completamente diverso: i pannolini di stoffa fanno grandi asciugamani Spew. Un asciugamano vomitare è un asciugamano si mette dietro le spalle mentre si burp il vostro bambino; cattura il vomito bambino e impedisce di andare su tutto il vestito. Salvatore!
6. Un rumore bianco app
Il rumore bianco è usato su forze speciali corsi di selezione militari per cercare di rompere soldati mentalmente, e dopo aver ascoltato su una base quotidiana per quasi tre mesi, posso capire perché. Ma gli esperti dicono che il rumore bianco è un suono simile ai rumori all'interno del grembo materno, quindi ha un effetto calmante influire su un neonato ed è uno strumento efficace per ottenere i bambini a dormire (e dormire è qualcosa che si desidera loro di fare così male) .
Jemma dice che ha cercato, senza successo, un sacco di modi diversi per cercare di ottenere il suo bambino a dormire prima di scoprire una applicazione rumore bianco. "E ha funzionato a meraviglia in quanto ha fornito la giusta quantità di suono per tenerlo dormire, soprattutto mentre stava cercando di capire giorno e notte", dice.
Fidati di me quando dico questo, si ' ll crescere ad amare rumore bianco. Tuttavia, è importante non riprodurre i suoni troppo forte.
7. Involucri /swaddles
I neonati amano sentirsi comoda, in quanto questo è ciò che è stato come per loro all'interno del grembo materno, in modo da involucri o swaddles sono essenziali per aiutare loro di dormire durante quei primi mesi di vita.
Stacey, che ha avuto un bambino all'inizio di quest'anno, giura per l'Amore di sogno swaddle e li raccomanda ad ogni nuovo mamma. Anche se lei è stato mostrato almeno 20 volte come fasciare il suo bambino con impacchi, lei non riusciva a ottenere il blocco di esso. Poi, quando il suo bambino è stato un paio di settimane di vita un amico la introdusse alla amano sognare swaddle. . "Ho pensato, okay, questo sembra facile, basta metterla in e zip in braccio - certo, posso farlo", dice Stacey, che ha avuto il sonno molto migliori notti da allora
Naturalmente, si potrebbe essere in grado di ottenere il blocco di un involucro bambino - basta fare qualche ricerca per trovare ciò che funziona per voi e il vostro bambino
8.. Piatti caldi
La cosa di neonati è che non hanno il senso del tempo - il loro unico orologio è il loro stomaco che brontola. Questo significa che si possono trovare te dormire a cena e sveglio nel cuore della notte. L'ultima cosa che si sta andando a voler fare è cuoco, così un paio di pasti cucinati in frigo sarà davvero aiutare durante quelle prime settimane con il neonato. Ricorda che si ha realmente bisogno di mangiare bene - contribuirà a dare l'energia elettrica e il cervello per ottenere attraverso i giorni, e le sostanze nutritive necessarie per recuperare dopo il lungo gravidanza e la nascita.
Se gli amici chiedono se possono fare qualcosa per aiutare, per chiedere un paio di pasti cucinati in casa. Qui ci sono 10 grandi ricette che congelano bene.
9. Un conto online a fare la spesa
Dimenticate correre ai negozi per raccogliere alcuni generi alimentari durante le prime settimane di maternità - o inviare qualcun altro con una lista di ciò che si vuole, o meglio ancora, fare la spesa on-line dalla comodità del vostro salotto.
10. Supporto
Infine, il sostegno è importante per la sopravvivenza durante quelle prime settimane a casa con il neonato. Non solo si avverte stanchezza di là della comprensione, ma anche ogni piccolo compito sarà così nuovo e scoraggiante. Avere qualcuno vi mostrerà le corde vi aiuterà enormemente. Il sostegno di amici e la famiglia sarà preziosa - e se non si dispone di nessuno come tale, o nel raggio d'azione di Skype, fare in modo di avere alcuni professionisti a portata di mano (ostetriche, consulenti e l'allattamento al seno il suo bambino infermiere salute materna). È inoltre possibile visitare il forum bambino Essential, dove i genitori discutono ogni aspetto della vita con un figlio, 24 ore al giorno - la nascita a 6 mesi sezione è pieno di informazioni grande per le nuove mamme e papà.
Se si finisce per avere un taglio cesareo durante il travaglio, il sostegno della tua famiglia sarà ancora più importante, mentre si recupera - come Emma, che ha avuto un cesareo quando ha avuto la sua prima figlia lo scorso anno, scoperto. Ha detto che i compiti di base come chinarsi per mettere il suo bambino nella culla o passeggino sono stati duri, e che lei non avrebbe potuto fare attraverso le prime settimane senza il sostegno della sua famiglia e fidanzato.
Così dimenticare circa le cose per bambini vivaci, brillanti e belle per ottenere attraverso le prime settimane di maternità - mentre siete in modalità di sopravvivenza, tutto quello che ti serve è solo l'essenziale
Ma state tranquilli, i bambini cambiano. così rapidamente che userete tutto nel vostro vivaio prima di conoscerla.
Nicole Thomson-orgoglio è uno scrittore freelance. È il suo possibile seguire su Twitter
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