Question
j'avoir une bonne connaissance du jeu de baseball, mais étant un nouvel entraîneur-chef de la marque, je n'ai pas la moindre idée sur la façon de planifier une pratique pour un groupe de neuf années olds. Comment devrait-elle être organisée et quels types d'exercices dois-je incorporer. Je suis vraiment en train d'entraîner des situations, mais je suis pas sûr de ceux qui enseignent et comment leur enseigner tout en gardant toute l'équipe involed et intéressés. Toute idée? Merci.
Réponse
Bonjour AJ
Le plan de la pratique sera déterminé par le niveau de compétence que les joueurs ont, bien sûr. Habituellement, 9-10 y /o équipes ont besoin d'un démarrage à partir de zéro. Pour cet âge, je recommande de garder le travail intense à une heure et ayant plusieurs activités de pas plus de 10 minutes. Sinon, ils vont devenir antsy
Je l'ai utilisé un plan similaire à celui ci-dessous pour les garçons âgés de 8 à 16 avec de bons résultats.
1. Les joueurs arrivent et étirer bien. Rien d'autre ne se fait jusqu'à ce tous ont tendu
Astuce:. Assurez joueurs responsables de vous appeler quand ils seront absents ou en retard. Sinon, vous serez en attente pour les joueurs chaque pratique. Aussi, dites-leur que le temps ne sera pas annuler la pratique à moins qu'ils reçoivent un appel de vous. Habituellement, il est préférable de rencontrer sous abri et parler baseball pendant un certain temps quand il pleut.
2. Les joueurs à court et à long toss toss
3. Revoir l'instruction verbale /demostration de compétences enseigné réunion précédente.
4. Pratique /mise en œuvre de compétences enseigné précédente réunion de
Pause
5. Verbal instruction /démonstration de nouvelles compétences
6. Pratique /mise en œuvre de nouvelles compétences
7. Drill travail défense
8. Drill infraction de travail
9. bases en cours
10. activité Fun pour mettre fin à la pratique
Bien sûr, vous aurez besoin d'utiliser vos entraîneurs adjoints pour le travail avec lanceurs et les receveurs. Il peut être judicieux de prévoir du temps de pratique supplémentaire pour eux. Je peux vous dire qu'un pourcentage LARGE de points marqués contre vous sera le résultat de balles passées et des terrains sauvages. Résoudre ce problème, et vous aurez une saison gagnante. En outre, une fois que vous avez établi vos compétences, vous pouvez percer dans les stations pour chaque compétence d'en faire plus dans chaque pratique.
S'il vous plaît voir www.webball.com quelques idées goood et voir la Petite Ligue fonctionnaire a également site.
Bonne chance.
Pete