Question
comment puis-je obtenir mon équipe pour courir plus vite
Réponse
Richard,
Merci pour la question.
Malheureusement, comme le dit le vieil adage, "Vous ne pouvez pas enseigner la vitesse."
Cela est vrai dans un sens, cependant, à certains égards, il est pas. La technique est énorme en ce qui concerne la course. Simplement enseigner aux enfants la bonne façon de pomper les bras et de garder le haut du corps peut encore augmenter la vitesse. Nous avons plusieurs de vos enfants sur une sélection de notre équipe 13U qui vont accélérer les classes. Ils apprennent la bonne façon de briser et de décoller et la mécanique de fonctionnement appropriés. Vos enfants peuvent être un peu jeune pour ça encore et il ne coûte de l'argent. Je ne suis pas un entraîneur en cours d'exécution, mais je ne sais qu'il ya plusieurs livres que vous pouvez vérifier qui peuvent vous aider.
Au baseball, je sens que l'instinct et intelligence sont tout aussi importantes que la vitesse en ce qui concerne les bases de fonctionnement. Mon fils est pas considéré comme rapide. Mais il est toujours au sommet de nos stats dans des bases volées, parce qu'il sait quand pour briser et obtient un bon saut. Certaines de ces choses sont juste instinct mais nous ne exercices dans lesquels les entraîneurs crient quand "GO". Après avoir fait suffisamment de fois, les enfants obtiennent la sensation pour elle et d'anticiper et de prendre de meilleures pauses et des jugements.
Enfants à votre niveau d'âge maintenant vont varier quelque peu en taille et en capacité. Vous aurez à comprendre qui est rapide et vous pouvez envoyer et qui tenir. Nous devons faire la même chose à notre niveau.
Vérifiez le web pour l'exécution de la mécanique et de la technique et vous trouverez quelques informations intéressantes.
Play Ball,
Coach patron